Utano hwehupombwe hwakakosha hutsika: dzakasiyana-siyana uye chido. Kana chero chinhu chipi zvacho chaunoita chikava chimiro chechipiri, unofanirwa kuchinja. Kana iwe uchigona kuita crossword puzzle munguva yako yehope, inguva yokuti iwe uende mberi kune chinetso chitsva kuitira kuti uwane basa rakanakisisa rekurota kwako. Chido pamusoro pepasi rakakupoteredza, kuti rinoshanda sei uye kuti unogona kuinzwisisa sei richaita kuti uropi hwako hushande nekukurumidza. Shandisa pfungwa dziri pasi apa kuti ubatsire kuwana chido chako chepfungwa mupfungwa.
1 - Tamba Mitambo
Urongwa hwehutano hwehutano nemitambo inzira yakanaka yekunyengedza uye kupikisa ubongo hwako. Suduko, crosswords nemagetsi emagetsi zvinogona kuvandudza hutano hwako nekukurumidza. Iyi mitambo inotsigirwa nepfungwa, mazano emashoko, masvomhu nezvimwe. Iyi mitambo inofadza zvakare. Iwe unobatsirwa zvikuru nekuita mitambo iyi zvishoma zuva rega rega-kupedza maminitsi gumi nemashanu kana kudaro, kwete maawa.
2 - Kufungisisa
Kufungisisa kwezuva nezuva ndiyo imwe chinhu chikuru pane zvaunogona kuita nokuda kwepfungwa dzako / muviri wehutano. Kufungisisa hakusi kungokudzosera iwe, kunoita kuti uropi hwako huve nekushanda. Nokusika imwe pfungwa yepfungwa, iwe unobatanidza uropi hwako munzira itsva uye inofadza uchiwedzera ubongo hwako hukama.
3 - Idya Ubongo Hwako
Uropi hwako hunoda iwe kuti udye mafuta ane utano. Funga nezvemafuta ehove kubva kumusimusi wepalm, marimu akadai semaknuts, mbeu dzakadai seflakisi mbeu uye maorivhi. Idya zvakawanda zvezvokudya izvi uye mafuta mashoma akazara. Bvisa kuendesa zvakakwana kubva pane zvaunodya.
Zvimwe
4 - Taura Nhau Nhau
Nhau ndiyo nzira yatinosimudza zvirangariro, kududzira zviitiko nekugovana nguva. Dzidzira kuudza nyaya dzako, zvose zvitsva uye zvekare, kuitira kuti zvive zvinonakidza, zvinomanikidzira uye zvinonakidza. Mamwe mazano ehutano ekunyora nyaya achaenda nenzira yakareba mukuchengetedza kufarira kwevanhu mukati mako uye mune zvaunofanira kutaura.
5 - Bvisa Televivhi Yako
Munhu akawandisa anotarisa maawa anopfuura 4 terevhizheni zuva rimwe nerimwe. Terevhizheni inogona kumira nenzira yehukama, hupenyu nezvimwe. Bvisa TV yako uye upedze nguva yakawanda uchirarama nekushandisa pfungwa dzako nomuviri wako.
6 - Ita muviri Wako Kuti Udzidzise Ubongo Hwako
Kudzidzira muviri kunobatsira zvikuru muuropi . Nokufambisa muviri wako, uropi hwako hunofanira kudzidza ruzivo rutsva rwemasumbu, kuenzanisa kure uye kushandiswa kwemari. Sarudza maitiro akasiyana-siyana ekurovedza uropi hwako.
Zvimwe
7 - Verenga chimwe chinhu chakasiyana
Mabhuku mabhuku anonyanya kusununguka, asingabhadharwi mumabhuku ekuraibhurari uye akazadzwa nevanhu vasina chakanaka vanofarira, ruzivo, uye chokwadi. Bhizi kubva pamisangano yekuverenga yakajairika. Kana iwe kazhinji uchiverenga mabhuku ezvakaitika kare, edza nhoroondo yemazuva ano. Verenga vanyori vekune dzimwe nyika, makirasiki, uye mabhuku asina kuverenga. Hausi uropi hwako chete huchawana basa nekufungidzira nguva dzakasiyana-siyana, tsika uye vanhu, iwe uchange uine nyaya dzinofadza kutaura pamusoro pekuverenga kwako, izvo zvinoita kuti iwe ufunge nezvekubatana kwaunoita pakati pehupenyu hwemazuva ano nemashoko.
8 - Dzidza Unyanzvi Hutsva
Kudzidza unyanzvi hutsva hunoita mabasa akawanda europi. Kuyeuka kwako kunowedzera, iwe unodzidza mitsva itsva uye iwe unobatanidza zvinhu zvakasiyana. Kuverenga Shakespeare, kudzidza kubika nekuvaka ndege kubva kune mazino mazino ose achapikisa ubongo hwako nekukupa chimwe chinhu chaunofunga.
Zvimwe
9 - Ita Maitiro Akasiyana-siyana
Tinoda miitiro yedu. Isu tine zvinokuvaraidza uye nguva dzisina kufanira zvatingaita kwemaawa ekupedzisira. Asi kana chimwe chinhu chiri 'chimiro chechipiri,' zvishoma isu ubongo hwedu hunoshanda kushanda. Kuti ubatsire chaizvo huropi hwako huve huduku, hutambudze. Shandura migwagwa kuenda kuresitorendi, shandisa ruoko rwako rwakatarisana kuti uzarure mikova uye udye dessert kutanga. Zvose izvi zvinomanikidza uropi hwako kumuka kubva pamitambo uye kubhadhara zvakare.
10 - Dzidzisa Ubongo Hwako
Kurovedza ubongo kuve kuitika. Iko kune mapurogiramu akare, mawebsite, uye mabhuku ane mapurogiramu ekuti ungadzidzisa sei uropi hwako kushanda zviri nani nekukurumidza. Kune humwe hutsva hunotevera shure kwezvirongwa izvi, asi nheyo dzemitemo ndeyekuyeuka, kutarisa, uye kufunga. Shanda pazvirevo zvitatu zuva rimwe nerimwe uye uropi hwako huchagadzirira chero chinhu.