Ndinoziva kuti izvi zviri pasi, kutaura zvishoma, asi kurera mwana ne ADHD kwakaoma ... kunyanya kana zviratidzo zvatove pachena munguva duku. Kana iwe ukadzidza kuziva zviratidzo zveDHD pakutanga , iwe uchaziva zvauri kuita uye unogona kuwana matanho munzvimbo.
Kuchinja Kwezvakatipoteredza
Pose paine kuchinja kusinganzwisisiki mumararamiro emwana, mubvunzo wokutanga waunofunga ndewekuti kana kwete here kune imwe nguva ichangobva kuchinja iyo inogona kuwedzera kushungurudza muupenyu hwemwana hwakafanana nekufamba, kurashikirwa, mwana mutsva, kuchinja tsika, kana kusava nehope.
Vana vane ADHD vanowanzova nenguva yakaoma kuchinja kuchinja kana mamiriro matsva, saka iwe unogona kuona kuwedzera kwekuzvibata kunosanganisira kuwedzera kuzvidza uye kutamba.
Zvinoda Kupindira Kwakanyanya
Mwana wako angangotanga kubvuma pane zvaunoita asi angangodaro anoda kupindira kwakanyanya. Izvi zvingangosanganisira kakawanda kudzoka zvakare uye mhinduro uye zvimwe zvakapedzisira uye zvine simba mibayiro. Inobatsirawo kuziva nezvekukonzera uye kuronga kwezvinetso zvinosanganisira kushandiswa kwekuita uye kudzidzisa unyanzvi hwakakodzera. Ramba uchigadzikana, zvakare.
Proactive Parenting Strategies
Vana vasingateereri vane nguva yakaoma yekudzora nekudzivisa maitiro avo nemhinduro. Vanoita vasina kufunga nezvemigumisiro. Vanowanzosanganisa zviito zvavo kumigumisiro inotevera, kunyanya pazera iri. Ndicho chikonzero nzira dzakashandura dzakadai sokudzorera, kugara uchiyeuchidza, kugadzirira kushanduka, kuchengetedza zuva rakanyatsorongeka, kuisa simba rinowedzera nekufambisa muviri, kupa zvisarudzo kumupa pfungwa yekudzora, kupa mitezo imwechete, uye kudzidzisa maitiro ekudzivisa, anogona chaizvoizvo rubatsiro.
Cherechedza Kutarisira uye Kuongorora
Ramba uchitarisa mwana wako pedyo. Anoda kutarisirwa nguva dzose kune vakoma vadiki . Edza kuziva kuti chii chinokonzera kutsamwa kwemwana wako kuitira kuti ugone kupindira uye kururamisa nenzira dzakanaka usati tsika yacho inoparadza uye ine utsinye. Ko kuora kunoratidzika kuitika pane imwe nguva here?
Munharaunda dzenguva dzenguva? Mwana wacho paanopfuuridzirwa? Overtired? Kukanganiswa nebasa kana kuti kuedza kududza kana kutaura zvido?
Ramba Wakanyarara, Batsirwa uye Usakanganwa Kuzvitarisira
Zvakaoma, asi edza kugara wakanyarara sezvinogoneka . Dzimwe nguva zvinoitika nevana vane ADHD maitiro avo anokwanisa kuva akaoma uye akaora mwoyo kuti vabereki vangave vatanga kupindura nenzira dzingave dzisingabatsiri (zvichida kupindura kusagadzikana kana kusagutsikana uye kutsamwa). Izvi, zvakare, zvinoita kuti mwana aite zvaanoita. Haikwanisi kudzokororwa zvakakwana kuti kubereka mwana ane ADHD kwakaoma. Zvinoda kunyanya kushivirira uye kutarisira uye kupindira kwekusika pane chikamu chemubereki. Inogona kunge ichidha, saka shanda pamwe nemumwe wako kana mutezo wemhuri neshamwari kuti uwane nzira dzekuzvitarisira iwe pachako . Nenzira iyo, une simba kumubereki wakadzikama uye unobudirira. Iva nechokwadi chokuti iwe unogara usingagumi uye, kana uri mumhuri yemubereki maviri, iva nechokwadi chokuti uri pamapeji akafanana ekurera vana-akachenjera. Inowanzobatsira kushamwaridzana nemhizha kune rubatsiro rwevabereki uye kudzidziswa. Iwe unogonawo kutarisa CHADD Support Group munzvimbo yako.
Kurukura pachena neDhiyabhorosi Wemwana Wako
Ita zvinetso zvako nevana vevana vako.
Nhamba yakaderera yemishonga inokurudzira inogona kukurudzirwa kana kushanduka kwezvakatipoteredza uye nzira dzekuzvibata hazvina kukwana kuti zvivandudzire zviratidzo. Kana mwana wako akaiswa pamishonga, zvichave zvakakosha kutarisisa zvakanyanya uye kukurukura kakawanda nachiremba kuti zvionekwe kuti migumisiro yechirwere inoderedzwa uye utano hwemwana wako hwakanaka. Kana mwana wako atova pamishonga, kuchinja kunogona kukurudzirwa. Chero nzira, kutaura kukurukurirana nachiremba kunokosha.