Zvinetso Mukugadzirisa Kuziva Kuwirirana
Vanhu vane chirwere chinokonzera kusagadzikana (OCD) vari pangozi yakawanda yekuvandudza mamwe maitiro ehutano hwepfungwa. Chimwe chezvinyanya kukosha ndechekuora mwoyo kukuru (MDD) .
Ichokwadi, kutsvakurudza kunoratidza kuti sehuwandu hwechikamu zviviri kubva muzvitatu zvevanhu vanogara naOCD vachawana chirwere chikuru chekuora mwoyo pane imwe nguva munguva yekurwara kwavo. Zvinokonzera zvinogona kuva zvakasiyana-siyana, zvichibva pakudzvinyirira kunokonzerwa nekuita zvekuita zvakanyanya kusvika kune zvinokanganisa kana kuzvibata kumanikidzi kuchinjwa kwehupenyu hwehupenyu muuropi dzinogona kuchinja mafungiro nemafambiro.
Kushungurudzika kunogona kunge kwakanyanya kuipa kune vanhu vane OCD sezvo inogona kukanganisa kukwanisa kwavo kubatana nekurapwa kweOCD dzavo zviratidzo .
Kunzwisisa Major Depression Disorder
Dambudziko rekuora mwoyo dambudziko rinoreva zvinopfuura kungonzwa kusuruvara. Kuti uwane hutachiwana hweMDC, unofanirwa kuve nemafungiro akaora mwoyo uye urege kurasikirwa nezvinhu zvaiwanzofadzwa newe kwevhiki mbiri. Mukuwedzera, zviratidzo zvina zvinotevera zvinofanirwa kunge zviripo nguva dzose zuva nezuva panguva imwe chete yevhiki mbiri:
- Kudya zvakanyanya kana zvishoma
- Kurara zvakanyanya kana zvishoma
- Kunzwa kunge kunonoka kana kuti kuoneka fidgety
- Kuva nesimba rakaderera
- Kuva nemanzwiro asina maturo kana kuti asina mhosva
- Dambudziko rokufunga kana kuisa pfungwa
- Kuva nemafungiro ekudzoka kwekufa kana kuzviuraya
Kazhinji kutaura, zviratidzo izvi zvichava zvakakwana zvakakonzera dambudziko kumba kana kushanda.
OCD uye Kuora Mwoyo Kunobatanidzwa sei
Kuora mwoyo kune vanhu vane OCD kanowanzoitika mushure mokutanga kweOCD zviratidzo.
Izvi zvinoratidza kuti kuora mwoyo kungave kwakabatana nekunetseka kwehupenyu hwehupenyu neOCD kana matambudziko akave pamba kana kushanda semugumisiro wechirwere.
Masayendisiti anofungawo kuti panogona kuva nezvinhu zvehupenyu hwechimiro zvinokonzera kuora mwoyo. Tinoziva, somuenzaniso, kuti OCD uye MDD zvose zvinoshandiswa nekushandurwa mukugadzirwa uye basa re serotonin , kemikemikari inotumirazve zviratidzo pakati pemasero emagetsi.
Nezvinhu izvi zvinokonzerwa nekugadzirwa kwezvinhu zvehupenyu zvinogona kuuya nemafambiro evanhu, mamwe ayo anowanikwa kune vanhu vane OCD uye MDD. Sezvo zvakadaro, OCD inogona kupfuurira MDD kuburikidza nekuvandudza kusawirirana kwehupenyu hwehupenyu.
Uzhinji humwe uchapupu hunoratidzawo kuti zviratidzo zvekuora mwoyo zvakanyanyobatanidzwa nekuvhiringidza kunetseka (pfungwa dzakaipa iwe haugoni kubvisa) panzvimbo yekumanikidzirwa (kudzokorora mafambiro ausingagoni kudzora).
Matambudziko mukugadzirisa Kuziva Kuwirirana
Nega voga, OCD uye MDD inoda kutarisirwa uye kurapa kwakapiwa kwenguva yakareba. Kana zvose zviri zviviri zvichiitika pamwe chete, zvinogona kuwirirana nerapi uye dzinoda nyanzvi rakadzidziswa mukurapa zvirwere zviviri.
Asi izvi chaizvoizvo zvinongoratidzira dambudziko. Nenzira yaro chaiye, kuora mwoyo kukuru kunowanzokonzera kukwanisa komunhu kuchengetedza kuratidzira mushonga wezvinodhaka, kwete chete avo vanobatana neOCD asi chero mishonga isingagumi inoda zuva nezuva kushandisa zvinodhaka.
Kazhinji, manzwiro ekusava netariro kusingagumi anogona kutungamirira vanhu kubvunza "chii chinorehwa?" Kana izvi zvikaitika, munhu wacho kazhinji haazofariri kutora mishonga yavo, kugadzirisa, kudya zvakanaka, kana kuyanana nevamwe.
Izvi zvinogona kuva zvinetso zvakakomba kune avo vanotarisana neOCD kurapwa .
Maererano nemishonga yakawanda yemaprotropic inoda kuwanda kwekutevedza kukwanisa kugadzirisa zvinodiwa, chero mukana wekurapwa unogona kutora zvakapiwa munhu angave akaita. Kuti kuderedze kushushikana uku, mushonga anowanzoda kurapa kuora mwoyo kutanga asati ataura neOCD.
Ukuwo, kushandiswa kwesarotonin reuptake inhibitors (SSRIs) , iyo inowanzoshandiswa kurapa kuora mwoyo, inozivikanwawo kuti inobudirira mukugadzirisa zvizhinji zvezviratidzo zveOCD.
Pakupedzisira, kana wakarongerwa uine OCD uye uchitenda iwe une kuora mwoyo, usamirira kuti manzwiro ekurwadziwa apfuure. Taura nechiremba wako kana mutano wehutano hwepfungwa.
Zvirongwa zvekurapa zvinogona kugadziriswa kuti zvizadzise zvido zvako uye kudzivirira kuwedzera kwezviratidzo.
> Sources:
> Pallatini, S .; Grassi, G .; Sarrecchia, E. et al. "Obsessive-Compulsive Disorder Comorbidity: Clinical Assessment nekurapa Maitiro." Front Psychiatry. 2011; 2:70. DOI: 10.3389 / fpsyt.2011.00070.
> Remijnse, P .; van den Heuvel, O ;; Nielen, M. et al. "Cognitive Inflexibility mu Obsessive-Compulsive Disorder uye Major Kuora Mwoyo Kunoshamwaridzana Nezvakasiyana Neural Correlates." PLoS One. 2013; 8 (4): e59600. DOI: 10.1371 / magazini.pone.0059600.