Zvimwe zvinhu zvinogona kuwedzera mukana wekuti phobia ichakura
Wati wambobvunza here chii chinokonzera phobias? Vatsvakurudzi havana chokwadi chaicho chinokonzera ivo. Zvisinei, inowanzotenda kuti zvimwe zviitiko zvinogona kuwedzera mukana wekuti phobia ichakura.
Chii chiri Phobia?
Chimbo chinotyisa uye chisingafungi kutya kwechimwe chinhu kana mamiriro ezvinhu chinokonzera ngozi shoma asi chinokonzera kushushikana uye kudzivisa.
Kusiyana nekufunganya kwenguva pfupi vanhu vakawanda vanonzwa pavanopa hurukuro kana kutora muedzo, chirwere chinogara kwenguva refu, chinokonzera kushushikana kwepanyama uye kwepfungwa, uye kunogona kukanganisa kukwanisa kwako kushanda zvakajairika kumabasa kana mumagariro evanhu.
Mhando dzinoverengeka dzebibias dziripo . Vamwe vanhu vanotya nzvimbo huru, yakazaruka. Vamwe havakwanise kuregerera mamwe mamiriro ezvinhu evanhu. Uye zvakadaro, vamwe vane chebia chaiyo, yakadai sokutya nyoka, elevator kana kubhururuka.
Haasi mapobias ose anoda kurapwa . Asi kana chebia inobata mararamiro ako ezuva nezuva, zvirwere zvakawanda zvinowanikwa zvinogona kukubatsira kukunde kutya kwako - kazhinji nekusingaperi.
Phobias yakakamurwa kuva zvikamu zvitatu zvikuru:
- Specific phobias. Chimwe chirevo chinosanganisira kusatya kusinganzwisisiki, kunogara kwechinhu chimwe kana mamiriro ezvinhu asina kuenzana nehutano chaihwo. Izvi zvinosanganisira kutya mamiriro ezvinhu (akadai semapurani kana nzvimbo dzakapoteredzwa); zvisikwa (zvakadai sedutu remhepo kana nzvimbo dzakakwirira); mhuka kana zvipembenene (zvakadai sembwa kana tsanduki); ropa, injection kana kukuvara (zvakadai semapanga kana kurapa); kana mamwe ma phobias (akadai semheremhere huru kana clowns). Kune dzimwe dzakawanda mhando dzepa phobias chaiyo. Hazvisi zvisizvo kuona ma phobias zvinopfuura chimwe chinhu kana mamiriro ezvinhu.
- Social phobia. Zvinopfuura kunyara, kushamwaridzana kwevanhu kunosanganisira kuwirirana kwekuzvifunga kwakanyanya uye kutya kuongorora kwevanhu kana kunyadziswa munzvimbo dzakafanana dzevanhu. Mumamiriro ezvinhu evanhu, munhu anotya kurambwa kana kuongororwa zvisina kunaka kana kutya kutadzira vamwe.
- Kutya nzvimbo dzakasununguka (agoraphobia). Uku ndiko kutya kwechinhu chaicho kana chinotarisirwa, sekushandisa shandhu dzevanhu, kuva munzvimbo dzakasununguka kana dzakapoteredzwa, zvimire mumutsara kana kuva mumhomho, kana kuti kunze kwemusha chete. Kuzvidya mwoyo kunokonzerwa nokutya nzira isina nyore yekupukunyuka kana kubatsira kana kushungurudzika kukuru kunowedzera. Vanhu vazhinji vane agoraphobia vanozviita mushure mekunge varohwa nekutya kana kumwe, zvichiita kuti vatye kumwe kurwisa uye vadzivise nzvimbo iyo yakaitika. Kune vamwe vanhu, agoraphobia inogona kuva yakanyanya zvokuti havagoni kubva pamba.
Chinokonzera Phobias
Zvimwe zvinogona kuwedzera mukana wekuti phobia ichakura inosanganisira:
- Genetics : Ongororo yakaratidza kuti dzimwe phobias dzinogona kufamba mumhuri. Semuenzaniso, mapatya anorerwa ari oga, munzvimbo dzakasiyana-siyana, anogona kukura mafibias akafanana. Zvisinei, vanhu vazhinji vane phobias havana hama dzine chirwere chacho.
- Zvitsika Zvimwe : Dzimwe mafibias anowanikwa mune mamwe mapoka emapoka. Chimwe chiitiko ndeye kyofusho , chimiro chevanhu chinowanzoonekwa chete muJapan. Uku kutya kwekugumbusa kana kukuvadza vamwe mumagariro evanhu. Icho chakasiyana zvakasiyana nedzimwe tsika dzezvemagariro evanhu, umo uyo anorwara anotya kuve kunyadziswa kana kunyadziswa. Izvozvi, saka, zvinokwanisika kuti tsika inobatanidzwa mune rimwe basa mukusimudzira kupisa.
- Chiitiko Chehupenyu: Mafibias akawanda anobva pane zviitiko zvehupenyu-izvo zvingangodaro kana kuti zvingasayeukwa. Chimbo cheku imbwa, somuenzaniso, chinogona kubva pakurwiswa semwana muduku. Nzvimbo yevanhu vanogona kukura kubva pakuyaruka kusina kunaka kana kuvana kudzvinyirira.
Zvichida kuti kusanganiswa kwezvinhu izvi kunofanirwa kuve panzvimbo yekuti phobia ikure. Zvisinei, kumwe kutsvakurudza kunodiwa musati wapedzisa kugumisa.
References:
Kuzvidya Mwoyo Matambudziko. National Institute of Mental Health. February 13, 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/anxiety-disorders/complete-publication.shtml#pub5.
Mayo Clinic. Phobias. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.