Nuances uye Zvinokurudzira
Hazvishamisi kunzwa vanhu vanoratidzika ivo vanozvitaura ivo pachavo kana vamwe se 'OCD'. Muzviitiko zvizhinji, vanhu ava vari kureva maitiro ehumwe hutsika angave akabatanidzwa neOCD , sekuda kwekuita zvinhu neimwe nzira, mune imwe nzira, nezvimwewo. Maitiro aya anowanzotumidzwa mumutauro wekuti " anal 'kana' anal retentive 'kana kuti kungoronga chete.
Obsessive Compulsive Personality Disorder
Kune avo vanotora mafambiro aya kune zvakanyanyisa, vachitungamirirwa nekutendeseka kana kutya kwekusakosha, dambudziko rinogona kuva OCPD - Obsessive-Compulsive Personality Disorder . Kusiyana neOCD , chirwere chekuzvidya mwoyo, vanhu vane OCPD havaoni zvinowanzoshamisa, zvisingatauriki, zvisingabvumirwi zvisizvo nguva dzose; maitiro avo ekumanikidzira anowanzotarisa mamiriro avo ezvinhu kana chinangwa chaidiwa, kwete kuderedza kushungurudzika kwakabatana nemamwe pfungwa dzisina kukodzera kana kumanikidza.
Vanhu vazhinji vane OCPD vane hanya, dzimwe nguva kusvika pakuvhunduka kunetseka, kana vakakanganisa, havagoni kudzora mhedzisiro yemamiriro ezvinhu kana kudzora kufunga kweumwe munhu kana mufambiro. Kuzvidya mwoyo kwakabatana nekutya kwavo kuonekwa sevasina kukwana, izvo zvakasiyana nekuzvidya mwoyo kwakabatana neOCD apo kushungurudzika kwakasungirirwa kune pfungwa dzisina kukodzera uye zvinoda kuita chimwe chiitiko chepfungwa kana tsika.
Chinokosha chakakura pakati pe OCD neOCPD ndechokuti OCD inofungidzirwa kushungurudzika kwepfungwa nehupenyu hwemidzi; OCPD inokonzerwa neunhu hunhu (hutsika hunodzidza) hunokonzera kuora mwoyo mukushanda, kunyange zvazvo OCPD inogona kuendeswa nedambudziko rakasiyana rekuzvidya mwoyo .
Sandy: Mudzimai Akasimba Uye Akakwanisa
Makore akawanda apfuura, ndakaona mukadzi ari muchipatara uyo akanyatsorongeka uye akatora kunyanya kuzvikudza mubasa rake - tichamutumidza Sandy.
Akanga ari mutariri uye akazviti aifamba achienda kune imwe kambani yekudhinda. Zvinonzwisisika, nzvimbo yacho haina kukwanisa kuramba ichiita pasina iye. Kunyange zvazvo paiva pasina kunyunyuta pamusoro pebasa rake kana kuti hukama hwebasa muhofisi yavo duku, akanga aneta. Akazvisunga nesimba kuti aite 'zvose', uye kuti aite zvose zvacho zvakakwana . Chigumisiro ndechekuti akashanda kwenguva yakareba maawa uye akatanga kunzwa kuneta nekuzvidya mwoyo.
Sandy akanga aroorwa nemunhu mumwechete kwemakore makumi matatu. Aive nevana vakuru uye vazukuru. Upenyu hwake hwakanga hwakaita kunge huri kuenda zvakanaka kunze kwemukuru wekare akanga achangobva kudzokera kumusha wavo. Akanga ane dambudziko newaini uye akanga ava kuda kurasikirwa nomudzimai wake nemhuri. Chikonzero icho Sandy akauya kuchipatara chaiva chokuti 'agadzire' iye. Akanga asingagoni kunzwisisa kuti sei akanga akasiyana zvikuru nevamwe vana vake nevabereki vake. Kunyange zvazvo aida kuti ave nani, haaida kuunza mhuri kune kurapa. Aida kuti ndimubatsire kumunzwisisa (musati musangana naye) uye mumuudze zvaaifanira kuita kuti agadzirise dambudziko racho.
Ndakagutsikana Sandy kuti basa redu pamwechete raida kuisa pfungwa paari, kusanganisira kupindura kwake kumwanakomana wake. Takashanda pamagadzirirwo ekuzorora , ayo Sandy akashingaira kubatsira kubatsira kutarisira kushungurudzika kwake kubasa.
Mushure mekusangana kwevhiki nevhiki kwemwedzi miviri, akarasikirwa kusangana uye haana kudana kuti adzokere kwevhiki shomanana. Paakadzoka, akaudza kuti akanga apiswa zvakanyanyisa paaipisa tsvina uye akapinda muchipatara kwemavhiki mashomanana. Akati murume wake aida kuuya kumusangano unotevera.
Murume weSandy aifara asi ainetseka zvikuru nezveSandy. Akanga ane hanya kuti akanga asiri kunyora nyaya yakazara mukurapa. Zvinonzi, akanga achiomerera zvikuru kuti awedzere chidimbu chacho kuti aisazoita kuti murume wake aite zuva rake. Pane kudaro, akaedza kuzviita pachake pazuva apo mamiriro okunze ekunze akakurudzira pamusoro payo (akaongorora asati asarudza kupisa mitezo).
Moto wacho wakakurumidza kubviswa pamusana pekuvhuvhuta kwemhepo, zvichiita kuti akakuvara zvikuru. Sandy akanzwa 'kunyadziswa' nekuita sarudzo iyi ingadai yakakuvadza muzukuru wake.
Akataura zvakare pamusoro pake kunyatsoomerera kune 'kuita zvinhu nenzira yake' izvo zvakaita kuti aite mabasa ese epamba, kubika, nekuchenesa. Kunyanya kuzarura, murume wake akati haafaniri kufara. Uye apo iye akanga asiri 'ane hanya' pamusoro pacho, munhu wese aiziva kuti aisagona kurarama maererano nemitemo yake yepamusha pamba, izvo zvakakanganisa hukama hwake. Mhuri yakanga yadzidza kuti Sandy aitenda kuti aifanira kuita zvose zvaaida kuti zviite zvakanaka. Vakarega kuedza kumufadza, vachiita kuseka pamusoro pake kusagadzikana kuderedza dambudziko. Zvisinei, vaiziva kuti Sandy akanyatsotonga uye akavashora nokuti havana kukwanisa. Sandy akashungurudzika kuti aya mazwi aive echokwadi, uye akabvuma kuti vanhu vari kubasa vanogonawo kutya kuti iye anonyadzisa.
Mishonga yeOCPD
Pane imwe nguva zvese zvaivapo, Sandy akabvumirana kuona chiremba chepfungwa dzedu kune vashandi. Akatanga kuvandudza nekubatanidzwa kwemishonga , nzira dzekuzorora, uye kugadzirisa mafungiro ekurapa . Sandy akaziva kuti zvaaitenda pamusoro pake uye nevamwe zvaiita kuti zvisizvo zvisatarisirwe. Akatanga kushanda kwenguva yakareba uye akawana kuti vamwe vanhu vari muhofisi yavo vanogona kuita basa rakawanda raakanga aita kare, kunyange zvazvo vaida nzvimbo yekuita nenzira yavo chero bedzi mhinduro dzaive 'dzakakwana'.
Sezvo Sandy akatanga kuchinja mukati make, aikwanisa kubvuma mwanakomana wake kuti ndiani aive semunhu. Vakataurira dambudziko rewaini semhuri uye Sandy akadzidza zvakanyanya pamusoro pekurega kuenda kune zvinotarisirwa kune vamwe vanhu. Murume wake akadonhera kune mamwe maitiro ekurapa, achipa maonero anokosha kuna Sandy uye kurapa kwake. Mushure memwedzi mitanhatu, akapedza kurapwa asi akaenderera mberi kutora mishonga yakaderera yemishonga uye kuita tsika dzokuzorodza zuva rega rega.
Zvatinogona Kudzidza Nezve OCPD kubva Sandy
1. Kubatanidzwa kwemhuri kunokosha pakurapa.
2. Kubvisa pfungwa dzisinganzwisisiki uye zvitendero ndizvo zvinokosha pakubudirira, kwenguva refu yekudzorera kweOCPD.
3. Ukama hwekushanda uye kumba huwanowanzokuvadzwa uye hunoda kugadziriswa munyaya dzeOCPD.
4. Kugadzirisa mafungiro uye pfungwa dzinobatsira zvikuru kune OCPD.
5. Vanhu vane OCPD vanowanzoita sevari pasi pekutonga - asi mari yavo uye ukama hwavo hwakanaka.
6. Vanhu vane OCPD vanowanzowedzera, vachipa mhosva vamwe vanhu kana mamiriro ezvinhu kana vasingagoni kudzora zvinhu.
7. Mishonga inogona kuva yakakosha kune avo vasingakwanisi kugadzirisa kushungurudzika kwavo nekurapa uye kuzvibatsira ivo voga.
8. Hazvisi zvisizvo kuona kushandiswa kwezvinodhaka uye kushungurudzika mumhuri imwechete - kufunganya kazhinji kunoenderana nekudhakwa.
9. Mhuri dzinowanzotarisana nenhamo kuburikidza nekudzivisa kana kusakanaka kana kuseka.
10. OCD neOCPD dzine zviratidzo nezviratidzo zvinoputika, asi zvikonzero zvezvizvi zvakasiyana zvikuru.