Metrophobia, kana kutya kwezvinyorwa, zvinoshamisa zvinowanzoonekwa. Vanhu vazhinji vanotanga kukudziridza iyi phobia kuchikoro, apo vadzidzisi vane simba vanovakurudzira kuti vaite nhetembo maererano nezviyero zvekugadzira, kuvadzikisa, uye kutsvaga zvinoreva esoteric. Vamwe vanongonzwa sokuti nhetembo imwe neimwe "inopfuura" ivo, inongova kune imwe nyika yevanonyengera uye vakadzidza zvikuru.
Mafomu eMetrophobia
Metrophobia inogona kutora maitiro akawanda. Vamwe vanotambura vanotya nhetembo dzose, asi vamwe vanotya nhetembo dzinobata nyaya chaiye kana dzakanyorwa mune imwe nzira. Kana nhetembo yaive chinhu chakakunyorera iwe mukirasi yegorosi, zvino sekunge munhu mukuru mukoroji chero kusangana nemanyolo kana kuverenga zvinyorwa zvinogona kukonzera kutya nekutya.
Iwe unogona kuramba kutora chikamu pakuverenga zvinonzwika kana kutotanga kudarika zvidzidzo. Iwe unogona kusanzwisisika apo shamwari dzinotumira maimeri ane nhetembo. Iwe unogona kunge usingadi kuverenga mabhuku asina kujairika nokuda kwekutya kuuya kune nhetembo inofananidzira.
Kugadzirisa kwakakurumidza kweizvi ndiko kuedza kudzivisa kutora zvidzidzo zvine nhetembo huru. Makoroji ose anopa tsanangudzo yemakato mukavara rekirasi; verenga izvi zvakanyatsonaka usati wanyora.
Mamwe nzvimbo nzvimbo metrophobic inogona kusangana nhetembo ndeye mabhuku, kukwazisa makadhi, kana kuti pakubatsira vana vako basa ravo rechikoro.
Kana kutya kunowanzoitika mumamiriro ezvinhu aya, zvichida unoda kutsvaga mushonga we metrophobia.
Kurapa
Ndiani angakanganwa mavambo epakuvamba yeFirimu Dead Poets Society , iyo mudzidzisi John Keating anotungamirira chikoro chake mukudurura mapeji emagwaro avo emitauro inobata nhamba yekuverenga kwezvinyorwa?
Rusununguko rwekubvisa kuisa pfungwa kune "nyanzvi maonero" uye tsanangudzo shomanana dzehukuru, zvichibvumira basa rokusika kuti riwanikwe nekuda kwayo, rinova chiratidzo chemufirimu. Vakawanda vevadzidzi vanobva vaenda kunowanikwazve hurumende yepamusoro, kudzidza kuda uye yekufuridzirwa nhetembo dzevanhu vose.
Kune vakawanda vane metrophobia vanorwara, izvi ndizvo zvose zvinodiwa. Kurapa kunogona kunge kwakanyanya kuisa pfungwa dzekubvisa mafungiro asina kunaka nekutenda kuti vanotambura vanoona kuburikidza nekuvabatsira kuti vaone kuti nhetembo dzinodarika mamita uye ndima. Kubatsira murwere kuti aone rusununguko rwekusika iyo nhetembo inopa kune vose muiti uye muverengi chinangwa chikuru chemetrophobia therapy.
Iwe unogona kunge usingave nyanzvi yezvinyorwa, asi iwe unogona kudzidza kuti usatya. Murapi akanaka achashanda newe kuti upe urongwa hwekurapa huri nani kwauri.
Kunobva:
American Psychiatric Association. (1994). Kuongororwa uye nhamba yehuwandu hwehutano hwepfungwa (4 Ed. ). Washington, DC: Munyori.