Aya ndiwo matsanangudzo 4 ekukanganwa
Isu tose tanga tiripo: Tinokanganwa zita romumwe munhu kubva kare, izwi ratinofanira kushandisa, kana kuti zuva rekuzvarwa kweshamwari yedu raiva vhiki yekupedzisira. Asi nei tichikanganwa mashoko? Mumwe wevanotsvakurudza zvikuru vanoyeuchidza nezvemazuva ano, Elizabeth Loftus , akacherechedza zvikonzero zvina zvikuru nei vanhu vachikanganwa: kutora kusakundikana, kupindira, kusakwanisa kuchengeta, uye kukurudzira kukanganwa.
1 - Kukundikana Kudzorera
Wati wambonzwa sechidimbu chezivo chave chabuda kubva pakurangarira kwako here? Kana kuti zvichida iwe unoziva kuti iripo, asi iwe haugoni kuonekwa sekuwana. Kuvhiringidza kutora chiyeuchidzo ndechimwe chezvinhu zvinowanzokonzera kukanganwa.
Saka nei tisingawanzokwanisi kutora mashoko kubva mumusoro? Imwe inogona kutsanangurwa yekukundikana kunowanikwa inozivikanwa sekuora kwehana. Maererano nedzidziso iyi, chiitiko chekuyeuka chinogadzirwa nguva dzose nguva yedzidziso itsva yakagadzirwa. Kugadzirisa dzidziso inoratidza kuti nekufamba kwenguva, izvi zvinorangarirwa zvinotanga kupera nekunyangarika. Kana ruzivo rwacho rusingadzoserwi uye ruchidzokororwa, runozopedzisira rwakarasika.
Chimwe chinetso nehana iyi, zvisinei, ndeyekuti kutsvakurudza kwakaratidza kuti kunyange zviyeuchidzo zvisati zvadzokororwa kana kuyeukwa zvinoshamisa zvakasimba mumakore ekupedzisira .
2 - Kusarudzwa
Imwe nyanzvi inozivikanwa seinopindira inoratidzira kuti zvimwe zviitiko zvinokwikwidzana uye zvinopindira nezvimwe zviyeuchidzo . Apo ruzivo rwakanyanya kufanana nedzimwe ruzivo rwaive rwakachengetwa muchirangaridzo, kupindira kunowanzoitika.
Iko kune maitiro maviri ezvinyorwa zvekupindira:
- Kupindira kwepamberi ndechekuti kuchembera kwekare kunoita kuti zvive zvakaoma kana kuti hazvigoni kurangarira mutsva mutsva.
- Kuvhiringidzika kwekudzoka kunowanikwa apo ruzivo rutsva runopinza kukwanisa kwako kurangarira ruzivo rwakadzidza kare.
3 - Kusakwanisa kuchengeta
Dzimwe nguva, kurasika ruzivo haruna zvishoma nekukanganwa uye zvakanyanya kuita nechokuti hazvina kumboita kuti zvive nguva refu yekuyeuka munzvimbo yekutanga. Kukundikana kwekunyorera dzimwe nguva kunodzivirira ruzivo kubva pakupinda kwenguva refu.
Mune chimwe chiitiko chinonyatsozivikanwa, vatsvakurudzi vakakumbira vatori vechikamu kuti vaone mari yakarurama yeUnited States kubva kune boka remifananidzo yemapeni asina kururama. Edza kuita izvi kuzviedza iwe nekuedza kutora penny kubva mumusoro, uye woenzanidza nemigumisiro yako kune peneni chaiyo.
Wakaita sei zvakanaka? Mikana ndeyokuti iwe wakakwanisa kuyeuka chimiro uye ruvara, asi iwe wakangamwa zvimwe zviduku zvishoma. Chikonzero cheizvi ndechokuti chete zvakakosha zvakakosha kusiyanisa pennies kubva kune dzimwe mari zvakakodhwa mukati memurangariro wako wenguva refu.
4 - Kukurudzirwa Kukanganwa
Dzimwe nguva tinogona kushanda nesimba kuti tikanganwe zviyeuchidzo, kunyanya izvo zvezviitiko zvinotambudza kana zvinokanganisa kana zvakaitika. Iyo miviri miviri yakakurudzira yekukanganwa ndeyokuderedza, iyo inofanirwa kuve kukanganwa, uye kudzvinyirira, nzira isina kuziva yekukanganwa .
Zvisinei, pfungwa yezvakadzokidzwa zvinoratidzirwa hazvibvumirwi munyika yose neavo vose vezvepfungwa. Imwe yezvinetso nezviyeuchidzo zvinodzokorora ndeyekuti zvakaoma, kana zvisingaiti, kudzidza nesayenzi kana kuti kwete chiyeuchidzo chave chakadzorerwa .
Uyewo ona kuti zvinhu zvepfungwa zvakadai sekudzokorora nekuyeuka inzira dzinokosha dzekusimbisa chiyeuchidzo, nekuyeuka zviitiko zvinorwadza kana zvinotambudza zvehupenyu hazvisi zvishoma zvekuyeukwa, kukurukurwa, kana kuongororwa.
Sources:
Loftus, E. Memory. New York: Ardsley House Publishers, Inc.; 1980.
Nickerson, RS., Adams, MJ. Kuyeuka Kwemazuva Akareba Nezvaunowanzojairika. Cognitive Psychology . 1979; 11 (3): 287-307.