Iwe Unogona Kunywa Zvakadini Usati Wagumburwa?
Ropa Rako Kunwa Doro Kudzvinyirira (BAC) ndiyo inosarudza kunwa doro kana kunwa kwauchawana kubva kunwa doro, uye kunowirirana nehutano hwako nehuviri hwako. Heano mutungamiri mukuru (wevarume) kuenzanisa BAC yako zvichienderana nehutano hwemuviri wako nekukurumidza kunwa:
One Drink
Imwe yeAmerica yekunwa yakakwana ichaita, pavhareji, kubudisa kuwedzerwa kweRopa Kunwa doro kunenge mamiriyoni maviri, uye vazhinji vanononoka uye vanonwisa zvinwiwa vachaona zvimwe zvisinganzwisisiki pane izvi.
Mushure mekunge munhu ane chirongwa chimwechete chinwiwa ...
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.04. Kana akainwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro rekudhakwa kwe02, uye kana achiinwa kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.01. Kwapera maawa matatu chete ndiye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re00.
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.03. Kana akainwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro rekudhakwa kwe 0.01, uye shure kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa doro re00.
- Kana akayera mapaundi mazana maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.02. Kana akainwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro Rokufungidzirwa Rinoti 0.003, uye shure kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re00.
Saka mushure mekunge kunwa kamwechete, kunyange varume vakuru vanotora maawa maviri kuti ropa ravo rekunwa doro rekudzokera ku zero.
Inwa mbiri
Zvinyorwa zviviri zveAmerica zvinodhaka zvichaita, pavhareji, kubudisa Kuwedzerwa Kweropa Doro rinenge ka04, uye vazhinji vanonzwisisa uye vanonwisa doro vanonzwa vakasununguka pane iyi. Kunyange kana iwe usingafungi zvinokonzerwa nedoro yekudhakwa , nguva dzinoshandiswa dzichaderera, uye unyanzvi hwakanaka hwemotokari huchashandiswa kusvika pakukwira kwekutya kuchave kusina kunaka .
Mushure mekunge munhu ane zvidimbu zviviri zvinwiwa ...
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.08. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro reKuisa doro re 0.06, uye kana akavanwa kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.04. Mushure memaawa matatu, Ropa Rake Rokunyanya Kunwa doro richava kusvika ku03, mushure memaawa mana, richava pasi kusvika ku101, uye mushure memaawa mashanu achange aine Doro Doro rekudhakwa kwe00.
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neRopa Doro rekudhakwa kwe 0.05. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achava neRopa Doro rekudhakwa kwe04, uye shure kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.02. Mushure memaawa matatu, Ropa Rake Rokunyanya Kunwa doro richava kusvika kuna 0.003, uye shure kwemaawa mana, richava pasi kusvika 0.00.
- Kana iye akayera mapaundi mazana maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.04. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro Rokufungidzirwa Rinodiwa 0.004, uye shure kwemaawa maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re00.
Saka mushure mekunwa maviri, zvinotora maawa mana kusvika matanhatu kuti ropa rako rekunwa doro rinenge richida kudzokera ku zero.
Nhatu Doro
Zvimwe zvitatu zveAmerica zvinwiwa zvinokonzerwa, zvinowanzoita, kuwedzerwa kweDoro Doro rekudhakwa kwema 0.06.
Kuipa kwekudhakwa kunotanga kuratidzira, kutonga kuchave kusina kunaka, kazhinji kunobatsira kukwanisa kwevanhu kuita zvisarudzo zvine musoro, kunyanya pamabasa ekutengesa njodzi sekutya nekuenderera mberi kunwa. Kuziva, kudzidza , kurangarira, kubatana, kukonzera zvepabonde , kungwarira, uye kuzvidzora kuchavewo kusina kunaka.
Mushure mekunge munhu ane zvitatu zvinodha ...
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.11. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro reKuisa Doro re 0.10, uye kana akavanwa kwemaawa maviri, achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.08. Mushure memaawa matatu, BAC yake icharamba iine 0.07, uye shure kwemaawa mana, ichava pa 0.05. Mushure meawa maawa mashanu, zvichava kusvika ku 0.03, mushure maawa matanhatu, zvichava pa02, uye shure kwemaawa matanhatu, zvichava pa 0.001. Kana mushure mekupedza maawa manomwe achange aine kuwedzerwa kweRopa Kunwa doro kwe00.
- Kana akayera mapaundi zana, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.08. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro rekudhakwa kwe 0.06, uye shure kwemaawa maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.04. Mushure memaawa matatu, Ropa Rake Rokunyanya Kunwa Doro richave riri pasi pe03, uye shure kwemaawa mana, richava kusvika ku101. Nemaawa mashanu, ichava pasi kusvika 0.00.
- Kana akayera mapaundi mazana maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.06. Kana akavanwa kweawa imwe chete, achave neRopa Doro Rokufungidzirwa re004, uye shure kwemaawa maviri, iye achava neAropa Rokuwedzerwa Kunwa Doro re 0.02. Mushure memaawa matatu, Ropa Rake Rokunyanya Kunwa Doro richava kusvika ku101, uye shure kwemaawa mana, richava pasi kusvika 0.00.
Zvimwiwa Zvitanhatu
Migumisiro yakataurwa pazvikamu zvitatu zvekunwa (kana kuwedzerwa kweRopa Kunwa doro we06) ichava yakanyanya kuzivikanwa nechinwiwa chimwe chemwe. Pane zvitanhatu zvinonwa, izvo zvichazobereka, paavhareji, kuwedzerwa kweRopa Kunwa doro kune inenge 0.12, kusuruvara kunowanzoitika, kunze kwekuti iyi yepamusoro inosvika zvishoma nezvishoma, kana iwe utotorega doro. Kuputika ndiwo mutumbi wekutanga wekudzivirirwa pamusoro pekudarika.
- Iri Ropa Doro Zvinyorwa zvinogona kuwanikwa ne100-pound munhu nokukurumidza, nokunwa zvinwiwa zvitatu mumaawa mashoma anopfuura, kana zvimwe zvinwiwa maawa maviri.
- Mumwe murume ane mapaundi 150-aizosvika paanhasi achidya zvinwiwa zvitanhatu kwemaawa maviri kusvika matatu.
- Mumwe munhu ane mazana maviri-mapaundi aizosvika paanhasi kana akazonwa zvinwiwa zvitanhatu munguva inopfuura awa imwe. Kana vanhu ava vachinwa zvishoma nezvishoma, zvinogona kutora zvisikwa zvisere kana zvipfumbamwe kuti vasvike muzinga iri kwemaawa maviri kana matatu.
Zvimwe zvinomwe kusvika kunomwe
Pakupedzisira apo kuwedzerwa kweDoro Doro Doro kunosvika 0.15, iwe unokwana hafu yepiti ye whiskey iri kufamba muropa rako. Vanhu vazhinji vanotambudzika kufamba nenzira yakarurama pane ino.
Ten Drinks
NeRopa Doro Kufungidzirwa kwe2, vanhu vakawanda vanoona "kusviba," kusina chiyeuchidzo chezvose kana chikamu chezvakaitika panguva iyo Dzimba Yadzo yekudhakwa Doro iri pazera iri. Kuvanhu vaduku, iyi yezinga inogona kuuraya.
Zvigumi nemashanu Doro
Pamusoro peRopa Doro Kudzvinyirira huwandu hwe 0.3, vanhu vakawanda vanorasikirwa.
Twenty Plus Drinks
Ropa Doro Kudzvinyirira huwandu hwe 0.45 ndereji yepamusoro inouraya chirwere chevanhu vakuru, panguva iyo kufema uye kushaya mwoyo kunomira.
Saka, Inwe Yakawanda Sei?
Muzvizhinji, zvinwiwa zvitatu kana zvimwe zvinounza zvakaipa. Izvi zvinokanganisa zvichawedzera kunyanya iwe kunwa, uye zvakanyanya kunwa iwe kunwa. Zvisinei, nokuti maonero ako, kushushikana, uye kuzvidzora zvinodziviswa, iwe unogona kunge usingazivi kuti wakaremara zvakadini. Izvi zvinoshandiswa kunyanya kutaurwa mumaduku, varume vechiedza.
Kana ukanamatira kune zvinwiwa zviviri hazvioneki zvakakosha, kana iwe usingafungi kuti unogona kunamatira kumvura mbiri chete, zvino iwe unogona kunge uri nani kana iwe usina kunetseka kunwa. Nenzira iyo, haufaniri kunetseka nezvekutyaira kumba, kana pamusoro pezvinetso zvinokonzerwa nekudhakwa. Zvakakoshawo kuziva kuti ruzhinji rwekurwisana kwepabonde hunoitika kana mumwe kana vanhu vose vari kunwa. Nokudaro uine zvinodarika zvitatu kunwiwa pabha, kambani kana sangano rinogona kukusiya iwe kunyanya kunetseka pane izvi.
Kana iwe uri kutyaira, uchapupu hwakajeka kuti iwe wakachengeteka usati uchinwa zvachose. Zvisinei, kutyaira kwako hakuzovi nengozi kana iwe uchingoratidzira BAC yako kupfuura kuisa pfungwa. Kutsvakurudza kunoratidzawo kuti kuoma kwezviitiko zvekutengesa motokari zvinowedzera zvakanyanya paBAC zvakaderera zvakanyanya kudarika ikozvino kweUnited States ye 0.08.
> Sources:
> Fell J, Voas R. Kubudirira kwe 0,05 ropa rekutswa kwewaini yeropa (BAC) muganhu wekutyaira kuUnited States. Kutapira 109 (6): 869-874. 2014. ini: 10.1111 / add.12365
> Laude J, Fillmore M. Vanotengesa vanozvifungidzira kuti ropa redu rega rega inokonzerwa nehuwandu hutsva hunodhaira madhavhiki mushure mekunwa. Psychopharmacology 233 (8): 1387-1394. 2016.
> Miller, W. uye Munoz, R. Kudzora Kunwa Kwako: Zvishandiso Kugadzira Moderation Work For You. New York: Guilford. 2005.
> Phillips D, Brewer K. Ukama huri pakati pekukuvadza kwakanyanya uye neropa rekutengesa doro (BAC) muzviitiko zvinouraya motokari: BAC = 0.01% inobatanidza nezviitiko zvinotyisa kupfuura BAC = 0.00%. Chidhakwa 106 (9): 1614-1622. 2011.