Kuchinja kwehomoni kunogona kukonzera kukura kwezviratidzo
Kuyaruka kunogona kuve kwakaoma zvakaoma, kune vose vabereki nevana. Kutapisa mahomoni kunogona kutungamirira pakufungidzika kwemafungiro, kushushikana, uye dambudziko kuisa pfungwa dzevechiri kuyaruka. Zvinosuruvarisa, kune vechidiki vane hanya nekushaya hutano / hyperactivity disorder ( ADHD ), kuchinja kwehucheche kunogona kuve kwakaoma zvakare ne ADHD pachayo.
Vana vane ADHD vanowanzochera shure nevezera ravo vasina ADHD maererano nekutakura mupfungwa.
Izvi zvinoreva kuti kune vose vakomana nevanasikana vane ADHD-kunyange miviri yavo iri kukura uye inobudirira zvakafanana kune vezera ravo-ivo vari kutarisana nezvose zvinoshanduka pakuyaruka zvinounza pane "vaduku" manzwiro emanzwiro.
Mukuwedzera, kutsvakurudza kuri kuratidza kuti vasikana vane ADHD vanotarisana nematambudziko akasiyana-siyana panguva yekutanga kwekuyaruka. Kutaura zvazviri, chirwere chinova nyore kuona muvasikana panguva ino apo mafashamo ehomoni anotanga kukonzera kuchinja kunoshamisa mune mufambiro. Kana uine musikana wechiri kuyaruka ane ADHD panguva ino, ungangodaro unetseka kuti kushandiswa kwemasimoni panzvimbo ino yehupenyu kunogona kukanganisa chirwere chake. Kana iwe ukacherechedza kuti ave akawedzera zvikuru uye ane manzwiro pamusoro pezvinhu zviduku, pane chikonzero chakanaka.
Kunzwisisa Kubata Kwekuyaruka Kunogona Kuita Sei Vasikana neAIDS?
Kutsvakurudza kuri kuratidza kuti zviratidzo zveADHD zvinowanzowedzera kuvasikana pavanenge vava kuyaruka kana estrogen inowedzera mumitumbi yavo. Sezvaunenge watoziva kare, kuyaruka inguva yekuchinja kukuru mumusikana wemusikana sezvaanotanga kuchinja kubva paudiki kusvika pakukura.
Mumuviri wake uri kukura uye unovandudza zvose mumuviri uye zvepabonde uye angave nemafungiro akasiyana-siyana anowirirana nehupenyu, hutano, uye hukama hwevanhu huri kuitika.
Vasikana vechidiki vanogona kunzwa sokuti vari mumagariro ekumanikidzwa, uye vabereki vanogona kunge vari pakuguma kwekugadzikana kwekushushikana uye kushushikana kwepfungwa sezvavanogadzirisa nyaya uye kukanganisa mukati mavo kuti miviri yavo inobudirira, pfungwa, uye kuchinja hukama hwehukama hunosimuka.
Izvi zvinogona kukonzera matambudziko uye mafungiro kuvasikana vane ADHD kunyanya. Vasikana vakawanda vane ADHD vanowedzera kuchinja-chinja mupfungwa uye vasingatsamwiri, uye vanogona kunge vane dambudziko rehupenyu, kushushikana, uye kunyange kutya. Zvinetso zvehope zvinogona kukura kana kuwedzera, uye matambudziko akadai sokusavhiringidza, kusakwanisa kuisa pfungwa, kusagadzikana, uye kunzwa kunetseka kunowedzera kuwanda. Zvose izvi zvinogona kutungamirira pakuwedzera kuzviziva uye kunzwa kusakosha. Kuzviremekedza kunogona kuderera sezvo musikana anotanga kuisa pfungwa dzisina kunaka pamusoro pake.
Zvinobatsira kuziva kuti kuchinja kwehomoni kunowanikwa mukati mekudzimai kwemwedzi kunogonawo kukuvadza zviratidzo zveDHD. Vasikana vane ADHD vanowanzova nezvinetso zvakawanda nezviratidzo zve PMS, zvakare, izvo zvinogona kuwedzera zvinetso.
Nzira Yokutsigira Mwanasikana Wako neAdHD
Kuziva kungoita kuti mwana ave nekuyaruka kunogona kuva nemwanasikana wako kunokosha. Paunonzwisisa izvi, iwe unogona kunge wakanyatsonzwisisa uye uchiita zvakanaka mukubatsira mwanasikana wako kuenda uye kukunda matambudziko aya uye kukudziridza unyanzvi hwekubata huchaita huchakubatsira muupenyu hwake hwose. Kana mwanasikana wako achisvetuka kana kuratidza dzimwe nyaya dzekuita pamba, kuchinja mafungiro ako pachako kunogona kubatsira, kuchengeta mupfungwa kuti ari kutambura mukati make uye kwete kuedza nemaune kuoma.
Iye zvino haisi nguva yekurega chimiro uye zvinotarisirwa zvisike, zvisinei. Vose vana vanoda kufanana uye vanoda miganhu yekuiswa. Vana vane ADHD vanonyanya kubatsirwa kubva purogiramu uye nguva isati yaitika uyewo nguva dzekunonoka.
Ellen Littman, Ph.D., chiremba wemakemikari ane chiremba ane chiremera chinonyanya kugadziriswa, anokurudzira dzimwe nzira dzinotevera zvakare:
- Garai maonero ake, kunyange kana musingabvumi
- Usachinja zvirongwa kamwe kamwe; edza munguva kuti iye aite zvishoma nezvayo
- Mubatsire kuziva kana kubvuma chimwe chezvaanokwanisa
- Teerera kumanikidziro ake pasina kupa mhinduro
Kune mamwe mabhuku anoshamisa anogona kuva rubatsiro, zvakare. Cherechedzai vasikana! Nhungamiro Yokudzidza Zvose Nezvenyaya Yenyu ADHD naPatricia O. Quinn, MD, inotarirwa kuvasikana vanosvika 8 kusvika ku13 uye ine ruzivo rwekubatsira vasikana kuti vanzwisise ma ADHD avo. Dr. Quinn ane rimwe bhuku rinonzi Nemibvunzo 100 & Mhinduro Pamusoro peAdHD muVasikana neVasikana . Akanyorawo munyori weK Kathleen G. Nadeau, Ph.D., uye Ellen B. Littman, Ph.D., weChinzwisisa Girls ane AD / HD . Aya ndiwo mabhuku matatu ane ruzivo rwakanyatsoratidzwa uye ini anorumbidza zvikuru.
Kunobva:
Greatschools.org. Kubereka. Matambudziko okucherechedza. Kunzwisisa vasikana vane ADHD: zviratidzo uye mazano.
Smartkidswithlg.org. Vasikana vane ADHD vanotarisana nematambudziko akasiyana. Ellen Littman, Ph.D.