Vanhu vazhinji vanofunga nezvekunyorwa kwekombiyuta pane nyaya yevechiri kuyaruka , asi nzvimbo yebasa haikwanisi kuvhara kwekombiyuta. Kutaura zvazviri, kushungurudzwa kwebasa kunowanzoshandiswa neukombiyuta kutyisidzira vashandi pamwe nekudzivirira nzvimbo yavo. Somugumisiro, kuziva nzira yekuita nayo kunokosha. Kunyange zvazvo mamiriro ese ezvinhu akasiyana, kana uchiziva kare kuti ungabata sei nzvimbo yebasa cyberbully, iwe unogona kukwanisa kupinda mumamiriro ezvinhu asina kubatwa.
Heano nzira gumi nematanhatu dzekushandisa cyberbullying kubasa.
Usapindura Pakarepo
Apo mumwe waunoshanda naye kana mutariri anotaura chimwe chinhu chichivhiringidza, zvigaro chimwe chinhu chisina kururama kana kukurwisa iwe paIndaneti, tora nguva yekuunganidza pfungwa dzako. Hazvina mhosva kuti mashoko akakukuvadza sei, usapindura muhasha. Pane kudaro, tora kufema kwakadzika uye uzviunganidze iwe pachako. Chinangwa hachisi chokuita asi kupindura nenzira inonzwisisika. Dzimwe nguva hapana chikonzero chekupindura. Dzimwe nguva basa rako rinoda kuti iwe urambe uchitarisana nomunhu wacho.
Chengetedza Zvaunopindura Calm uye Rational
Kunyange zvazvo kazhinji zvakanaka kuti usateerere cyberbully, dzimwe nguva kushanda mamiriro ezvinhu zvinoda kuti iwe upindure kune email kana dzimwe nzira dzokukurukurirana. Kana iwe uchikwanisa kupindura mumunhu panzvimbo pane kunyora ita izvozvo. Asi usapinda mumutambo wokudanidzira. Icho hachisiwo pfungwa yakanaka yekudzora nemashoko ane hasha uye kupomerwa kwako. Iwe hausi kuti hofisi yose ione kutengesa pakati pako nemamwe co-worker.
Udzai Cyberbully Iwe Unotarisira Kuti Maitiro Azoguma
Yeuka, kududzirwa kwako kwezwi rakanyorwa kunogona kunge kwakasiyana pane zvakarongwa. Saka iva nechokwadi chekukurukurirana pachena uye nokutendeseka pamusoro pezvaunowana zvakashata. Usapinda kune zvinotyisa asi panzvimbo iyo, ratidza kunyarara kuti iwe wakagumburwa. Iva nechokwadi kuti cyberbully inoziva kuti iwe unoda kuti zvinyorwa zvimire.
Kana hutano hwako hwekushanda hukasashanduri uye kuenderera mberi kwepabonde kuenderera mberi, inguva yekusimudza mutambo wekuraira.
Dhinda uye Chengeta Kopi Yezvokuvhiringidzwa Kwazvo
Edza kuchengetedza mharidzo dzose, zvinyorwa, uye zvinyorwa sehuchapupu. Izvi zvinosanganisira ma-mail, zvinyorwa zvebhuruki, zvinyorwa zvevhidhiyo, tweets, mameseji uye nezvimwewo. Kunyange zvazvo iwe wekutanga unogona kunge uri kubvisa zvinhu zvose, pasina uchapupu iwe hauna humwe uchapupu hwekunyorwa kwepabonde.
Dzokorora Kuvharidzira kune Mushandi Wako
Ivai nekopi ye emaimirasi kana mamwe mabhii mafaira avo. Zvakakosha kuti urambe uchitaura chiitiko chimwe chinoitika. Kana wako waunoshandira asina kukwanisa kupindura kana kutarisana neukombiyuta, funga kuonana nemapurisa kuti uise ripoti. Kunyange zvazvo vangave vasingakwanisi kuita chero pamutemo, kuva nehupoti pamusoro pefaira kunokosha kana kudheerera kuchiwedzera.
Dzokorora kuenderera mberi kweCyberbullying kuInternet Service Provider (ISP)
Apo kuvharidzira kwepabonde kunowanikwa pazvinyorwa zvako zvega kana kana zvichiitika pamba, zvakakosha kuti ubike zviitiko. Iva nechokwadi chekutumira makopi e-cyberbullying kuenda kuI ISP yako. Kana kushungurudzwa kwakaitika pane imwe nzvimbo yekutambirwa kwevanhu, iva nechokwadi chekuzviudza zvakare.
Bata Mapurisa Nenguva pfupi kana Kutaura Kwepabonde Kunosanganisira Kutyisidzira
Zvinotyisa zvekufa, kutyisidzirwa kwechisimba chemuviri kana zviratidzo zvekudzivirira mafambiro zvinopesana nemutemo uye inofanira kuziviswa pakarepo.
Iwe unofanirwa zvakare kubvisa kushungurudzika kunoenderera mberi kwenguva yakareba uye chero tsamba iyo inosanganisira kunetswa kunobva mukurudzi, chitendero kana kuremara. Mapurisa anotaura nezvezviitiko izvi.
Vhura Doors of Communication kuCyberbully
Cancel ikozvino mitambo yekunamatira uye mabhuku e-mail ega ega uye uzarura maakaundi matsva. Kana kuvharidza kwepurogiramu iri kuitika kuburikidza nefoni, shandura nhamba yako yesero uye uwane nhamba isina kunyorwa. Zvadaro, chengetedza cyberbully kubva panzvimbo dzako itsva dzekutsvaga nhare, maakaunti e-email, uye mafoni. Tsvaga kana purogiramu yekambani yekambani yako ine firiji inobvumira chete vaya vari pane yako "yakachengeteka" mazita kukutumira maeils.
Uye kana zvichikwanisika nguva yako yekukurukurirana paIndaneti inoshandawo.
Taura Anonymous Cyberbullying
Kazhinji, mapurisa anokwanisa kutarisa pasi ari kutumira ma-email nemashoko. Yeuka, iwe haufaniri kumira neukombiyuta. Nenguva dzakawanda, kutyora kwepabonde kuchasiya nzira yakajeka yehuchapupu hunoparidzirwa kune hurumende dzakakodzera hunoenda nenzira yakareba pakuisa kuguma kwayo.
Tora Nzira Yakakwirira
Hazvina mhosva kuti munhu wacho anoti chii kana kuita, edza kuchengetedza kunyanya kwako pakushanda. Chinangwa ndechokuti urambe wakadzikama uye unonzwisisa. Kana iwe ukatsamwa, kuisa zvinhu zvisina kunaka kana kutaura chimwe chinhu iwe unozozvidemba, izvi zvinogona kukuvadza nzvimbo yako kubasa. Yeuka, i-cyberbully iri kutarisira kuwana mhinduro kubva kwauri. Usarega izvi zvichiitika. Iva semhizha sezvaunokwanisa panguva dzose.
Tsvaga rubatsiro
Kuita zvepabonde ndeye nyaya huru iyo haifaniri kutarisirwa yoga. Iva nechokwadi chekuzvikomberedza nevanotsigira shamwari nemhuri. Tarisa vanhu vanogona kunzwisisa zvauri kuitika. Yeuka, zvinobatsira kutaura kune mumwe munhu pamusoro pezvauri kutambura. Saka funga kutsvaga rubatsiro rwemhizha kana kupa mazano kuitira kuti iwe upore kubva pamatambudziko.