Kutaridzika, Masero, Molecular, uye Kushandiswa Kwebasa muMapukirwe Anosvuta
Vanhu vazhinji vanoyeuka kunzwa nezvekusiyana pakati pemapapu ekutsvuta uye mapapu ane utano hwakanaka kuchikoro. Iwe unogona kunyange kuyeuka mapepa ari kuratidza mapapu madema, anotarisa-akashata avanhu vanoputa. Izvi zvinonyatsoitika here? Utsi hwefodya hunoitei kumapapu?
Kusiyanana pakati pemakumbo eSvoker uye Mavhenekeri Anorwara Akanaka
Kunyatsonzwisisa zvinokonzerwa neutsi hwefodya pamapapu chatinofanira kutarisa zvose maitiro-kuti kuonekwa kwemapapu kunoshanduka sei, uye hutano-kuti basa remapapu anosvuta anopisa sei kune emapapu ane utano.
Asi isu tinoda kugadzira kunyange zvakadzika kupfuura izvozvo. Chii chinonzi mapapu anosvuta anosatidzika sekutanga nekuchinja kwaunogona kuona neziso rako rakashama, kusvikira kuchinjwa chemajini chinokwana kudarika kunyange kuonekwa pasi pe microscope?
Iko mafambisi atakambotaura nezvepakutanga haana kunyengera. Ngatitangei nezvaunogona kuona kana iwe unogona kutarisa mapapu ese akaiswa pachena fodya.
Chii Chinonzi Mheto YeTodya Inotarisa?
Mufananidzo uri pamusoro apa wakatendeseka izvo mapapu ehupenyu hunopisa-fodya anotaridzika pane kuonekwa kunoonekwa neziso rakashama. Zvakakosha kutaurira kuti haisi mapapu madema akawanda ane chokuita neutsi hwefodya. Zvimwe zvinopesana zvinogona kuvhiringidzika zvinogona kukonzera kuonekwa uku zvakare, zvakadai sechirwere chemapapu dzimwe nguva chinowanikwa mumigodhi yemagetsi. Asi, zviri nyore kwazvo kutaura kana uchiona mapoka emapapu kana kana munhu asina kusvuta munguva yehupenyu hwake.
Ikoko kupi ruvara rutsvuku kana ruvara runobva kune? Paunoisa utsi hweutsi, kune zviuru zvediki-carbon-based particles izvo zvinoputirwa.
Mitumbi yedu ine nzira yakanakisisa yekubata nadzo idzi zvikamu kuti zvibvise kunze kana uchida.
Paunenge uchinge uchinge utsi hweutsi hwefodya muviri wako unonyeverwa nekuti chepfu inotyisa inopinda. Masero anovhiringidza anomhanyira kunzvimbo. Imwe yeropa rega rega rainzi macrophage rinogona kufungidzirwa se "marori emarara" emasikirwo edu emasimba.Macrophages zvinowanzo "dya" mavara akaoma-madonhwe mumutsotsi weutsi mune imwe nzira inonzi phagocytosis.
Sezvo izvi zvikamu zvingave zvichikuvadza kunyange kumotokari engoro dzemasero, dzakasungirirwa mune zviduku zviduku uye dzinochengetwa sedhaka inotyisa. Uye ikoko vanogara. Sezvo macrophages akawanda uye akawanda ane zvimedu zvinoputika mumapapu nemakiriniki mukati mebhokisi, zvinosviba mapapu anooneka.
Makomba emusvuta paCellar Level
Kutora danho pasi muhukuru uye kutarisa pamapapu zvakanyanyisa, nhamba inowedzera yekukuvadza kunokonzera fodya inowanika. Pasi pemaikroscope, masero nemasukisi akakomberedzwa anoonekwa seguta rakagadzirirwa zvakanaka, asi guta rakaparadzwa negore rinotyisa reutsi rakaburukira pamusoro payo.
Cilia: I-cilia inobhururuka-yakafanana nemapapiro anokonzera bronchi, uye mabhonchioles maduku. Basa reCilia nderokubata zvinhu zvekunze kune dzimwe nyika zvinowanikwa nenzira inoenda mumhepo uye zvinokurudzira uye zvichibva mumapapu kusvika kumutsipa nenzira yakafanana. Kubva pamutsipa, chinhu ichi chinogona kukanganisa uye kuparadzwa nemudumbu acids.
Zvinosuruvarisa, chepfu muutsi hwefodya sezvakaita acrolein uye formaldehyde zvinokonzera izvi cilia maduku zvokuti havagoni kuita basa ravo. Izvi zvinoguma mune zvimwe zvinokonzera (zvinopfuura makumi manomwe makumi manomwe emakemikari) uye zvirwere zvinopararira zvinosara mukati memapapu uko zvingaita zvinokuvadza zviri zviviri pamasero emasero uye pamatomu emaodzanyemba, kuchinja kunogonawo, kunotungamirira kune kenza nedzimwe zvirwere.
Mucus: Masero ekuvhiringidza ayo anoswededzwa kune mamiriro ezvinhu mumhepo inoita secrete mucus mukupindura kumakemikari anokuvadza mumutsi hwefodya . Izvi zvinogona kugadzirisa huwandu hwemhepo yakakosha-oksijeni iyo inosvika kumhepo duku kudarika uko kushandiswa kwegasi kunoitika. Mucus inogonawo kugovera chikafu chinokurudzira chinokonzera kukura kwebhakitiriya inokuvadza.
The Airways: Pasi pamakroscope, mhepo inoenda kunogona kuonekwa yakatambanudzwa-kufanana muhombodo yekare shorts. Izvi zvishoma nezvishoma zvinokonzerwa nehumwe hutsi hwefodya hunova nemigumisiro inokosha yekushanda zvakare (yakakurukurwa gare gare.)
The Alveoli: Inonzi alveoli ndiyo inonyanya kufamba mumhepo uye mapapu ekupedzisira aripo kuenda kune oksijeni yatinofema.
Aya alveoli ane elastin uye collagen inovabvumira kuwedzera nekufuridzirwa uye kupesana nekupera. Zvose, nzvimbo yako yehaveoli inenge yakaita mamita makumi matanhatu emamita, uye kana ukaiisa pasi uye ukavaisa kumagumo kusvika pakupedzisira ivo vanofukidza tennis yematare.
Zvinodhaka muutsi hwetsotsi zvinokuvadza zvivako zviduku nenzira shomanana. Zviri nyore kuti zvinokonzera kukuvadza masvingo akapfava achiita kuti aparare. Utsi hwebhegi hunokuvadzawo marwairi anoramba akasimba, achideredza kukwanisa kwavo kuwedzera uye chibvumirano.
Kukuvadza kune alveoli ndiyo dambudziko rekuzvidzivirira. Sezvo mamwe mazai evhaveoli akaparara, pane humwe mhepo inobata muAlveoli (mhepo haigone kufema) iyo inoguma nekuwedzera uye kuputika kwea alveoli. Muzhinji, chikamu chikuru chealveoli chinofanira kuparadzwa zvisati zvaitika-hypoxia nekuda kwekuti oxyjena shomanana iripo kuchinjana kuti iitwe-inoitika. Zvinetso nekushandurwa kweokisijeni pakati pealveoli ne capillaries zvinokurukurwa zvakare pasi pebasa.
The Capillaries: Pamasero emagetsi, haisi mapapu emapapu akaparadzwa. Mishonga yeropa shomanana, iyo capillaries, iyo yakabatanidzwa zvikuru nemhepo duku shoma inokonzerwawo neutsi hwefodya. Kungofanana nekusvuta kunogona kukonzera kukanganisa kwemidziyo yeropa yakakura (iyo inogona kutungamirira kumarwadzo emwoyo,) inogona kukonzera kuora uye kuwedzerwa kwemasvingo e-capillary mumapapu-masvingo ayo oxygen inofanirwa kupfuura kuitira kuti asanganise ne hemoglobin in masero matsvuku eropa kuti atakure kubva kumapapu kuenda kune imwe muviri wose.
Makomba emusvuta pa Molecular Level: Genetics uye Epigenetics
Kunyatsonzwisisa kuti kusvuta kunokonzera sei zvirwere zvepapupa zvakadai semukenza wemapapu, tinoda kutarisa mukati mukati memasero kusvika kumazwi emurairo. Iyi ingano iyo tisingakwanisi kuona zvakananga kuburikidza nemakroscope.
Muchikamu chemweya wemapapu emapapu edu tinorarama DNA yedu-iyo purogiramu yesero. Iyi DNA ine mirayiridzo yekuita mapuroteni ose anodiwa kuti sero rikure, kushanda, kugadzirisa pachako, uye utaure kuti sero ndiyo nguva yekufa kana yakasakara kana kukuvara.
Iwe ungangodaro wakanzwa kuti ruzhinji rwekuchinja kwemukati muchitokisi kunokonzerwa nekubatana kwekenza yemapapu uye kusvuta, asi kuchinja kwakawanda kunowanzotora musero kuti ive nekenza. Muzvokwadi, pane kazhinji zviuru zvekuchinja kwemukati mumusero mumwechete wemapapu unozarura fodya.
Mimwe majene mumasero emapapu mapepa emapuroteni anokonzera kukura uye kugovana kwechitokisi. Rumwe rudzi rwemajini dzinonzi oncogenes, dzinokonzera masero kuti akure uye aparadzanise (kunyange kana vasingafaniri.). Mamwe majini, anonzi tumor suppressor genes, code yeproteins inogadzirisa DNA yakaora kana kubvisa masero akakuvara asingagoni kugadziriswa.
Zvikamu zvakasiyana-siyana mumusvuta wefodya zvakawanikwa zvichikonzera kuchinja-chinja (ivo vane marcogenic) asi zvidzidzo zvakatoratidza nzira iyo fodya inokonzera kukanganisa kunogona kukonzera kenza. Semuenzaniso, mamwe mapegogogenyi anokonzera kuchinja mutsara mu p53 geni, chirwere chinopisa simba rejeni chinoshandisa mapuroteni anogadzirisa masero akaora kana kuvvisa kuti kenza yekenza isabereke.
Pakupedzisira, kunze kwekuchinja kwehutano kunokonzerwa nokusvuta, fodya inogona kukonzera "epigenetic" kuchinja mumasero emapapu uye zvakare. Epigenetic shanduko hairevi kuchinja kweiyo muDNA yesero, asi nzira iyo magenhi anotsanangurwa.
Chokwadi Pamusoro Pebasa reMapukisi Anosvuta Zvinotapira Zvirwere: Physiology
Sezvakangoita kuchinja kukuru kunoitika mumapapu emumwe munhu anosvuta, pane zvimwe zvinhu zvinoshanduka zvinoitika pahutano hwakanaka zvakare. Pulmonary function test kuenzanisa nevaya vanosvuta nevaya vasingasvuti vanowanzoratidza kuchinja kare kare, kunyange mumakore vari kuyaruka vanoputa, uye nguva refu zvisati zvaitika zviratidzo zvikaitika.
Mungozi Mumapopu Emusvuta Anopikisana neMapulisa Anopa Utano
Zvose mapapu, kana huwandu hwemweya iwe unogona kufema mukutora kufema kwakadzika kunogoneka kunoderedzwa nekusvuta munzira dzakawanda. Kusvuta kunogona kukonzera kukuvadza kwemisungo mubhokisi kuderedza kuwedzera kunokosha kuti utore mweya wakawanda. Izvo zvakasununguka zvehutendere hwakasvibira mumhepo inoitawo saizvozvo, uye zvinosanganiswa nekurasikirwa kwekusimba, zvinogona kuderedza kuwanda kwemweya kufema mukati. Uye pamwero wakakura, apo vhuvhuti shomanana iripo, kana mweya haikwanisi kusvika ku-alveoli, kudya kwefema kunobatawo. Izvi zvinomanikidza vose kushanda pamwe chete kuderedza simba remapapu.
Mukuwedzera kumakumbo emapapu, kusvuta kunokonzera kuoma mukudzidzira carbon dioxide iyo inotamirwa kubva kumapapuriri mumapapu kusvika ku-alveoli. Sezvakataurwa pamusoro apa, kuderera kwehutano hwemhepo huru uye kufamba kwechirwere chechikepe chinotungamirira kumhepo. Izvi zvinoguma nekuderera kwekumanikidzirwa kubvumira ivhu.
Zvinofadza, vatsvakurudzi vakaona kuti chimwe chezvibatsiro zvekurega kusvuta izvo zvinoitika mushure memavhiki maviri chete kuwedzera kwepamusoro pemapapu maviri uye kupera kwemhepo.
Oxygen Exchange muMapukisi eSimoker neMapapu anopa Utano
Haisi kungoita oksijeni kupinda uye kupfuurira kuAlveoli, kana kunyange nhamba yehupenyu hune utano hwakanaka. Oxygen iyo inosvika kune iyo alveoli inofanirwa kupfuura nemusara imwechete yechipfuva chealveoli uye zvino kuburikidza nekaviri cell layer ye capillaries kusvika hemoglobin mumasero matsvuku eropa kuti iendeswe kune imwe muviri wose.
Sezvambotaurwa pamusoro apa, utsi hwefodya hunogona kukanganisa zvose alveoli uye kubatana kwemapilisare anoita kuti kubuda kwe okisijeni uye carbon dioxide pakati pezvinhu zviviri zvakaoma. Haisi chete nzvimbo shoma inowanika kugoverana kwegesi, asi kuchinja kunoshandiswa. Zvakaoma kuti okisijeni ipfuure nemasvingo akaomeswa ealveoli uye capillaries. Izvo zvinoparadzanisa simba ndeyepermonary function test iyo inoyera uku kukwanisa kwegesi kuita shanduko iyi kubva ku-alveoli kusvika muropa.
Zvimwe Zvinyorwa zvePhysiological MuMapungiro Emusvuta
Kune zvakawanda zvakawanda zvinoshanduka zvinoitika mumapapu eumwe munhu anosvuta, uye avo vanotaurwa apa vanongobata pasi. Kunyange zvazvo zvimwe zvekuchinja uku kusingadzoki, hazvikwanisi kunonoka kurega kusvuta fodya zvose kuti kuderedza kuderedza uye kubvumira muviri wako kugadzirisa kukanganisa kunogona kudzorerwa nekuporeswa.
Icho Chinonyanya Kukosha: Makomba eVasvuta nevasingaregi
Kutarisa zvose zvekugadzirisa uye kushanda mumapapu eumwe munhu anosvuta anoshungurudza kukosha kwekurega kusvuta, kunyange zvisiri mapapu ane hanya chete. Kune huwandu hwezvirwere hunokonzerwa nokusvuta, nefodya inobatanidzwa munharaunda yese yemutumbi. Icho hachisiwo chirwere chemapapu ichocho chinokonzera. Tarisa uzere urwere urwu rwezvirwere hunokonzerwa nokusvuta kana iwe uchiri kunzwa kusada kumira nhasi.
Kusiya Kusvuta: Rubatsiro Runowanikwa!
Ndinofara, kurega kusvuta chero nguva kunogona kumira zvakanyanya kukuvadza kubva pakuitwa kumapapu ako uye kunogona kuderedza ngozi yako yekuvandudza zvirwere uye kanzira inobatanidza netsika. Tinoziva kuti hazvisi nyore.Asi izvi zvinobvira. Tanga nhasi nekurega kusvuta chidzidzo 101 - zvikonzero zvekusiya kuti iwe uedze izvi kuedza kuedza kwako kwekupedzisira nekubudirira kupedza tsika yacho.
Sources:
Baglietto, L., Ponzi, E., Haycock, P. et al. DNA Methylation Kuchinja Kunofanirwa Mukugadziriswa Kwepakutanga Kuona Dopa Ropa Rinosanganiswa Nekusvuta uye Mungozi yeChirungu Cheshuga. International Journal of Cancer . 2016 Sep 15. (Epub mberi kwekudhinda).
Nzvimbo dzeDaase Control uye Kudzivirira. Nzira Yekuti Fodya Inopisa Inokonzera Zvirwere: Biology uye Maitiro Anokonzera Kusvuta-Zvirwere Zvinokonzerwa: Chiitiko chechiremba Mukuru. 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53021/
Gibbons, D., Byers, L., uye J. Kurie. Kusvuta, p53 Kushanduka, uye Chirwere Chechirwere. Molecular Cancer Research . 2014. 12 (1): 3-13.