Nzira Yokuchengetedza Nayo Kuita Zvepabonde Uhu Hwakanaka Muwanano

Zvepabonde zvechokwadi hazvifanirwi kutora mararamiro mumhuri yakareba kwenguva refu. Sezvo makore achifamba, hupenyu hwako hwepabonde hunofanira kuva nani. Imi mose munozivana zvakanaka saizvozvo iye zvino. Chii chinoita kuti mumwe nemumwe anzwe zvakanaka, anofarira, asingadi, tsika nezvimwe zvakadaro.

Asi, tinoziva kuti upenyu hunogona kupinda munzira. Mabasa, vana, mari uye nezvimwe zvinogona kuisa damper pane rudo. Zvinhu izvi zvezuva nezuva zvinogona kukanganisa zvose zvatinoda uye kuwana nguva yekuisa muupenyu hwedu hwepabonde.

Iwe hausi kuda kuisa zvepabonde pakupedzisira pane urongwa. Vamwe venyu vangadikanwa rubatsiro rwekuona kuti zvose zvakakosha sei zvepabonde uye zvichengetedze zvinonakidza.

Chengeta Imba Yako Nepabonde Uhu Hwakanaka uye Wakasimba

  1. Kukurukurirana ndicho chinhu chinokosha muupenyu hwehutano hwakanaka uye hune hutano muukama hwepabonde, saka taurirana nemumwe! Kukurukura pamusoro pezvinhu zvisingakoshi kunogona kufadza, asi yeuka kuenda zvakadzama kuitira kuti uite ushamwari hwepedyo. Iva nechokwadi chekutaura nezvepfungwa dzako dzomukati nemanzwiro. Ita kakawanda!
  2. Ivana mumwe nomumwe zvekuda kwako zvepabonde. Iva akavhura uye wakatendeseka pamusoro pezvaunoda. Iwe haufaniri kushandisa nguva ino kuti utsoropodze wako. Ingotaura chete zvaunoda zvakawanda muimba yekurara uye chii chinoita kuti unzwe wakanaka.
  3. Taurirana mumwe nomumwe nezvezvaunotarisira pamusoro pekuita rudo. Tarisiro dzenhema kana dzisina kukwana dzinogona kukuvadza imba yako. Kana zvaunotarisira zvisingawanikwi nemumwe wako, taurirana izvi nokungwarira uye zvinonzwisisika.
  1. Kuita zvepabonde hwepabonde inzira yekuenderera mberi yekuwana. Ichokwadi cheukama hukuru kuburikidza nekukurukurirana ndicho chinoita kuti kuita zvepabonde kukuru
  2. Kuita zvepabonde muukama hunogara kwenguva refu kunogona kuwedzera uye kuva ruzivo rwakakosha. Hazvina mhosva kuti wakaita sei rudo kune dzimwe nguva, kushamisika uye kutya kwekubatana pamwe chete kunogona kunge kuripo.
  1. Apo hupenyu hunova hwakabatikana, uye zvirongwa zvinotyisa, chirongwa chekuita zvepabonde kune mumwe nemumwe. Vamwe vanhu vangawana izvi zvisingadi, asi zvose zvinotarisa kuti unozviona sei. Iwe unogona kuita izvi sechinhu chinonakidza sekuita zvepabonde pakarepo. Kuita zvepabonde zuva rose kana kurondedzera "zuva rekurara" rinogona kuvaka chido. Kuita zvepabonde chimwe chezvinhu zvako zvakakosha zvinoreva kuti zvingada kurongwa.
  2. Edza kugadzirisa mafungiro mberi. Kana iwe uchida kuita zvepabonde zvakanaka usiku, tanga kutanga mberi mangwanani.
  3. Ita kuti mumwe wako akuzive kuti une hanya uye uri kufunga pamusoro pake iye zuva rose nemanyoti, e-mails, magwaro, nhare, foni, nezvimwewo.
  4. Usatarisira kuti wawakaroorana naye ndiye oga muwanano wako uyo ane basa rekuda. Imi mose munoda kutora mutoro wekuva neukama hwepedyo uye hunobudirira.
  5. Bata maoko uye uratidze rudo kakawanda. Vakadzi kunyanya vanoda kunzwa vadiwa uye vanobatanidzwa kuitira kuti vave nechido chepabonde.
  6. Ita nguva yemasikati manheru uye mamwe mabasa emunharaunda pamwechete,
  7. Iva akasununguka pakuedza zvinhu zvitsva!

Mamwe Mashomanana Okuwedzera

  1. Kuve grouchy kana kusazvidza mudzimai wako zvose panguva yezuva kunoshungurudza mikana yako yekuva neruzivo rwekuita rudo manheru iwayo.
  2. Yeuka kuti zvepabonde hazvizove zvakakwana nguva imwe neimwe. Usafananidza hupenyu hwako hwepabonde kune waunoona mumafirimu kana kuterevhizheni.
  1. Ziva kuti kuzvidzora ikozvino kunogona kubatsira kune ukama hwako kana iwe ukatanga kudanana nomumwe. Icho chiri pamusoro pehutano husati hwawanda!
  2. Zvichengete zvakanaka iwe pachako. Usazvirega iwe uchienda kana kukundikana kutarisira utano hwako kana chitarisiko chemuviri.

Zvinotarisirwa Mhuri Yako Kuve Nehutano Hwepabonde Hwehutano

Hapana chikonzero nei iwe usingakwanisi kuva nehupenyu hune hutano hwakanaka hwehupombwe kwemakore mazhinji, makore mazhinji!

> Nyaya yakarongwa naMarni Feuerman