Sei Routines Zvinokosha Kwavana Vane ADHD?

Nzira dzinobatsira vana vanokudziridza tsika dzakanaka

Kana iwe uri kubereka mwana ane hanya nekushaya simba kwehutano (ADHD) , iwe wakangodaro wakanzwa kuti zvakakosha sei kuzarura vana vakadaro kuva netsika uye nzvimbo yakarongeka. Asi izvi zvinorevei chaizvo, uye sei masangano anobatsira? Nehurukuro iyi, tanga kunzwisisa kwakanakisisa kwekuti nei zvirongwa zvichishandiswa pakutarisira vana vane dambudziko rinotarisa.

Kunzwisisa Kuronga

Chimiro izwi rimwe rinonzwa zvakawanda sezvarinoreva nekurera vana vane ADHD. Saka, chinangwa chinoratidzika sei? Zvichinyatsojeka, nzvimbo yakarongeka ndiyo yakarongeka uye inofanirwa kuitika. Paunenge uine zuva nezuva kusvika kune rimwe zuva uye purogiramu yezuva nezuva panzvimbo yemwana wako, uri kusika sangano. Kana uine mitemo yeimba yakazara, zvinotarisirwa, nemigumisiro inonzwisiswa nemwana wako uye nekusimbiswa kwakasimba newe, unosika nzvimbo inofanirwa kuitika. Munzvimbo yakarongeka, mwana wako anoziva zvaanotarisira uye kune pfungwa huru yekuchengetedza inobva kune ino. Maitiro anobatsira chero mwana, kana asina ADHD.

Sei Kubatana Kuchikosha Kwevana vane ADHD?

Vana vazhinji vanogona kugadzirisa mabasa avo, zvirongwa, uye mabasa uye ekuvandudza tsika dzakanaka pachavo. Kune mwana ane ADHD, zvisinei, iyi iri basa rakaoma zvikuru nekuda kwekuti chirwere chinoshanda sei.

Vana vane ADHD vanorwisana nekwanisi yekuzvitonga ivo pachavo . Izvi zvinoreva kuti vanoona zvakaoma kumira maitiro ekufungidzira uye kuchengetedza chinangwa chevo kana pane zvipingamupinyi zvakawanda zvakakokonzera nenzira dzakasiyana.

Zviratidzo zve ADHD zvinotungamirira kumatambudziko nekuzvidzora. Somugumisiro, vana vane ADHD vanoda humwe hutungamiri hwekunze (kureva hurongwa) kuitira kuti vabatsire kugadzirisa zviratidzo.

Apo iwe unovaka mune izvi zvekudzivirira kwekunze pamba, uri kubatsira mwana wako kuti ave nekubudirira zvakanyanya uye kuvadzidzisa tsika dzakanaka uye unyanzvi munzira. Nekugadzirisa, vana vanodzidza kuisa parutivi bhudziro rimwechete rekupedzisa basa ravo rechikoro kana kuti kuronga nguva yekurara nemigadziro yemangwanani. Zviri nyore zvakadai sekushamba uye kusarudza zvipfeko zvekuchikoro usiku hwakatangira zvinogona kuita kuti uende kuchikoro nenguva iyo mangwanani anotevera nyore nyore.

A Helpful Analogy

Imwe nzira yekubatsira kutsanangura chimiro ndechokushandisa chienzaniso. Urongwa hwakawanda hwakafanana nekukwikwidza . Mune mamwe mazwi, maitiro, zviyeuchidzo, uye zvinogadzirisa iwe uye kusagadzikana kwaunoita zvakanyanya kufanana nekugadzirwa kwezvivako zvinoshandiswa pane zvivako zvirefu. Izvi zvinopa rubatsiro sezvo chivako ichikwira, kana "kukura." Saizvozvowo, apo iwe unogadzira hurongwa pamusha, uri kupa rubatsiro runodikanwa kubatsira mwana wako kubudirira uye kukudziridza unyanzvi hukuru. Somugumisiro, kuzvidzora kwomwana wako kukura. Pakupedzisira, izvi zvichabatsira mwana wako kukudziridza unyanzvi hwokugadzira nekugadzirisa hupenyu hwake sezvaanoenda kune munhu mukuru.