Izwi rokuti ADD neAdHD rinokandirwa zvakapoteredzwa zvizhinji mumutambo, uye kunyange kukurukurirana kukuru apo mumwe munhu ari kukanganwa kana ane "ADD moment". Vamwe vanhu vane hanya kuti ADHD (kucherechedza dambudziko / hyperactivity disorder) inowanikwa kakawanda, kana kuti vana vanoiswa pamishonga inokurudzira zvakakurumidza kutarisira maitiro akaoma.
Kune rumwe rutivi, vanhu vazhinji vane hanya nezvekudzika-pasi kweAADH, iyo inogona kutungamirira kunonoka pakutanga kurapwa, kana kusina kurapwa zvachose. Somugumisiro, vana vakawanda nevakuru vane ADHD vanogona kuramba vachirwisana pasina izvo uye vari pangozi yakawanda yekuvandudza mamwe matambudziko.
Kunzwisisa zviratidzo nezviratidzo zveDHD
Kana iwe uri mubereki wemwana anoita seanofunga zvakasiyana, aite zvakasiyana, uye akadzidza zvakasiyana nevamwe vana-uye iwe uri kufunga kana ADHD ingave iri kuunza zvinetso pamusha, mumhuri yekubatana, kuchikoro kana muhukama hwevezera-ivai chokwadi chekutaura nevana vako kana mumwe mupi wehutano hwehutano hwakakodzera . Zvakakoshawo kunzwisisa dzimwe zviratidzo nezviratidzo zveDHD. Vabereki vakawanda havasi nguva dzose vanoziva kuti mwana wavo ane ADHD, kunyanya kana mwana wavo asina kunyanyisa kuita basa. Zviri nyore kubatwa mupfungwa dzisina kururama kuti vana vose vane ADHD vane ngozi -yakafanana nebhinja rinogadzirisa!
Ichokwadi ndechokuti vana vane ADHD (uye vanhu vakuru vane ADHD, pamwe chete) iboka rinopesana. Zviratidzo zveADHD zvinogona kukanganisa vanhu nenzira dzakasiyana-siyana, mukusanganiswa kwakasiyana, uye kumadhigirii akasiyana. Haisi chete iyo ADHD inogona kunge yakasiyana zvikuru nemunhu kune mumwe munhu, asi zviratidzo zvinogona kuchinjawo zvakanyanya pakuita zvinenge zvichitarisirwa.
Pamusoro peizvi, nzira dzechirwere cheDHD dzinoratidzika mumararamiro ezuva nezuva dzinogona kuchinja sezvo mwana achikura uye achibva kuchikoro chepuraimari kuenda kuchikoro chepakati, kuchikoro chesekondari, uyezve kuenda kuchikoro uye kupfuura. Kana iwe uchifungidzira kuti mwana wako angave ane ADHD, zvinobatsira kudzidzisa pachako pamusoro pezvinhu zvinotsanangurwa uye maitiro anowanzoonekwa kune avo vane ADHD.
Kudzidzisa pamusoro peHDH, uye kuwedzera kuziva kwako nzira dzeDHD dzinogona kuitika muupenyu hwehupenyu hwomwana hwezuva nezuva, huchakubatsira iwe nechiremba wemwana wako kunyatsoongorora kana kana ADHD iripo, uye kuti uone hurongwa hwakanakisisa hwekuita.
Inatten, Impulsivity, Hyperactivity
Zvinhu zvitatu zvinonyanya kukosha zvinosanganisira ADHD zvinosanganisira matambudziko ane hanya, kushushikana, uye / kana kusagadzikana. Vose vana vanoratidza zvimwe zvisingatarisirwi, kushushikana kwepfungwa, uye mafambiro asina kunaka nguva nenguva. Kune vana vane ADHD, zvisinei, kuzvibata hazvikodzeri zvakakwana kana kuti zvakafanana nevana vari muzera rimwe chete vasina AdHD, uye maitiro aya anogona kukonzera kukanganisa kukuru kwekwaniso komwana kuita zvakanaka kubudirira kumba uye kuchikoro.
Pasi pane mazita emhando dzezviito zvinowanzoita kuti vabereki vave nehanya nekuvapo kweDHD.
Ramba uchifunga kuti kune marudzi akasiyana eAdHD uye kuti vana vanogona kuratidza kusanganiswa kwakasiyana-siyana kwezviratidzo. Ikoko kunogona kuvawo zvimwe zvinhu zvisingawirirani neAdHD izvo zvingave zvichikonzera matambudziko. Zvakare, kana uchinetseka kuti mwana wako angave ane ADHD, iva nechokwadi chekutaura nevana vako kana vana vehutano vakagadzirira.
Zviratidzo zvekutadza
Mwana ari kutambura nekusaziva:
- zvinokanganisa nyore, kunetseka kuisa pfungwa uye kuramba uchitarisa pamabasa evanhu, kushanduka kubva kumabasa kuenda kumabasa, uye kunoratidza maitiro akawanda emabasa
- kune rumwe rutivi, mwana angave akaoma kutora uye kuchinja pfungwa pazvinenge zvichidikanwa uye anogona "kutarisa." Zvichida kuti mwana anogona kutarisa maawa pamitambo yemavhidhiyo, somuenzaniso, nokuti mitambo iri kukurudzira uye inobata Kufarira kwomwana uye kuchinja pfungwa kubva pabasa iri kwakaoma zvikuru
- hazviiti sekunzwa kana zvataurwa zvakananga, zvinoratidzika se "kutamba-kunze" pane dzimwe nguva, zuva ringave ringaita sokuti "mumhepo" kana kuti "spacey"
- iyo inokanganwa kusinganzwisisiki, haisi kutevera kuburikidza nemirayiridzo, inorasikirwa nezvinhu, haina kukanganisa mukufunga uye mamwe mabasa
- anokundikana kunyatsotarisa mashoko, anoita kuti tisakanganise
- asingadi kana kudzivisa mabasa anoda kuswedera pedyo
- ane dambudziko rokutanga uye kupedzisa mabasa, asiya mapurojekiti kana mabasa epamba asina kupera kana kungoitwa zvishoma, anotsvaga nyore nyore, anodzivisa
- ane pfungwa shoma yenguva, inowanzotora nguva
- dawdles angashandisa mashoko zvishoma nezvishoma
Zviratidzo zvekusaziva
Mwana ari kurwisana nemafungiro:
- ane dambudziko nekuzvidzora uye nekudzivisa kupindura uye maitiro
- inobata zvisati zvafunga nezvemigumisiro yezviito
- kunotsvaga mhinduro dzemibvunzo isati yapera, inotaura nezvekutsvaga, inoputika mazwi asina hanya nemigumisiro yemagariro evanhu
- zvinokanganisa kana kusavarira kune vamwe, asi zvinyorwa pakukurukurirana kana mabasa
- ane mwoyo murefu, ane dambudziko kumirira kutendeuka, ane dambudziko kunonoka kugutsikana, "anoda iko zvino!"
- inotanga mabasa zvisati zvarayirwa zvakapiwa zvachose, hazvina hanya - kusarudza kasi inopfuura kunyatsogadzirisa kana wapedzisa basa rechikoro, isinganeti kusingadzoki uye kuongorora basa
- inogona kutsvaga kukurudzirwa nekuve chikoro chechikoro, inotora njodzi pasina kufunga nemigumisiro, inogona kunge yakangoerekana yaitika
- ane dambudziko kushanda pamwe chete nevamwe, angave akashanda zvikuru mumamiriro ezvinhu, anotsamwiswa nyore nyore uye angakurumidza kutsamwa, ane dambudziko rokudzora manzwiro, ane urombo huri pasi pekukanganisa
Zviratidzo zvekusaziva
Mwana ari kurwisana nekushaya simba:
- ane chinetso chekutungamirira motokari, ane simba rakawandisa, inopfuura-inoshanda
- fidgets, inokwidza, uye haigoni kugara, inogona kumira tsoka muchigaro, pfugodza zvigunwe pamadhoroki avo, kana dombo kumashure nemakumbo maviri echigaro
- dzinomhanya kana kukwira zvakanyanya mumamiriro ezvinhu ayo zvisina kufanira, kazhinji painoenda, inoita seinoendeswa nemotokari
- kunetseka kutamba kana kuita zvinhu mumirere, zvinowanzova huru kwazvo uye zvinokanganisa
- kunowedzera kukurudzirwa uye kufara nyore nyore, kunetseka kugadzirisa pasi
- zvinogona kuratidzira kusava nemafungiro mune zvisizvo zvishoma sekuita sehuper-talking, kugadzirisa kukurukurirana kuitira kuti vamwe vasawana izwi mukati-kati, kana kuti vangave vane huwandu hwemagariro evanhu, "hurumende yemagariro evanhu," vanogona kunzwa vakaneta mukati
Kunobva:
Arthur D. Anastopoulos naTerri L. Shelton, Kuongorora Kuchenjerera-Kukundikana / Kushaya Matambudziko. Kluwer Academic / Plenum Publishers, New York 2001.