Vanhu vane ADHD vanowanzova nekunzwira tsitsi kune zvinokonzerwa mumuviri kana mupfungwa
Kana iwe uine kukanganisa kwehutano husina kunaka ( ADHD ), unogona kuona kuti une maitiro akasimba emanzwiro pane zvinhu izvo vamwe vanhu vanoita sevari kutora. Anoremeredzwa, pamusoro-ne-kumusoro manzwiro nehutano zvakanyanya, mune zvose zvakanaka uye zvisina kunaka mamiriro ezvinhu. Izvo zvakare hazvisi zvisizvo kune vanhu vane ADHD kuti vanzwe vachifunga nezvekubata, kutinhira, chiedza, kunyange mathesi pazvipfeko.
Kutsvakurudza kunoratidza kuti vanopfuura hafu yevanhu vane ADHD vane dambudziko nemitemo yepfungwa, vachiona zviratidzo zvakadai sokushungurudzika kwepasi, kushushikana, kutsamwa, uye kuchinja mafungiro ekuchinja. Izvi zvinosanganiswa nehutsika hwehupenyu hwevanhu vakuru vane ADHD, kusanganisira kutadzisa mamiriro ekuroorana uye ngozi yakanyanya yezviitiko zvemigwagwa uye kusungwa.
Emotional Sensitivities
Kuzvidzora mupfungwa, kunyanya sezvazvinosangana nemanzwiro akaoma sekugumburwa, kutsamwa, kana kusuruvara, zvinogona kunge zvakaoma kune mumwe munhu ane ADHD. Zvinorwadza kuva nemanzwiro asina kunaka zvakadzama uye une zvishoma mano ekudzora mhinduro yako. Chinotonyanya kukosha, kushushikana mupfungwa kunowanzokonzera kushamwaridzana kwevanhu kana vamwe vari pamagumo ekugamuchirwa kwemasimba akasimba.
Apo munhu anenge asingafungi vanongotanga kuita zvinodzvinyirirwa nehukuru hwechinguvana. Kuzokwanisa kunonoka mhinduro kunobvumira munhu kuti aparadzise zvishoma kubva kumanzwiro uye aite nenzira yakajeka.
Uku kukwanisa kunonoka kupindura dzimwe nguva kwakaoma kune avo vane ADHD.
Parizvino, hazvina kunyatsojeka kana zviratidzo zvine chokuita nekunetseka kwepfungwa zvinokonzerwa neDHD pachako, kana kuti mamiriro ezvinhu emagariro evanhu, avo vanhu vakawanda vane ADHD vane.
Zvinokwanisika kuti nekuda kwezviitiko zvekare uye kukura nemabhuku ose asina kunaka anogona kuenzaniswa neAIDS, vamwe vanhu vane ADHD vanogona kungonzwa vachinzwa zvinyorwa zvisina kunaka kana zvikwangwani kana kunyange mazano akanaka kubva kune vamwe kupfuura munhu asina kukura neAdHD.
Sensitivities Physical
Vanhu vazhinji vane ADHD vanewo hutsika kune nzvimbo yavo yepanyama. Inonzwika sechinhu chisina kuchenjera sekunyorovesa kwemhepo kana mhepo kubva mumakandulo anotsvaira kana kuputika kubva pamatepi mune shati kunogona kuva zvinhu zvinokanganisa zvikuru. Kana munhu asingakwanisi kufuta uye kudzivisa mhinduro dzavo kune zvinowanikwa zvinotyisa-sezvinoonekwa uye manzwi-zvinhu zvose zvinokanganisa. Panzvimbo yekuva nematambudziko nekusaziva, munhu uyu angabhadhara kune zvose kana zvichikosha kana kwete. Izvi zvinogona kuvhiringidza zvikuru.
Matambudziko anowanidza kuwedzera kwemazwi angakonzerawo kunzwisisika. Chirwere chisingaregi pamapfudzi kubva kune mudzidzisi ane hanya angasuruvara kune vamwe vadzidzi vane ADHD. Somugumisiro, kupindura kunobatanidza matambudziko kune uyu mwana uye kuvhiringidzika kune mudzidzisi. Kune vanhu vakuru vane ADHD, izvi zvinonzwisisika pamusoro pekubata uye kushungurudza manzwiro zvinogonawo kusimbisa matambudziko mashoma muhukama hwepedyo .
Nzira Yokubata Nayo Hypersensitivity
Kunyange zvazvo kuisa pfungwa uye kuwedzerwa manzwiro kunogona kunzwa semutoro pane dzimwe nguva, unogona kudzidza nzira dzokukubatsira kuti utsungirire uye ushandise maitiro aya kuti iwe uwane zvakanaka. Vanhu vane ADHD vanowanzogadzira zvikuru uye vane tsitsi, zvigaro zvingava zvinhu zvikuru munharaunda yedu.
Kuziva uye kunzwisisa kwekunzwa uku kunowanzobatanidzwa neDHD ishanho yakanaka yekutanga-sekuziva kuti ivo chikamu chepfungwa yako, panzvimbo pekuti iwe uchinge uchinge uchinge uchinetseka. Izvi zvinogona kukubatsira kuti udzivise kuzvidzora zvisina kufanira uye kusingagadziri.
Dzimwe nzira dzinobatsira dzekutarisana dzinosanganisira:
- Kuronga hurongwa hwekunonoka zuva nezuva.
- Kucherechedza paunenge uchingonyanya kuwedzererwa kuwedzererwa, zvakadai panguva yekuchinja kwemasimoni, zvinokanganisa vakadzi vazhinji vane ADHD.
- Kuvaka kurovedza muviri nguva dzose muupenyu hwako.
Kana nyaya idzi dzichiramba dzichikuomera, taura nachiremba wako uye, pamwe chete, tanga mazano ekugadzirisa zvinonzwisisika izvi muupenyu hwako hwezuva nezuva.
Kuwedzera Kuverenga:
> Sources
> Craig BH Surman, Joseph Biederman, Thomas Spencer, Carolyn A. Miller, Katie M. McDermott, naStefano V. Faraone. Kunzwisisa kukanganisa kuzvidzora manzwiro evanhu vakuru nekutadza kukanganisa kusagadzikana kwepfungwa: a controlled > study. > ADHD Kutadza Kunetseka uye Kusagadzikana kweHyperactivity. Svondo 2013, Bhuku 5, Nyaya 3, mapeji 273-281
> Zoe Kessler. Hypersensitivity Hazvifungidziri . Attitudemag.com: Mukati reAdHD Mind.