Zviratidzo zvechipatara zvechiitiko chekuora mwoyo chinotsanangurwa zvakananga mu DSM-IV-TR , iyo inofanirwa kuongorora hutano hwepfungwa. Asi zviratidzo zvomunhu mumwe nomumwe zvekuora mwoyo zvinogona kunge zvakasiyana, kunyange zvazvo zviitiko zvinowanzogoverwa.
Kana munhu ane chikamu chezviratidzo nezviratidzo zvakadaro, uye anoenderera mberi kwevhiki mbiri kana kupfuura, anogona kuonekwa kuti ane chirwere chikuru chekuora mwoyo kana, kana munhu wacho anewo mania kana hypomania, bipolar disorder. Ngatitarisei zvikamu zvipfumbamwe zvezuva nezuva zvekuora mwoyo izvo, zvakatorwa seboka, zvinogona kutungamirira kune chimwe chezvinetso izvi zvinowanikwa. Tichashandisa mavara mana: John, Tina, Andy, naLorna. Zvakakosha kuchengeta mupfungwa : Andy akamboona mania uye Tina hypomania . Chimwe nechimwe chichave nezviratidzo zvakasiyana, zvichiita kuti zvirwere zvisiyane zvakasiyana-siyana-zvekuguma kwechikamu chino, unogona kuziva kuti izvo zvinyorwa zvina zvakaonekwa zvinazvo.
1 - Low Mood
Kunyange zvazvo Johane anongotaura kuti akaora mwoyo, vamwe vanotsanangura manzwiro avo zvakasiyana. Tina anonzwa akashungurudzika kwenguva yakawanda uye asingazivi chikonzero nei. Nzira yeAndy yekutsanangura iyo ndeyokuti anonzwa asingabatsiri mukati, kana dzimwe nguva kuti hupenyu hwake husina chinhu. Uye Lorna haatauri chinhu, asi mhuri yake inoona kuti iri kuputika nekuchema zvikuru.
Zvese zvavari kutsanangura zvinouya pasi pekurapa kwechirongwa che "kuora mwoyo," asi mumwe nomumwe wavo anonzwa mafungiro aya nenzira yakasiyana.
2 - Kurasikirwa Nezviitiko Mumabasa
John anonyanya kupiwa simba guru anowanzobudirira pabasa raanoita. Asi iye zvino haana hanya. Anoshaya nguva dzakare. Haana kudzorera kudana kwake kose kana kutopindura zvose email yake. Panzvimbo pokushanda, anotamba kombiyuta solitaire zvakanyanya sezvaanogona.
Rudo rwaTina runoita zvekunze kwekunze. Kazhinji, anofamba makiromita mashanu panguva shomanana vhiki imwe neimwe, anofamba achifamba-famba kana kufamba ngarava kumavhiki ekupedzisira, uye anotora zororo apo iye anogona kukwira kana kuenda kudombo-kukwira. Asi panguva yekuora mwoyo, anogara kumba. Kana iye achibuda kunze kwekufamba, anoipeta zvishoma.
KwaAndy, hupenyu huri pamusoro pekushamwaridzana. Anopa mapoka kakawanda, anoenda kwavari kunyange zvakanyanya, uye kana pasina chikamu pane husiku humwe, anoungana pamwe neshamwari. Asi iye zvino anoshandura memo, kana kuvabvuma uye haazviratidzi. Imba yake, kazhinji muenzaniso wehupfeko nokuti inoratidzwa kakawanda, inokura inotyisa. Anoenda pamba pamba mushure mebasa uye haaiti zvakawanda zvechinhu.
Lorna, munhu anogadzira musha, aigara achizvikudza mumhuri yake nemunda. Asi gore rino miti yaakatenga haisati yasimwa mumunda wayo, kicheni chake chekicheni hachina kushambwa mumavhiki, uye ndiro dzakanyura mumvura nokuti haana kutora kutora zvakachena kubva kunze kushambadzira kwemazuva mazhinji.
Vose vatinonamata navo vari kutarisana nemhando dzavo dzechirwere chechirwere "kurasikirwa kwechido mumabasa anowanzofadza."
Kuti munhu aongorwe ane dambudziko guru kana kuora mwoyo kwepipolar, anofanira kunge ane dambudziko rakaora mwoyo, kurasikirwa kwechido mune zvavanowanzofarira, kana zvose zviri zviviri. Muchiitiko chedu, zvose zvese zvezvatinoita zvine zviratidzo mumapoka acho ose.
Mukuwedzera, nokuda kwekuongororwa kwepfungwa inodzvinyirira inogadzirwa, munhu wacho anofanira kuratidza zvishoma zvitatu kusvika kune zvina zvimwe zviratidzo zvekuora mwoyo kunze kwezvikamu zvinomwe zvinotevera.
3 - Kurara Matambudziko
John anogara akasvinura kwemaawa asati asvika pakupedzisira kurara. Andy ane dambudziko rokurara, zvino anomuka maawa mashomanana gare gare uye anoramba akasvinura kwemaawa maviri kana matatu asati agona kudzokera kurara. Uye Lorna anorara maawa 12 usiku uye anotora maawa matatu kana kupfuura apera manheru. Chete Tina haana matambudziko nehope yake.
Kushushikana - kuoma kurara - kwakajairika panguva yekudzvinyirira sezvinonzi kupora, izvo zviri kuitika kuna Lorna.
4 - Appetite uye / kana kusimba kuchinja
John naTina vari kudya zvose zviri pachena, uye Tina akawana mapaundi 6 mumwedzi. Uyey haatombodi kudya chinhu. Lorna haana kumbove nekuchinja kupi nekurema kana chido.
Iyi mamiriro ezvinhu - kuwedzera kusinganzwisisiki kana kuderera kwechido, uye / kana kuchinja kukuru kwehutano hwemuviri munguva yemwedzi - kunoudza chimwe chikamu chekucherechedza zviratidzo zvechiitiko chekuora mwoyo.
5 - Kutya / Kusina Matanho
John naAndy, avo vane dambudziko rokurara, vanonzwa vakaneta nguva yakawanda. Lorna anonzwa sokuti haana simba pasinei nehope dzose dzaanowana. Asi Tina, uyo asina chinetso nehope yake, anoti zvakare akaneta uye haana simba. John atanga kushevedza kurwara kushanda nekuda kwekuneta kwake, uye Andy ari kukanganisa kushanda nokuti anonzwa akaneta nguva dzose.
Kuneta chiratidzo chepanyama chekuora mwoyo. Izvo hazvina kuitwa - ndezvechokwadi, uye zvinogona kuva zvakanyanya. Basa rakaoma sekuchenesa ndiro yakasviba rinogona kuratidzika kunge rakaoma kupfuura zvakakosha.
6 - Kusagadzikana kana Sluggishness
Pasinei nokunzwa wakaneta, Tina haana kuzorora. Zvigunwe zvake zvinogara zvichinyora pane chimwe chinhu; iye achawana simba guru uye anotanga kuveza imba, asi tora kwacho mushure maminitsi mashanu chete; iye anofamba-famba mberi nekunze muimba yekugara. Izvi zvinonzi psychomotor kushungurudzika-kureva, kusagadzikana kana kushungurudzika kufamba kunoitika zvikonzero zvepfungwa.
Kunyange zvazvo vatongi vedu vose vanonzwa vakaneta, Andy kunyanya kuva nechinetso chinowedzera. Anotaura zvishoma nezvishoma uye asingatyi, dzimwe nguva achirasikirwa nepfungwa yake yepfungwa pakati pemutsara. Anofamba zvishoma nezvishoma kudarika nguva. Izvi zvinonzi "kuchemara kwepfungwa" - kuchema mumuviri kunokonzera mupfungwa.
Hapana John kana Lorna ane zvimwe zvezviratidzo izvi.
7 - Kurasikirwa Nezvokuzvidira Kana Kuda Mhosva
Lorna anoshandisa nguva yakawanda kunzwa ane mhosva. Zvimwe zvacho ndezvezvinhu zvose zvaanofanira kuva achiita, asi zvimwe zvacho zvinopfuura kukanganisa kwaakaita semucheche uye musikana wechidiki. Hapana chaanogona kuita pamusoro pezvikanganiso izvi, uye nekuda kwekudzidzira kwake nekushaya simba, pane kungova maawa akakwana akasiyiwa muzuva kuti iye awane yese yeimba yake yakaitwa. Asi kukanganisa kunopedza chikamu chakanaka chekumuka kwake zvisinei zvakadaro.
Tina, ari kuwana kuremera uye kurasikirwa nekutinhira kwemazwi mushoma pakushaiwa simba, kunononoka nemhosva pamusoro payo nguva yakawanda, asi zvakadaro haukwanise kuzviwana kuti adzokere shure.
Andy anozvivenga iye oga, achifunga kuti haana maturo. John haana dambudziko munharaunda iyi.
Manzwiro ekunyanyisa mhosva uye / kana kusakosha, kana kunzwa uine mhosva pamusoro pezvinhu zvisingaenderani nemamiriro ako ezvinhu, ndeimwe chiratidzo chinowanzoonekwa chekuora mwoyo.
8 - Kusakwanisa Kufunganya / Kusarura
John anozviwana asingakwanisi kuita zvisarudzo zvakawanda nguva, asi Andy anoona zvakaoma zvikuru kutarisa zvachose. Lorna ane dambudziko rakanyanya kuisa pfungwa kuti acharamba achifunga kutarisa TV kwemaawa.
Tina haaratidze zviratidzo zvekusava nehanya kana kusazvidzora.
Kusava nekutarisa uye kusarudza matambudziko kunogona kuva nyaya yakakomba. KwaJohn naAndy, mabasa avo angave ari munjodzi.
9 - Mafungiro erufu kana kuzviuraya
Uyey akaedza kuedza kuzviuraya sezvo mafungiro ake akaora mwoyo. Lorna anofungisisa zvakawanda pamusoro pekuti zviri nani sei kumhuri yake zvaizova pasina iye uye achifunga nezvemariro ake asi haafungi nezvekutora hupenyu hwake.
John ave ane pfungwa dzenguva pfupi pamusoro pokuda kuti akanga afa, asi hapana chakakomba, uye Tina haana kufunga nezvekufa kana kuzviuraya.
Kunyangwe zviri kufunga nezvekufa, kufunga nezvekuzviuraya, kana kuronga kana kuedza kuzviuraya, izvi zviratidzo zvekuora mwoyo zvinogona kuva nengozi.
10 - Kuisa zviratidzo zvekuora mwoyo pamwe chete
Isu takatora zvidzidzo zvedu zvina kuburikidza nechikamu chimwe nechiratidzo chinoshandiswa kuongorora kuora mwoyo kwechiitiko che bipolar chirwere kana kliniki yekuora mwoyo. Heano zvakare kudzokorora uye izvo zvinoratidzirwa kune mumwe nomumwe zvinogona kuva.
Zviratidzo zvekuona zviratidzo:
Girasi 1 (inofanira kunge ine zviratidzo kubva pane imwe boka)
- Kuderedza Mood
- Kurasikirwa Kwechiitiko Mumabasa
Boka rechipiri (rinofanira kunge rine zviratidzo kubva kune zvishoma zvitsva 3-4)
- Kurara Matambudziko
- Kuwedzera kana Kuderedza Appetite
- Kuneta / Kusakwana kweMagetsi
- Kusagadzikana kana Sluggishness
- Kurasikirwa Nezvokuzviremekedza / Kutongwa
- Kusava neKunetseka / Kusanzwisisa
- Pfungwa dzeKuedza kana kuzviedza kuzviuraya
John akaora mwoyo uye haana kufarira basa rake. Mukuwedzera, ane urope, anowedzera kudya, uye kuneta, uye ane dambudziko rokuita zvisarudzo. Nokudaro, ane zvose zvekutanga zviratidzo zvekuora mwoyo uye mana kune mamwe manomwe.
Lorna ari kuping uye achichema nguva yakawanda, uye haasisina hanya nezvezvinhu zviviri zvaakatora kunyanya kuzvikudza-mumba make nemunda wake. Ari kurarawo zvakanyanya, haana simba, anonzwa uine mhosva isina kukodzera, haagoni kuisa pfungwa, uye ari kufunga nezveizoitika dai akafa (ona Suicidal Ideation ). Kufanana naJohn, iye ane zviratidzo zviviri zvekutanga, uyewo mamwe mashanu.
Nokuti hakuna John kana Lorna vane mania kana hypomania munguva yakapfuura, vanogona kuonekwa kuti vane dambudziko guru. Zvisinei, sezvo mamwe marapirwo akadai semishonga inoderedza kuzvidzora inogona kuunza pa hypomania kana mania, ivo vose vanofanira kuongororwa nokuda kwezviratidzo zvingashandura kuongororwa bipolar disorder.
Tina: Ave ari hypomanic munguva yakapfuura, uye saka zvinogona kuonekwa nechinorwadza chinokonzera bipolar II disorder. Kufanana nevamwe, ane zviratidzo kubva kumapoka maviri okutanga - anosuruvarisa nguva yakawanda, uye haagoni kuzviwana iye anofarira mukurumbira wake waanoda. Pakati pezvimwe zviratidzo zviratidzo, anowirirana muzvikamu zvina: kuwedzerwa kudya uye kuwedzera kukura, kushaya simba, kugadzikana kwepfungwa uye kusuruvara kwekunzwa mhosva.
Andy: Akave nemafungiro evanhu munguva yakapfuura uye iye zvino ava kuda kuva nekunetseka kwenguva ye bipolar I disorder. Anoratidza zviratidzo zvekuora mwoyo, vazhinji vavo vane simba, mumarudzi ose ezviratidzo zvekutsvaga: kusina, kurasikirwa kwekunakidzwa mumararamiro ake ehutano, kurara kunokanganisa, kurasikirwa kwechido, kuneta, kunzwa sokuti hauna maturo, kuora mwoyo kwepfungwa, kuoma kuisa pfungwa, uye kuzviuraya edza.
11 - Ipa Zviratidzo Zvako Kuora Mwoyo
Sezvatakaona, vatongi vedu John, Tina, Andy naLorna vose vanogona kuonekwa kuti vane kuora mwoyo kukuru kana kuora mwoyo kwechiitiko che bipolar disorder. Vose vane zviratidzo zvakasiyana-siyana zvekuora mwoyo kubva pamapoka mapfumbamwe ezviratidzo uye nyaya dzakasiyana-siyana dzokubata nadzo.