Chakavanzika chekugara nekufara? Kuwirirana nevamwe.
Kana iwe uchifunga kuti iwe uri munhu wepanyama, iwe haufaniri kushamiswa kunzwa kuti kupedza nguva neshamwari nemhuri zvinoratidzwa kukuita kuti ufare. Asi kunyange kana iwe uchirwisana neshamwari, usasvetuka ichi-zvinosvika kuti iwe uchanakidzwa paunenge uine vamwe, zvakare. Zvechokwadi!
Kutsvakurudza kune zvinetso zvehupenyu hwehutano hwehutano uye hupenyu huripo huri kuenderera kwemakore, nekudzidza pashure pokudzidza kugumisa kuti vanhu vari, kungoisa, zvisikwa zvevanhu zvinoda kubatana nevamwe vanhu kuitira kuti zvibudirire.
Kutaura zvazviri, kusava nehukama hwevanhu huri kunzi kuve hukuru hwehutano hwehutano kupfuura kusvuta! Kusurukirwa kunokanganisa maitiro ezvirwere zvekudzivirirwa kwezvirwere pamwe nehutano hwako hwekuzvidya mwoyo, kuora mwoyo, uye kusazvibata kwevanhu. (Zviri nyore kuona kuti izvi zvingaita sei kuipa kwehutano; kusagadzikana kwehutano hwevanhu kunokonzera kuwedzera mune zviito zvakanyanyisa zvinopesana nehukama hwakadaro, izvo zvinoreva zvakawanda zvezviito izvi, nezvimwewo.) Ndizvo zvaunoda kuziva pamusoro pehukama hwevanhu uye mufaro .
Kubatana kunopararira
Kungofanana nemishonga, "kufambidzana kwako" kunowanzopindira-rudo, kuwedzera, uye huno, mufaro, zvose zvinoratidzika kupararira kuburikidza nehukama hwevanhu. Ndiyo makuru makuru! Zvinoreva kuti unokwanisa kukohwa maitiro ekutengesa kwako (kureva, vanhu vamunobata navo, kana mumunhu kana nefoni kana paIndaneti) nenzira dzisingatarisirwi. Apo kushamwaridzana kwakadzama kunoratidzika kunge kwakakosha, kunyanya kufambidzana kwakanyanya kunogona kugadzirisa zviitiko zvakanaka apo izvo zvibatanidzi zvinowedzera-zvehutano.
Vamwe vatsvakurudzi veHarvard vari kufunga nezvehutano hwehutano hwehutano mukati mehutano hwehukama uye kuwana hutano hwakanaka hunopararira munzira kunyange ivo vanova nemigumisiro kazhinji vasingazivi.
Kubatana kune chokuita nekuona
Sezvo iwe unogona kunzwa wakasurukirwa mune boka revanhu kana vose vari voga pasinei nedenderedzwa rakakura remhuri neshamwari, kushamwaridzana kwako kune vamwe hakuna zvishoma pamusoro pezvaunoita uye zvakawanda pamusoro pokuti unoona sei ukama uhwu.
Kutora nguva yekuonga vanhu muhupenyu hwako chaizvoizvo kunowedzera zvibvumirano izvozvo, kana zvichichinja chero humwe hwekunze hunoitika pakati pako kana kwete. Izvo zvakanaka chaizvo.
Kuwirirana kunoita kuti tive nomutsa
Kunzwa kushamwaridzana kune avo vakakomberedza kunobatanidza kuwedzera kuwanda kwekuda. Mune chimwe chiitiko chinozivikanwa zvino, Jonathan Stark akaita sarudzo yake yeColbucks public uye akakurudzira vamwe kuti vashandise kana "kuripa mberi" sezvavakaona zvakakodzera. Kadhi yakaona kushandiswa kwakakwana (zvose pakuwedzera nekudhonza kubva kune mari) pamusoro pezuva racho, uye mamwe masayendisiti masayendisiti anoti pfungwa yekubatana kuburikidza nekutengesa mitambo yakaita kuti pave nechinangwa chekuti vamwe vaida chaizvo kupa. Yakanzwa senzvimbo yemagariro evanhu, uye yakaunza vanhu vakawanda kupa zvinhu. Izvi zvinonzwisisika zvinopiwa izvo zvatinoziva pamusoro pebasa revanhu pamwe nemamwe marudzi ekutonga, zvakare --- vanhu avo vane rupo kune vamwe havangowedzera hutano hwavo uye mufaro, asi vanotaura kuti vanonzwa vachibatanidzwa kune vamwe, uye avo vanoshumira vanosimbiswa se zvakanaka.
Kuwirirana kunogona kurimwa
Hungu, kunyange matauriro anogona kuwana nzira yekuvaka nekugadzirisa hukama kune vamwe. Munyika yanhasi yekugadzirwa kwezvinhu, zviri nyore kupfuura kare kare "kuwana rudzi rwako," kana iri mumunhu kana nedhidhiyo.
Nhau huru ndeyokuti zvose zvinobatana zvakanaka zvine utano uye mufaro hunobatsira, naizvozvo haufaniri kungoona chete yakadzika, shamwari-shamwari-nguva dzose se "kuverenga." Kubatanidzwa mune imwe nzira yekubatsirana kwekugarisana kwevanhu munharaunda yako inonzi bhaganisi rekubatanidza, uye kana iwe unowedzera kubatana, iwe unofara iwe uchanzwa, uye iwe unowanzove wakagadzirira kuvaka hukama humwe.
Kukurukurirana ndiyo mhinduro
Kana iwe wakamboverenga pamusoro penyaya yakakurumbira Grant Study --- chirongwa chemakore makumi mashanu nemakumi mashanu chakaedza kujekesa chii chinoita kuti isu tifare zvikuru --- mutungamiri wemakore 3-gumi, George Vaillant, akati iyo inotora yakajeka: "Mufaro rudo.
Rambai makamira. "Uye kazhinji, apo vanhu vanocherechedza uye vanofungidzirwa uye vanobvunzurudzwa pane zvinoita kuti vanzwe rudo, ... vamwe vanhu kwete zvinhu, kana kunyange zviitiko, asi kushamwaridzana kwedu nevamwe vanhu.Nokuti ndizvo zvinotiita isu anofara zvikuru .