Dzimba dzevadzidzi dzakagadzirirwa kutsigira vadzidzi nematambudziko ekudzidza kuitira kuti vagone kubudirira mune zvidzidzo zvavo zvedzidzo. Imba inobatsira vadzidzi ve ADHD zvose kuti vanowana sei ruzivo, somuenzaniso mukirasi, uye kuti vanoratidza sei ruzivo rwazvo mukuongorora mamiriro ezvinhu. Nzvimbo dzekugara dzakagadzirirwa kuita senzanisi pakati pevadzidzi, kuitira kuti kana iwe uine ADHD hauna kukanganisa zvidzidzo.
Hapana chikonzero chokunyara kana kunyara pamusoro pekugamuchira pokugara. Kugovera dzimba idzi kwakaratidzwa kuti kunobatsira kuvadzidzi veDHD:
Nzvimbo dzinobatsira dzeVadzidzi veDHD
Nzira Yokuti Mashoko Akabudiswa Sei
- Zvakanyorwa mirayiridzo (pane kungotaura chete)
- Batsira nekuverenga mabasa
- Nhamba yekunyora zvidzidzo (uye zvikweretwe kunyora zvigadzirwa kana zvichidiwa)
- Mutsamba anonyora uyo anonyora kirasi manotsi
Kuisa
- Gara miedzo munzvimbo yakanyarara
Nguva
- Nguva yakawedzerwa paanogara miedzo . Muenzaniso ndiyo nguva nehafu, kunyange vamwe vadzidzi vakakodzera kwenguva refu.
- Nguva yakawedzerwa yekupedzisa mabasa
- Yakaderedzwa mutoro mutoro. Somuenzaniso, unogona kuva mudzidzi wenguva yakazara uye uchiri kuwana zvikomborero zvekuva mudzidzi wenguva yakazara.
Nzira yakagadziridzwa yokusarudza
Kutora mapato ako pamberi pevamwe vadzidzi zvinoreva kuti unogona kusarudza zvidzidzo panguva yezuva apo zviri nyore kuti iwe udzidze. Unogonawo kusarudza vadzidzisi vako vaunoda.
Zvose zviri zviviri izvi zvinogona kubatsira magwaro ako.
Ndinoda Imba Here?
Vadzidzi vakawanda vane ADHD havadi kukumbira pokugara. Heano zvimwe zvikonzero zvinowanzoita nei.
- Iwe hausi kuda kuve wakasiyana nevamwe vako.
- Kuva nevekugara kunofanirwa kunzwa sekubiridzira uye kukuisa iwe pane zvakashata zvisina kunaka.
- Iwe haunzwi sokuti wakafanirwa nazvo.
- Iwe hausi kuda kunyorwa seumwe munhu akaremara.
- Unonzwa uchinetseka pakufunga kwekugadzirisa pokugara.
Yeuka, nzvimbo dzekugara dzakasikwa kubatsira vadzidzi sezvaunoita. Panzvimbo pokukuisa pamusana pokusaruramisira, ivo 'kunyange kutamba' saka iwe wakaenzana netsoka nevezera rako. Uku hakusi kubiridzira! Kunivhesiti nemayunivhesiti vane maitiro ekugadzirisa kuve nechokwadi kuti vadzidzi chete vane kudzidza zvinetso vanopiwa pokugara. Kana kuronga humba hunoona hukuru, bvunza rubatsiro. Mubereki, mudzidzisi, shamwari yakarongeka kana kunyange nhengo yevashandi paHofisi yeVadzidzi Vechiremara Chevadzidzi vangakubatsira iwe kuburikidza nekuita izvi.
Vadzidzi vave vane nzvimbo yekugara kuchikoro chesekondari vanowanzova nechinangwa chokuwana pokugara pakarepo pavanosvika kurejiji. Vakatowana ruzivo rwekutanga uye vanoziva kuti vanobatsira sei kubudirira kwavo.
Vamwe vadzidzi veDHD vakakwanisa kuwana zvikwereti zvakanaka kuchikoro chesekondari vasina pokugara. Apo pavanosvika yunivhesiti, uko kuwanda kwezvinhu zvekudzidza kunowedzera uye chiyero chedzidzo chiri chepamusoro, vanoziva kuti vanozobatsirwa nekumwe kutsigirwa. Izvi zvingasazoitika kusvikira semester yechipiri kana kunyange gore rechipiri.
Ndezvipi Zvakanakira Kuva Nekugara?
- Iwe unokwanisa kuwana magirazi aunoziva anokwanisa.
- Inobatsira kuzvikudza kwako . Makirasi aunowana ndiwo kuratidzwa kwakarurama kwebasa rakaoma rauri kuisa muzvidzidzo zvako.
- Yako yekorovhi ruzivo harusi kudzvinyirira uye kunofadza.
- Nekuvandudzwa kwemashure iwe une mamwe maitiro mushure mokunge wapedza kudzidza, kusanganisira kutora purogiramu yekupedza kudzidza.
- Kana iwe uine nzvimbo yekoroji, iwe unobvumirwawo navo paunotora kuongororwa kuongororwa kwezvikoro zvezvenzvikoro, somuenzaniso LSAT kana MCAT, kana kuti kune zvikoro zvidzidzo, seG GRE kana GMAT.
Pose paunodzidza pamusoro pehurukuro, iwe unonzwa uine simba, uchingodedera uye unogona kutora matanho.
Ndakabvunza Stephanie Moulton Sarkis zvimwe 'Mibvunzo Inowanzobvunzwa' nezvekugara kwevadzidzi ve ADHD. Dr Sarkis ndiye munyori wemabhuku mashanu pamusoro peAdHD anosanganisira "Kuita Bhuku neA + DD: Murayiridzi wevadzidzi wekubudirira muChikoro neKucherechedza Kunetseka Kunetseka."
Ko mudzidzi weDHD Anowana sei dzimba muKoreji?
Paunotanga kugamuchirwa kukoroji kana yunivhesiti, shanyira mawebsite. Tsvaga peji ye 'Office yeVadzidzi Vechiremara Chebasa' uye utange kuumba nzira yekugara. Vaudze pamusoro pehutano hwako hweHADH uye kukumbira dzimba dzevadzidzi.
Ihofisi yeHarare yevadzidzi ichabva yatsanangura iwe ruzivo rwavanoda kubva kwauri. Chikoro chega chega chinosiyana zvakasiyana. Zvisinei, kazhinji vanokumbira tsamba kubva kliniki yakabvumirwa pamapepa epepavara, vachitsanangura kufungidzira kwako, kuti vakasvika sei pakuzivikanwa uye zuva ravakakuona.
Pakave nekubudirira kunokosha pamusoro pehuwandu hwaunoda kupa. Pakupedzisira, kuedza kwako kunofanirwa kunge kwakaitwa mumakore mashanu apfuura. Izvi hazvisati zviri izvo. Iyo inogona kunge yakaitwa chero ipi zvayo muhupenyu hwako kana iyo inosangana nehurongwa hwehofisi.
Kana uine 504 kuchikoro chesekondari, iwe unogona kusanganisira kopi yemurongwa iwoyo zvakare.
Chii Chinoitika Pashure?
Pane imwe nguva basa rekugadzirisa rave rapera, iwe uchasangana neHhovisi yeVadzidzi Vechiremera uye unosangana neshamwari yevashandi vavo. Vachakuudza iwe kuti ndezvipi zvekugara iwe unofanirwa. Kune dzimwe makoroji, hofisi yeHarare yevadzidzi inobata mapurofesa ako kuti avadzivise nezvekugara kwako. Mamwe makoroji achakupa tsamba inotaura nezvekugara kwako. Ipapo iwe unogona kuratidza tsamba kune mumwe nomumwe wevadzidzisi vako pakutanga kwegore, kana shure kwekirasi kana munguva yebasa. Vaporofesa vakawanda vanonyatsoziva kuti nzvimbo yekugara inoshanda sei; asi, kana vane mibvunzo, iwe kana eHhovisi yeVadzidzi Vechiremera unogona kuzvipindura.
Ndezvipi Zvitsva Zvandinoda?
Kana uine nzvimbo yekugara kuchikoro chesekondari, iwe uchazoziva kuti zvipi zvekugara zvinokubatsira iwe. Kana dzimba dziri itsva kwauri, zvingava zvakaoma kuziva kuti chii chichakubatsira. Gamuchira nzvimbo dzose dzaunopiwa iwe, kunyange iwe usingashandisi. Izvi ndezvokuti zvinogona kutora nguva yakareba kuwedzera pokugara.
Chii Chinoitika Kana Chikumbiro Changu Chekugara Chiri Kurambwa?
Kana chikumbiro chako chakarambidzwa chero chikonzero chipi zvacho, unogona kukwidza. Kakawanda kurambwa ndechokuti Hofisi Yekuremara Kwevadzidzi inoda mamwe mashoko. Kana uchinge wakapa mashoko aya, nzvimbo dzinogona kugamuchirwa.
Kana uchida kutora chiito chinotevera, taura neChechi yeHurumende yepamusoro uye yeHarare (AHEAD) Ndiyo sangano rinotarisira kutarisira hurongwa hwekugara. Zvisinei, nguva dzose iri nyore kana iwe ukakwanisa kutaura nesangano kutanga.
Kana Ndiine Horo MuKolishi, Izvo Zvichaitika Kurwisana Nangu Mubasa Rangu Here?
Zvikoro hazvibvumirwi kuzarura ruzivo rwakavanzika pamusoro pako. Pane mitemo yakasimba pamusoro peizvi.
Ko Kana Ndikaenda Kuchikoro Chechikoro?
Zvipi zvese zvunivhesiti zvinowana chirongwa chePAL chinofanira kutevera VaAmerica vane Dambudziko reDare (ADA), iro mutemo wekodzero dzevanhu dzinodzivisa kusarura kune vanhu vane hurema mune zvese zvehupenyu, kusanganisira zvikoro.
Chii Chinoitika Kana Ndichichinja Musoro Wangu uye Ndichitsvaga Zvokugara Pashure Pese?
Kunyange kana iwe usina kubvunza nzvimbo yekugara apo iwe wakanyoresa kuchikoro, haisi dambudziko. Unogona kushandisa chero nguva. Chinhu chimwe chete chinokanganisa ndechekuti kuongorora kunotora nguva yekugadziriswa uye munguva ino, iwe uchave uchiri kudzidza nekuwana makero.
Chero Chero Zvimwe Zvimwe Zano kune Vadzidzi veHADH?
Batirana neboka rinotsigira uye usangane nevamwe vadzidzi vari munzvimbo dzakadaro. Izvi zvinokubatsira kuona kuti hausi woga, uye unogona kugovana zviitiko nevanhu vanonyatsonzwisisa. Ihofisi yeBasa rekuremara kwevadzidzi inogona kushanda boka rekutsigira, kana kuti richava nemashoko echinhu chakaitwa pamusasa.
Sources:
Stephanie Sarkis, PhD. Kuita yeBanga neAdD: Gwaro revadzidzi rekubudirira muChikoro Nokunetseka Kukanganiswa Kwakaoma . Itsva Harbinger 2008