Zvinokonzera, Zviratidzo Zvokunyevera uye Zvirwere
Kuzvikuvadza kunosanganisira kukuvara kwomuviri kwakakuvara kwakanyanya zvakakwana kuti kuve kukonzera kukanganisa kwemuviri kana kuti kusiya zviratidzo zvinopedza maawa akawanda. Kucheka ndiyo inowanzozivikanwa yeS SI asi kupisa, musoro kunyorera nekucheka zvakare. Mamwe mafomu anosanganisira kunyorera, kugunzva ganda, kusveta bvudzi, kurova muviri nezvinhu kana kurova zvinhu nemuviri.
Nei Vanhu Vachizvikuvadza?
Kunyange zvazvo manzwiro ekuzviuraya angaperekedza SI, hazvirevi kuti inoda kuzviuraya. Kazhinji kazhinji inongova nzira yekugadzirisa kushushikana mupfungwa. Vanhu vanosarudza izvi zvinyorwa zvepfungwa vanogona kuzvishandura kuratidza manzwiro, kubata nemanzwiro ezvisizvo kana kushaya simba, kurega kutsvaga, kuzviranga, kana kugadzirisa kusawirirana.
Ndiani Anozvikuvadza?
Kunyange zvazvo SI ichizivikanwa sechinetso chinowanikwa pakati pevanhu vechidiki, hazvirevi kune vechidiki. Vanhu vemarudzi ose evanhukadzi, vemarudzi, mapoka emagariro evanhu nemakore vanogona kuva vanozvikuvadza.
Zviratidzo Zvinonyevera
Vanhu vanozvikuvadza vanove vakanyatsodzika pakuvanza zviyo kana kuvatsanangurira kure. Tarisa zviratidzo zvakadai sekuda kuffeka zvipfeko zvakavanzika nguva dzose (semuenzaniso marefu emashizha mumamiriro okunze anopisa), kudzivisa mamiriro ezvinhu apo zvimwe kuzarura zvipfeko zvingatarisirwa (semuenzaniso kusatsanangurwa kuenda kuchitambo), kana kumhan'ara kusinganzwisisiki Kukuvadza kunowanzoitika (semugoti wekati uyo anowanzove achingozvinyima pamaoko ake).
Mishonga
Mishonga yakadai sevanorwisana nehana, mafungiro ekugadzirisa uye anxiolytics inogona kuderedza mamiriro ekudzika ayo murwere ari kuedza kurarama nawo achishandisa SI. Murwere anofanirawo kudzidziswa kugadzirisa nzira dzekutora SIM. Kana mumwe murwere akasimba, basa rerapa rinofanira kuitwa kuti ribatsire kurarama nematambudziko anokonzera kutambudzika kwavo.
Dzimwe nyanzvi dzinoti kushandiswa muzvipatara kana kumiswa kwechisimba kweS SI hakusi kurapa kunobatsira. Zvinogona kuita kuti chiremba uye aite shamwari nevemhuri vanzwe vakasununguka, asi hazviiti chinhu chinobatsira zvinetso zvepasi. Uyezve, murwere haawanzopfungwa uye haana kuzvipira uye anozobatsirwa nekushanda nachiremba ane tsitsi kune zvikonzero zvavanozvikuvadza ivo pachavo. Chido chekushandira pamwe nekuita zvakanaka ndicho chinhu chinokosha pakugadzirisa.