Kunwa doro kunogona kuve kunetsa Mazinga uye zviratidzo
Kunwa doro ndiro izwi rinowanzoshandiswa kurondedzera nyika apo mumwe munhu akachera doro rakawandisa kana zvimwe zvinodhaka.
Kuzvidzora Chii?
Iwe wakasvika pakuguma kwekudhakwa apo doro rinokonzera kukanganisa kwepfungwa kana kwepanyama, sekutaura kwakashata, kuoma kufamba kana kuora mwoyo. Mukuwedzera kune zviratidzo zvinowoneka, huwandu hwako hwekudhakwa hunoparadzaniswa zvakare kuburikidza nekuedzwa, zvakadai sefreathalyzer kana kuongorora ropa.
Chii Chinokonzera Kudhakwa?
Doro ishoko rinoshandiswa ethanol, chinhu chinowanikwa muwaini, doro uye doro. Ethanol inokonzera kudhakwa nokuti ine kuora mwoyo kune zvikamu zveuropi. Sezvo doro rakawedzerwa, inogadziriswa ethanol, inokonzera kuora mwoyo mukufambira mberi, zvakadai se:
- Kurasikirwa Kwekudziviswa: Mushure mekunge zvimwe zvinwiwa, iwe unganzwa uchinzwa wakasununguka, unowanikwa wakasununguka uye uchinge usingazvizivi
- Euphoria : Unogona kunzwa uchishushikana, uchiita hurukuro yekukurukurirana kana hurukuro kana kuita zvimwe zviito zvausingawanzoiti, zvakadai sekudamba.
- Ataxia: Ataxia inoreva kusakundikana kufamba. Iwe unogona kunge usingakwanisi kufamba mutsara wakarurama kana kuti kakawanda unogumburwa.
- Kusaruramisira: Unogona kuita zvisarudzo zvisina kunaka zvausingazoiti, zvakadai sokurara nemumwe munhu kana kutyairira pasi pesimba.
- Kusvetuka: Unogona kutanga kurutsa apo muviri wako unotedza id id iyo ye ethanol mumutambo wako
- Kuvhiringidzika nekunyengera: Unogona kuora mwoyo, usingazivi kuti uri kupi. Iwewo unogona kunge wakaneta kwazvo, dzimwe nguva uchipfuura.
- Kuvharwa kweSystem: Unogona kupinda mamiriro akaita seCoa kana kufa.
Nzira Yokudzivisa Kunwisa
Zvinhu zvakawanda zvinokonzera kudhakwa. Inenge 20 muzana yeethanol iri doro inopinda muropa kubva mudumbu uye yese kubva pamutsipa muduku. Iyo yakanyanya kunwa doro inogara mumudumbu, iyo inotora nguva yakareba kuti iwedzere, inoderedza muzinga wekudhakwa.
Ichi ndokusaka kunwa pane isina chinhu mudumbu kunokonzera kudhakwa nekukurumidza. Kudya usati wanwa, uye uchiramba uchingonwa, kunonoka kunwa doro uye kunoderedza kushanda kwayo. Kudya kunogonawo kukubatsira kuti uwedzere kushamisika chero bedzi pasina doro rinopedzwa.
Chii Chingaita Kuti Udhakwa?
Vamwe vanhu vanowanzokwanisa kudhakwa kupfuura vamwe. Semuenzaniso, mumwe munhu ane doro rinodhaka anogona kukwanisa kuwandisa zvakawanda zvakanyanya kudarika mucheki asingadyi. Zvimwe zvinhu zvinokonzera kudhakwa zvinosanganisira:
- Mishonga: Mamwe mishonga inogona kuwedzera kukanganisa doro uye kuwedzera kudhakwa. Zvimwe zvinodhaka zvinodhaka, zvakadai sezviya zvekuzvidya mwoyo kana zvinetso zvepfungwa, zvinogona kuva nengozi zvikuru kana zvichibatanidzwa nedoro.
- Kurema uye Mafuta Kuparadzirwa: Kana iwe une vanhu vaviri, mumwe mukadzi ane 5'2 uye 180 lbs uye mukadzi ane 6'2 uye 180 lbs, mudzimai akadzikisa haazodhakwa kupfuura mukadzi murefu. Muchidimbu chemaviri acho achava nemafuta akawanda makuru, izvo zvinoita kuti zvive zvakaoma kuti ethanol inobatanidzwa uye inopedzisira ichiita pasi.
- Mishonga: Zvimwe zvirwere zvinogona kukuita kuti uwedzere kudhakwa. Usati wanwa, taura nachiremba wako nezvenjodzi dzinogona kuitika uye kunwa doro kunonzi kwakachengeteka.
Sources:
"Kudhakwa kwakanyanya". World Health Organization, 2014.
"Doro Kudhakwa". EMedHealth, 2015.