Nzira Yokutora Kudzora Kwoupenyu Hwako
Kutsvakurudza kwakaratidza kuti avo vane mukati memo yekudzora - ndiko kuti, vanofunga kuti vanogadzirisa zvadzo pachavo, panzvimbo yezvakaitika zvavo zvinowanzogadziriswa nekunze kwemasimba-vanowanzova vanofara, vasingadzvinyiriri, uye vasina kusimbiswa. Ichokwadi kuti vazhinji vezvinetso zvatinotarisana nawo muupenyu zvinonyanya kudarika zvatinoita, kunyange tichikwanisa kurarama nezvinhu izvi nekugadzirisa maonero atinoita nezvezvinhu, kushanda pakusimba kwedu, nekuisa pfungwa pazvinhu zvatinogona kuzvidzora.
Dzimwe nguva, isu tinogona kudzora pamusoro pezvatinosangana nazvo, kana tine humwe hutungamiri kupfuura zvatinoona. Apo patinoziva zvatinogona kudzora, tinofunga kuti tine simba, saka kuva nepfungwa chaiyo yehupenyu uye inzvimbo yekudzivirira mukati kunogona kutibatsira kunzwa tisinganyanyi kunetseka uye tichiwedzerwa simba mumamiriro ezvinhu akawanda muupenyu. Nenzira yekuti, kana zvimwe zvinhu zvikazvarwa, kana nzvimbo yako yekutonga isiri se'kati 'sezvaunoda kuti ive, kune zvinhu zvaunogona kuita kuti uchinje nzvimbo yako yekutonga uye kuzvipa simba. Heino nzira yekuita nayo:
Iva Akaziva Kuti Unosarudza.
Apo iwe unoona kuti iwe unogara uchisarudza kuchinja mamiriro ako (kunyange kana kuchinja uku hakusi kusarudza kwako kokutanga, kana kungongova kuchinja kwokuti unoona sei zvinhu), kunogona kusunungura nekupa simba. Ichokwadi kuti paunenge uchitambudzika zvakanyanya zvakanyanya kana kuti hutano hwepfungwa, iwe unogona kusakwanisa kusarudza kusangana nematambudziko ako, asi iwe unogona kusarudza nzira dzaunowana rubatsiro, uye iwe unogona kusarudza zvaunoita kuti utsungirire .
Kunyange kana iwe usingadi sarudzo dziripo panguva ino, kunyange kana iwe chete unogona kuchinja uri mune mafungiro ako, iwe unogara uine zvimwe zvisarudzo.
Ongorora Zvaunogona.
Kana iwe uchinzwa wakabatanidzwa, nyora mhando yezvose zvingaita zvidzidzo zvekuita. Kungokurukura uye kunyora zvinhu pasi pasina kuvanzvera pakutanga, saka unowedzera kukwanisa kugadzira zvisikwa zvako.
Urongwa urwu runogona kuva rugwaro ruchikura, kwete chimwe chinhu chaunofanira kuuya naro mumasekondi, asi zvinogona kubatsira mukuyeuchidza iwe nezvezvisarudzo zvako nekukuchengetedza kubva pakunzwa wakabatwa. Inogona kukuyeuchidza zvaunogona kudzora, kunyange kana pane zvinhu zvakawanda zvakagadzirirwa.
Bvunza Pfungwa.
Iwe unogonawo kufungidzira neshamwari kuti uwane mamwe mazano ekuita chimwe chinhu chausati wakambofunga nezvacho. Usafuratira pfungwa idzi pakarepo, zvimwe; ingozvinyora pasi. Dzimwe nguva vadiwa vedu vane pfungwa huru kana vanogona kuona zvisarudzo zvatisingagoni kuona patinenge tichibva mupfungwa dzakanyanyisa kana kuti dzisina basa.
Sarudza Chii Chakanaka Kwauri.
Paunenge uine ruzivo, sarudza imwe neimwe uye sarudzo pamusoro payo nzira yakanakisisa yekuita iwe, uye chengetedza vamwe kumashure kwepfungwa dzako senzira dzokusarudza. Iwe unogona kuguma nemhinduro imwechete yawaiva nayo mushure mekugadzirisa pfungwa, asi basa iri rinogona kuvhura maziso ako kuwanda kwezvisarudzo zvaunazvo mune imwe mamiriro ezvinhu. Kuona mikana mitsva ichava tsika yakawanda.
Yeuka Zvaunosarudza.
Dzokorora chiito ichi kana iwe uchinzwa wakabatwa mumamiriro ezvinhu anokanganisa muupenyu hwako. Mune zvimwe zvinhu zvisingashamisi, mamiriro ezvinhu ezuva nezuva, iwe unogona kuwedzera pfungwa yako kune zvitsva zvitsva nekuita izvi nokukurumidza uye mupfungwa.
Mazano:
- Cherechedza mutauro wako uye kutaura kwako. Kana iwe uchinge uchitaura mumhedziso, rega. Kana iwe kutaura kwako pachako kusina kunaka, verenga nyaya ino pamusoro pemigumisiro yekutadza kutaura iwe uye kuti ungaita sei kuti kutaura kwako kuve kwakanaka .
- Shandisa mitsetse yakadai sekuti, 'Handina chakanaka', uye, 'Handigone ...' Unogona kuzvitsiva, 'Ndinosarudza kusaita,' kana kuti, 'Handidi zvandinosarudza, asi ndicha ...' Kuziva nekubvuma kuti iwe unosarudza nguva dzose (kunyange kana zvisarudzo zvisiri zvakanaka) zvinogona kukubatsira kuti uchinje mamiriro ako, kana kuti kugamuchira zviri nyore kana zviri chaizvo zvakanakisisa pane zvose zvingawanikwa.
- Maitiro ako anokanganisa kushungurudzika kwako pane iwe unogona kuona. Nyaya ino inogona kukubatsira kuti udzidze zvakawanda pamusoro pemafungiro nemafungiro ezvinhu zvinokurudzira kushushikana kwako , saka iwe unogona kuita shanduko kuti uchengetedze dambudziko.