Kuva neukama hwepedyo hwepedyo uye ushamwari hwakakosha kune vose vana. Zvinosuruvarisa, vana vakawanda vane hanya nehuwandu hwehutano husina kunaka (ADHD) vane nguva yakaoma yekugadzira uye kuchengeta shamwari uye kugamuchirwa mukati meboka guru rezera rako. Kushushikana, kushaya simba, uye kutadza kunobatanidza neAdHD kunogona kukanganisa kuedza kwemwana kwekubatana nevamwe nenzira dzakanaka.
Verenga zvakawanda pamusoro penzira dzinetso dzeDHD-dzinosangana nadzo dzinogona kukanganisa kugamuchirwa kwevanhu .
Kusagamuchirwa nevezera rako, kunzwa zvakasarudzwa, zvakasiyana, zvisingafananidzi uye zvega-izvi zvinogona kunge zvinorwadza zvakanyanya zvekushungurudzika kwakabatana neAdHD uye zvakaitika izvi zvinotakura nguva refu. Zvakanaka kuwirirana nevamwe zvakakosha. Kunyange vana vane ADHD vachida chaizvo kuita shamwari uye kudiwa neboka, kazhinji havazivi kuti sei. Mashoko akanaka ndeokuti iwe unogona kubatsira mwana wako kukudziridza unyanzvi hwemagariro evanhu uye unyanzvi.
Kuwedzera Vana Vako Kuziva Zvemagariro
Kutsvakurudza kunowanikwa kuti vana vane ADHD vanowanzova varombo vanocherechedza zvehupenyu hwavo. Vanowanzova vasina kunzwisisa zvakajeka kana kuziva nezvemagariro evanhu uye maitiro avanoita vamwe. Vanogona kunzwa kuti kushamwaridzana nevezera rako kwakafamba zvakanaka, somuenzaniso, apo zvakajeka hazvina kudaro.
Matambudziko ane chokuita neAdHD anogona kukonzera kushaya simba mune izvi kukwanisa kuongorora zvakarurama kana "kuverenga" mamiriro ezvinhu evanhu, kuzviongorora, kuzviongorora, nekugadzirisa sezvinodiwa. Unyanzvi uhwu hunofanira kudzidziswa zvakananga kumwana wako.
Dzidzisa Unyanzvi Pamwe Chete uye Udzidze, Dzidzira, Dzidzira
Vana vane ADHD vanotora nguva yakaoma kudzidza kubva pane zvakaitika kare.
Vanowanzoita vasina kufunga nemigumisiro. Imwe nzira yekubatsira vana ava ndeyokupa nekukurumidza mhinduro pamusoro pemafambiro asina kukodzera kana masangano emagariro evanhu. Kuita basa kunogona kubatsira zvikuru kudzidzisa, kutevedzera, uye kuita unyanzvi hwakanaka hwehutano hwevanhu, uyewo nzira dzekupindura kune mamiriro ezvinhu akaoma sekuseka.
Tarisa pane imwechete kana maviri nzvimbo dzakaoma zvikuru kumwana wako, kuitira kuti chidzidzo chacho chisati chave chakanyanya kukurira uye kuitira kuti mwana wako awedzere kubudirira. Ramba uchiyeuka kuti vana vakawanda vane ADHD vane dambudziko nezvinhu zvinokosha, sekutanga nekuchengetedza kukurukurirana kana kutaurirana nemumwe munhu nenzira yakagadzikana (somuenzaniso, kuteerera, kubvunza pamusoro pemamwe pfungwa yemwana kana manzwiro, kutendeuka muhurukuro, kana kuratidza kufarira kune mumwe mwana), kukurukurirana nekugadzirisa kukakavadzana sezvavanomuka, kugovana, kuchengetedza nzvimbo yega, uye kunyange kutaura nezwi rinowirirana rezwi risingazwi zvikuru.
Zviri pachena, kuziva uye kupa ruzivo kumwana wako pamusoro pemitemo yevanhu uye maitiro aunoda kuona. Dzidzira unyanzvi hwehutano hwechimiro nekudzoka zvakare. Ita mafambiro akanaka nemigumisiro pakarepo.
Gadzira mikana yekufambidzana kwehukama
Kuvana vepachikoro chepachikoro uye chesekondari, mazuva ekutamba anopa mukana wakanaka kuvabereki kuti vadzidzise uye vatevedzere kushamwaridzana kwevezera ravo kune mwana wavo uye kuti mwana aite zvidzidzo zvitsva izvi. Rongedza nguva idzi mutambo pakati pomwana wako uye mumwe kana vaviri shamwari panguva imwe-pane pane boka rehama. Gadzira nguva yekutamba kuitira kuti mwana wako awane kubudirira zvikuru. Fungisisa nezvehurefu hwenguva zuva rekutamba ruchaita uye mabasa achachengeta mwana wako achifarira. Funga iwe pachako se "mwana wemudzidzisi". Dzidza zvakawanda pamusoro pekuva shamwari yehukama kumwana wako .
Sezvo mwana akwegura, ushamwari hwepedyo uye ushamwari huzhinji huri hwakaoma, asi zvakakoshawo kuti iwe urambe uchibatanidzwa uye kuti uite hukama hwakanaka hwevezera rako. Chikoro chesekondari uye makore ekuchikoro chesekondari zvinogona kuva zvechisimba kune mwana anotamburira munzanga. Kunyangwe kana mwana akaramba achigamuchirwa nevezera rake zvikuru, kuva neshamwari imwechete yakanaka mumakore aya inogona kudzivirira mwana kubva pane zvizere-pamigumisiro yakaipa yekutsamwa nevezera rako.
Kutsvakurudza uye kubatanidzwa mumapoka munharaunda yako inokurudzira hukama hwakanaka hwevezera rako uye kukurudzira unyanzvi hwemagariro evanhu - Boy Scouts, Indian Guides, Girl Scouts, Girls on the Run, makambani emitambo, etc. Ivai nechokwadi chokuti vatungamiri veboka kana vadzidzisi vanoziva ADHD uye inogona kusimbisa nharaunda yakanaka kuti dzidzidze unyanzvi hwehutano.
Kurukura nechikoro, vadzidzisi, uye vabereki vemuvakidzani, kuitira kuti iwe uzive zviri kuitika nemwana wako uye uyo mwana wako ari kutora nguva. Boka rezera revana uye maitiro eboka iri ane simba rakasimba kune vanhu vari mukati meboka. Mwana wechikoro wepakati kana wepamusoro uyo akawana kusurukirwa kwevanhu uye anoramba achiramba uye anongoda kuti "ave" pane imwe nguva kazhinji anowanzoshungurudzwa kuenda kune rimwe boka revezera richave richibvuma-kunyange kana boka iroro risina kunaka.
Shanda Ne Chikoro Chekuvandudza Mamiriro Ezera
Kana mwana achinyorwa neavo vezera rake nenzira isina kunaka nekuda kwekugadzirisa hutano hwevanhu, zvinogona kuva zvakaoma kudzivisa mukurumbira uyu. Kutaura zvazviri, kuva nomukurumbira wakaipa pane imwe yezvipingamupinyi zvakakura izvo mwana wako angave aine kukunda munzanga. Ongororo dzakawana kuti mamiriro ezvinhu akaipa evana vane ADHD inowanzogadziriswa nemakore ekutanga-kusvika-pakati pepuraimari uye ino mukurumbira unogona kubatana nemwana kunyange iye paanotanga kuchinja kwakanaka mumagariro evanhu. Nokuda kwechikonzero ichi, zvinogona kubatsira vabereki kuti vashande nevadzidzisi vevana vavo, vadzidzisi, nezvimwewo. Kuedza kutarisa izvi zvinoparidzirwa.
Vana vaduku vanowanzotarisa kune mudzidzisi wavo pavanenge vachida kufarira vanhu vezera ravo. Kudzidzisa kwomudzidzisi, kushivirira, kugamuchirwa, uye kugadziriswa patsva kunogona kushanda semuenzaniso kune vezera revezera uye vane zvimwe zvavanoita pamamiriro ehutano hwemwana. Isa ushamwari hwakanaka nemudzidzisi wemwana wako. Shandisai pamusoro penzvimbo dzomwana wenyu simba uye zvaanoda, uyewo nzvimbo dzisina simba, uye mazano awakawana kuti anobatsira pakuderedza izvo zvishoma.
Apo mwana akawana kukundikana mukirasi yekirasi, inowedzera kunyanya uye inonyanya kukosha kuti mudzidzisi wechidiki awane zvakajeka nzira dzekucherechedza zvakanaka mwana iyeye. Imwe nzira yekuita izvi ndeyokupa mwana basa rakakosha nemitoro pamberi pevamwe vana mukirasi. Iva nechokwadi chokuti izvi ndezviito izvo mwana wako anogona kubudirira kubudirira uye kukudziridza manzwiro akanaka ekuzviremekedza uye kugamuchirwa mukati mekirasi. Kuita izvi kunopawo mikana yokuti boka rezera rako rione mwana wako nenzira yakanaka uye rinogona kubatsira kumisa boka reboka rekuratidzirwa. Kubatanidza mwana ne "shamwari" ine tsitsi mukati mekirasi kunogonawo kubatsira kubatsira kugamuchirwa kwevanhu.
Usakanganwa zvidzidzo. Shingairira nemudzidzisi wenyu kuti ave nechokwadi chokuti nzvimbo yekirasi yakadai se " ADHD-yakabatana " sezvinobvira kuitira kuti mwana wako ave nani kukwanisa kutarisa zviratidzo zveDHD . Shanda pamwe chete nomudzidzisi (uye mudzidzisi kana mumwe munhu mukuru mutarisiri) mukubata kwehutano hwepamusoro, pamwe nekudzidzira unyanzvi hwemagariro evanhu.
Mishonga , kana yakakodzera, inowanzobatsira mukudzikisa maitiro asina kunaka ayo vezera vanowanikwa-kuisa. Kana mwana wako ari pamishonga yekubatsira kubata zviratidzo zveDHD, iva nechokwadi chokuti unoshanda pamwe nekubatana pamwe nechiremba wemwana wako. Kuti mishonga ipe zvakanakisisa zvingabatsirika pakubatsira kutarisira zviratidzo zveAADH , inowanzowedzera kudiwa kwekutarisa, kutarisa, uye kugadzirisa nzira.
Kuwedzera Kuverenga: 6 Zvinhu Zvaunoda Kuziva Nezve ADHD
Sources:
Betsy Hoza, Ph.D., Kushanda Kwevezera muvana vane ADHD. Nyaya yePedicatric Psychology , 32 (6) pp. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Ndezvipi Zvinhu Zvoukama Hwemhuri Hazvina Mhuri Muvana Vanonzwisisa-Kushaya Njodzi / Kukanganisa Kunetseka?, Journal of Consulting uye Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, Nha. 3, 411-423.
Russell Barkley, Kutora Mutero weDHD: Yakazara, Inotungamirira Bhuku reVabereki, Guilford Press, 2005.