Chimwe chikonzero chekuzvidya mwoyo chikamu chechikamu chekukura kwehutano kwemwana. Kuparadzana kwenguva pfupi kuzvidya mwoyo, kutya kwemafu, kwevasingazivi, kwemheremhere huru kana dutu ndizvo zvinowanzoshungurudza vana vanogona kuwana sezvavanokura uye vakakura.
Kuberekwa kunogona kuunza kune zvimwe zvinonetsa uye manzwiro ekuzvifunga-izvo zvinowedzera kuzvidya mwoyo. Vana vane ADHD vanogona kunge vane nguva yakaoma zvikuru.
Kushungurudzika uye kudzokorora matambudziko muhukama hwehukama uye kuchikoro kunogona kutungamirira kuwedzere kuwedzerwa pamusoro pekunyara pamberi pezera rako, uyewo kutya kwekutendera vabereki kana vadzidzisi. Kunyange zvazvo manzwiro aya ose akajairika, kana asingakwanisi kuderedza nguva uye panzvimbo pacho achiwedzera kana kutanga kutanganisa mabasa emwana wezuva nezuva, panogona kunge kune chikonzero chikuru chokufunganya.
Inenge 5 kusvika ku10% yevana muhuwandu hwevanhu vanorwisana nezvinetso zvekuzvidya mwoyo . Pakati pevana vane ADHD, chiyero chinoratidzika kuva chikuru. Nhanho yekutanga mukubatsira mwana kutarisira uye kukurira kushushikana nekuzviziva, uye dzimwe nguva izvi zvinogona kuva zvakaoma. Vana vane hanya vanogona kunge vari kunyarara, kunyara, kuchenjerera uye kubviswa. Vangangodaro vanovimbika zvikuru uye vanoda kufadza vanhu vakuru. Kune rumwe rutivi, mwana anozvidya mwoyo anga "ita" nekutamba, kuchema, kudzivisa uye kusateerera. Maitiro aya anokwanisa kushandurwa zvisina kufanira seanopesana uye "zvakaoma" apo ivo chaizvoizvo vane hanya.
Somubereki, zvinokosha kuziva zvimwe zvekunyanya kunetseka kunogona kuratidza vana. Nekuwedzera kwekuziva, iwe uchakwanisa kupindira mberi uye kuwana rubatsiro.
Kuparadzanisa Kuzvidya Mwoyo
Vana vane kuparadzana kunetseka kunowedzera kutya kwekuparadzana kubva kumba kwavo uye mubereki (s), mutarisiri, kana kune ani nani mwana wacho akabatanidzwa.
Mwana wacho anogona kukura achiramba achishushikana kusvika pakuvhunduka, achiramba kuenda kuchikoro, achikanda kushungurudzika, uye kubata kumubereki. Angave achitya nokuparadzana kunyange kwenguva pfupi.
Zvichida kutarisira kuparadzana kunogona kuita kuti munhu awedzere kushungurudzika uye mafungiro akaoma ekutambura. Zvinowanzoomera kuti vana ava vararame voga nekuda kwekuparadzana kunowanikwa munguva yeusiku maawa. Ive vana vanogona kunge vakadzokorora manheru uye vanonyunyutira zviratidzo zvepanyama zvakadai sekurwadziwa kwepumusoro kana kuti matumbo aches anokonzerwa nekufunganya.
Kuzvidya mwoyo Kwechizvarwa
Vana vane ruzivo rwezvemagariro vanowanzova nekunyanyisa, kusagadzikana kwechokwadi uye kutya pamusoro pezvinhu zvezuva nezuva. Vanowanzofungidzira njodzi. Kuvhiringidzika uye kushungurudzika hazvingaperi uye zvinokanganisa, zvinokanganisa nzvimbo dzakawanda dzehupenyu hwemwana. Kungotora zuva rose kunogona kuva hondo.
Kunyange mwana wacho angaziva kuti kushungurudzika kwake kunopfurikidza, achiri kunyanya kuoma kuzvidzora nekugadzirisa. Ikoko kunogonawo kuva nekusazorora; kunetseka kuisa pfungwa (kunyange nguva apo "pfungwa" dzomwana dzisingabviri "); kutsamwa; edginess; mushumbani kukanganisika; kuneta; kuoma kunomedza; chido chekudzoka kazhinji; stomach aches; uye zvinetso zvekurara zvinosangana nekutambudzika.
Mwana angangotanga nyore nyore uye asingakwanisi kuita seanoratidzika.
Phobias
Vana vanogonawo kukudziridza phobias kana kupfuurira, kusava nehanya uye kutya kukuru pamusoro pechinhu chimwe kana mamiriro ezvinhu. Uku kuzvidya mwoyo kunokonzera mwana kudzivisa chinhu, basa, kana mamiriro ezvinhu. Kana zvisingagoni kudziviswa, zvinorwadza zvinorwadza.
Mamwe mapobias anokonzerwa nekutyisa kunetseka mukati mukati-manzwiro ekuda kwekukuvara kana dambudziko; kukosha kwekutiza; moyo palpitations; sweating; kudedera; kupererwa kwemweya kana kunyange kunzwa kwokundipiswa semunhu asingagoni kufema; chest pain; chizoro; kutya kutya kurasikirwa uye "kupenga" kana kuti kufa.
Vana vane hukama hwemagariro evanhu (hunonziwo kushungurudzika kwevanhu ) kunetseka pamusoro pekuongororwa uye kusaruramisirwa. Vanotya kunyara uye kuseka munzanga dzevanhu. Kuchikoro, vangave vane dambudziko guru kupindura mibvunzo mukirasi, kuverenga zvinonzwika, kutanga kukurukurirana, kutaura nevanhu vasina kujaira, uye kupinda misangano. Vanonzwa vasina simba mukudzora kuzvidya mwoyo uye vanoita kunge vasina hukama hukama hwemagariro evanhu, zvichiita kuti vawedzere kusurukirwa, kusurukirwa, uye manzwiro ekusiyana.
Kutyisa Kunopikisa
Apo mwana ane kutya kwekutya, iye kana ane nguva yekutya kukuru iyo inotanga pakarepo uye inogona kukura kusvika pakuguma kwezvinotyisa zvekuuya kwekuparadzwa kana pasina ngozi chaiyo. Kurwiswa kunenge kusingatarisirwi (uye kunogona kuitika panguva yokurara) uye zvakare. Izvo zvakanyanya zvokuti mwana anotanga kusangotya chete panguva yekurwiswa, asi ngaaye kufungisisa pamusoro pekutya kwekutarisira kwekurwiswa.
Mukuwedzera kune kutya kunotyisa kuti chimwe chinhu chakaipa chichaitika, mwana angasanganawo nekufema; choking kana kushungurudza manzwiro; kugomera mwoyo; chest pain; nausea; bhudziro; kudedera nekudedera; uye kutya kurasa pfungwa dzako.
Kana uchinetseka kana mibvunzo pamusoro pezvinogona kuitika zviratidzo zvekuzvidya mwoyo mumwana wako, iva nechokwadi chekutaura nemwana wako wehutano kana chiremba wehutano hwepfungwa. Kupindira kwepakutanga nekurapa kunogona kuita kuti musiyano wevana wako ugone uye unogona kudzivisa humwe hugunun'una hunotarisana nekuzvidya mwoyo.
Kunobva:
American Academy of Child uye Vachiri kuyaruka Psychiatry. Dzidzira Parameter Yekuongorora nekurapa kwevana nevana vaduku nekunetseka kwekuzvidya mwoyo . J. Am. Acad. Mwana Adolesc. Psychiatry, 46: 2, Feb. 2007.
Kuzvidya Mwoyo Usangano hweAmerica. Kunzwisisa Kunetseka. adaa.org
Thomas E. Brown, PhD. Kucherechedza Kukanganiswa Kwakaipisisa: Musoro Usingafungi Muvana Nevakuru. Yale University Press. 2005.