Kunyengedza uye kunyengedza ndizvo zvinowanzoita maitiro evanhu. Kusvikira munguva pfupi ichangobva kuitika, pakange pasina kuongororwa kwechokwadi kwekuti vanhu vanoreva nhema kakawanda sei. Mimwe tsvakurudzo yakaratidza kuti vazhinji vanenge 96 muzana yevanhu vanobvuma kureva nhema dzimwe nguva dzimwe nguva. Chimwe chidzidzo chehurumende chevanhu vakuru 1 000 veUnited States vakawana kuti 60 muzana yevanhu vakapindura vakati havana kunyengera zvachose. Pane kudaro, vakatsvakurudza vakawana kuti inenge hafu yezvese nhema dzaitaurirwa ne5% chete yezvidzidzo zvose. Chidzidzo chacho chinoratidza kuti kunyange huwandu hwehuwandu hwehuwandu hunogona kusiyana, ipapo pangangodaro kune boka duku revanoreva nhema zvikuru.
Ichokwadi ndeyekuti vanhu vazhinji vanoreva nhema nguva nenguva. Dzimwe dzenhema idzi idzi dzisina nhema dzakagadzirirwa kuchengetedza manzwiro emumwe munhu ("Kwete, iyo shati haina kukuita iwe kutarisa mafuta!"). Mune zvimwe zviitiko, idzi nhema dzinogona kunge dzakanyanya kuipa (sekurara pakudzoka) kana kutadza (kuvhara mhosva).
Vanhu Vari Kuipa Kusingatauri Pakuparidzira Nhema
Vanhu vanodawo kutenda kuti vakanaka pakuona nhema, uye huchenjeri hunoratidza nzira dzakasiyana-siyana dzokudzikisa kusatendeseka. Zvimwe zvezvinowanzoonekwa: Vanoreva nhema vanowanzotadza uye vanowedzera. Havangakutaridzi iwe muziso. Vane maziso akasvinura pavanenge vachireva nhema. Kutsvakurudza kunoratidza kuti dzakawanda zvemashoko aya ndezvemashoko madzimai ekare.
Nepo kune mazano mazhinji kunze kwekuudza kana mumwe munhu avete, tsvakurudzo yakaratidza kuti vanhu vanoshamisika kuti vakaipa pakuona nhema. Chimwe chekutsvakurudza kwakaitwa muna 2006 naBond naDePaulo vakawana kuti vanhu vaikwanisa kunyatsoona zvakakwana nhema dzepakati makumi mashanu zvemaawa panguva yekuisa mabhii - zvisingaiti zvinonakidza zvichifunga nezve50% yekutengesa kwekutsvaga nemukana wega. Zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti kunyange vatsvakurudzi vakarovedzwa vane mashoma zvikuru pakuudza kana mumwe munhu ari kureva kana kutaura chokwadi.
Zviri pachena, kusiyana kwetsika pakati pevanhu vakatendeseka uye vanoreva nhema kune zvakaoma kusarura nekuyera. Vatsvakurudzi vakaedza kuzarura nzira dzakasiyana dzekuona nhema. Kunyange apo pangasave iri nyore, kuudza chiratidzo kuti mumwe munhu haana kutendeseka (seminzwa yePinocchio), vatsvakurudzi vakawana zviratidzo zvishoma zvinobatsira.
Kufanana nezvinhu zvakawanda, kunyange zvakadaro, kuwona nhema kunowanzosvika pane chimwe chinhu-kuvimba nemasikirwo ako.
1 - Mutauro Wemutauro
Kana zvasvika pakuona nhema, vanhu vanowanzotarisa pamutauro wemuviri "unotaurira," kana zviratidzo zvisinganzwisisiki uye zvoupenzi zvinoratidza unyengeri. Mimwe yemitemo yakakwana ndeyekuti maziso anoyevedza, kuramba achidzivirira, uye kudzivisa kutarisa kwemaziso kune chokwadi-chemoto izvo mukurukuri arikuudza chokwadi.
Kunyange zvazvo mitauro yemutauro inogona kupa zvinyengeri kumanyengeri, tsvakurudzo inoratidza kuti dzakawanda zvezviitiko zvinotarisirwa hazvibatanidzwe zvakasimba nenhema. Mutsvakurudzi Howard Ehrlichman, nyanzvi yezvepfungwa uyo ave achidzidza maziso kubva kuma1970, akawana kuti kufamba kweziso hakurevi nhema zvachose. Ichokwadi, anoratidza kuti kuchinja maziso kunoreva kuti munhu ari kufunga, kana kuti kunyanya, kuti iye ari kuwana mhemberero yavo yenguva refu .
Zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti kana zviratidzo zvega uye maitiro zvichishandisa zviratidzo zvinobatsira zvekunyengedza, dzimwe dzese dzinowanzobatanidzwa nekureva nhema (dzakadai sokufamba kwemaziso) ndezvimwe zvekufungidzira kwakaipisisa. Nokudaro apo mutauro wemuviri unogona kuva chinhu chakakosha pakuona nhema, chinokosha ndechokuti uone kuti ndezvipi zviratidzo zvekucherechedza.
Saka Ndezvipi Zviratidzo Zvichibatanidzwa Kunhema?
Nyanzvi dzezvepfungwa dzakashandisawo tsvakurudzo yemutauro wemuviri uye unyengeri kubatsira masangano emutemo kutevedza kusiyanisa pakati pezvokwadi nenhema. Vatsvakurudzi veUCLA vakaita zvidzidzo panyaya iyi mukuwedzera pakutsvakurudza zvidzidzo makumi matanhatu zvekunyengedza kuitira kuti dzigadzirise mazano uye kudzidziswa kwekuita kwemitemo. Migumisiro yekutsvakurudza kwavo yakabudiswa muna April mubhuku reAmerican Journal of Forensic Psychiatry .
Zvishomanana zvemashoko matsvuku zvinogona kuonekwa nevatsvakurudzi vangave vakaratidza kuti vanhu vanonyengera zvinosanganisira:
- Zvisinganzwisisi; kupa zvishoma zvishoma
- Kudzokorora mibvunzo usati wapindura
- Kutaura mumutongo zvidimbu
- Kukundikana kupa zvakananga kana nyaya inopikiswa
- Kugadzirisa mafambiro akaita sekutamba nevhudzi kana kuisa minwe kumiromo
Mutungamiriri wevanodzidza R. Edward Geiselman anoratidza kuti nepo kucherechedza kunyengedza hakuna kumbova nyore, kudzidziswa kwehutano kunogona kuvandudza kukwanisa kwevanhu kuona manyepo:
"Pasina kudzidziswa, vanhu vazhinji vanofunga kuti vanogona kuona kusvikirwa, asi maonero avo haana kufanana neavo chaiwo.Kurumidza, zvidzidzo zvisingakoshi zvidzidzo zvinotungamirira vanhu kudarika-kuongorora nekuita zvakanyanya kudarika kana vachienda nemararamiro avo."
Mutauro Wemutauro Cues Inowanzoora
Kutsvakurudza kwakaratidzawo kuti vanhu vanoita sevanoteerera kune dzakawanda zvehutano hwakanaka hunoenderana nekunyengera. Chirongwa che2001 chakaitwa nevatsvakurudzi Hartwig uye Bond chakawana kuti kunyange vanhu vachivimba nemashoko ekutendesa nhema, dambudziko rinogona kunge riri nekutadza kwemashoko aya sezviratidzo zvenhema pakutanga.
Zvimwe zvezvinyengeri zvinonyengera zvinoreva kuti vanhu vanoteerera kuisa:
- Kuva usina kujeka: Kana mukurukuri achiita seanenge achida kusiya zvimwe zvinhu zvinokosha, zvingave nokuti vanoreva nhema.
- Kuchengetedza kusava nechokwadi: Kana munhu wacho achiita seasina chokwadi kana asina kuchengeteka, ivo vanowanzoonekwa sevanoreva nhema.
- Kusava nehanya: Kushungurudza, kusava nekutaura, uye kuora mwoyo kunogona kuva zviratidzo zvenhema sezvo munhu ari kuedza kudzivisa kubudisa manzwiro uye zvinogona kuudza.
- Kudzokorora: Kana munhu wacho achiita seanofungisisa zvakaoma kuti azadze tsanangudzo yenyaya yacho, zvingadaro nokuti vari kukunyengerai.
Chidzidzo apa ndechekuti apo mutauro wemuviri ungabatsira, zvakakosha kubhadhara zviratidzo zvakanaka. Nyanzvi dzinoratidza kuti kunyanya kuvimba nezviratidzo zvakadaro zvinogona kukanganisa kukwanisa kuona nhema. Zvadaro, dzidza zvakawanda pamusoro pekushanda zvakanyanya kufambira mberi kuti uone kana mumwe munhu ari kutaura chokwadi.
2 - Vabvunze Kuti Vauudze Nhau Yadzo muRudziro
Kuona kwenhema kunowanzoonekwa sechinhu chisingaiti. Vanhu vanowanzofunga kuti vanogona kungoona avo vanogona kutaura mutauro wemuviri uye chiso chekuona kuti vaone pachena "inotaurira." Nekutsvakurudza kwakaratidza kuti iyi inzira yakanaka yakawanda yekuona nhema, kutora nzira yakanyanya kufambisa yekufumura nhema inogona kupa mhinduro dzakanaka .
Kuwedzera Mumiko Wemoyo Kunobatsira Kunyengera Kunyanya Kuoma
Kutsvakurudza kunoratidza kuti kukumbira vanhu kuti vataure nhau dzavo mushure mokurongedza pane kungoronga nguva kunogona kuwedzera kunyatsoonekwa kwekuona nhema. Vatsvakurudzi vanoratidza kuti mazwi nemashoko asingatauri ayo anosiyanisa pakati peanhema nekutaura kwechokwadi anooneka zvakajeka sekuti mutemo unofungidzira unowedzera. Mune mamwe mazwi, kureva nhema kunowedzera pfungwa mupfungwa pane kutaura chokwadi. Kana iwe uwedzere kunyanya kunzwisisa kwekufunga, tsika dzekuita dzinogona kuoneka zvakajeka.
Kwete kungoreva nhema kunyanya kukumbira, asi vanoreva nhema vanowedzera simba rakawanda rekufunga kuongorora maitiro avo uye kuongorora mhinduro dzevamwe. Ivo vane hanya nekuvimbika kwavo nekuvimbisa kuti vamwe vanhu vanodavira nyaya dzavo. Zvose izvi zvinotora huwandu hwekuedza, naizvozvo kana ukakanda mubasa rakaoma (kufanana nekurondedzera nyaya yavo mumutemo wakatarisa), kuputika munyaya uye mufambiro unoti inogona kuva nyore kuona.
Kurondedzera Nhau Mukuderedza Kunoita Kuti Uve Nyore Kuona Kuona
Mune rumwe ruzivo, vanhu vanosvika 80 vanofungidzirwa vanofungidzirwa kana vakaudzwa chokwadi kana kureva nhema pamusoro pechiitiko chakaitwa. Vamwe vevanhu vakabvunzwa kuti vaudze nyaya dzavo mukuraira kwekare apo vamwe vakangoudza nyaya dzavo mukurongeka kwezvakaitika. Vatsvakurudzi vakawana kuti mabvunzurudzo ekutsvaga zvakasununguka akaratidza humwe hutsika hwemashoko ekunyengedza.
Muchipiri chekuedza, mapurisa makumi mashanu akatarisa mabvunzurudzo kubva pakutsvaga kwekutanga uye akakumbirwa kuziva kuti ndiani aireva uye akanga asiri. Ongororo yakaratidza kuti vashandi vezvemitemo vaive nani pakutsvaga nhema mumisangano yekutarisana yakatarisana kupfuura iyo yakange iri muongororano rwezvakaitika panguva.
Iyi nzira yekushingaira yekuona nhema dzinogona kunyanya kubatsira mumitemo yekuita mitemo, asi zvakadini zuva nezuva? Zvadaro, dzidza zvakawanda pamusoro pokuti nei kuvimba neshamwari dzako dzepedyo kungave ndiyo yako yakanakisa kubheji.
3 - Vimba Nenzira Dzako
Maererano nemigumisiro yekudzidza kwegore ra2014, maitiro ako epamusoro anokwanisa kunge akajeka kudarika chero upi zvake unoziva nhema uhwo ungaedza. Muchidzidzo, vatsvakurudzi vaiva nevatori vechikamu makumi manomwe nevatanhatu vakatarisa mavhidhiyo emubvunzurudzo nehutsotsi hwemhosva. Vamwe vevakasungirwa vakaba mari ye $ 100 kubva kubhesiresi apo vamwe vakanga vasina, asi vese vasungirirwa vakaudzwa kuti vaudze mubvunzurudzo kuti havana kutora mari.
Sezvakafanana nedzidzo dzakapfuura, vatori vechikamu vakanga vakaipa pakuona nhema, chete vachiratidza zvakakwana vanoreva nhema 43 muzana yenguva yacho nevanotaura chokwadi 48 muzana yenguva.
Asi vatsvakurudzi vakashandisa zvakajeka maitiro ekuita nguva nguva miedzo yekuongororai vatori vechikamu zvakanyanya zvisinganzwisisiki uye vasingazivi zvingapinduri kune avo vanokanganisa. Zvavakawana ndezvokuti nyaya dzacho dzingangodaro dzisingabvumirane kusanganisa mashoko akadai se "kusatendeseka" uye "kunyengedza" nevanofungidzirwa vakanga vanyengera. Vaivewo vanonyanya kushamwaridzana nemashoko akadai "akavimbika" uye "akatendeseka" nevatauriri vechokwadi.
Zvigumisiro zvinoratidza kuti vanhu vangave vasina chivo chekuziva, chine musoro pamusoro pekuti kune munhu ari kureva nhema. Saka kana maitiro edu angave akajeka, nei vanhu vasina kunaka pakuziva kusavimbika?
Mutsvakurudzi Leanne ten Brinke anoratidza kuti mhinduro dzedu dzekuziva dzinogona kukanganisa kushamwaridzana kwatinoita. Panzvimbo pokuvimba nemasikirwo edu, tinotarisa pamitemo yakanyanyisa iyo yatinowanzobatanidza nenhema dzakadai sokutsvaira uye kusava nekutarisa kwemaziso. Nokunyanya kusimbisa maitiro anonyatsofanotaura matanho okusatendeka, tinokuvadza mikana yedu yekusiyanisa pakati pezvokwadi nenhema.
Mifungo Yokupedzisira
Pane zvakawanda zvinyorwa kunze uko pamusoro pokuti ungaona sei nhema. Vakawanda vavo vanobvisa pavanosuka mabhuku evanhu vekare-madzimai pamusoro pemitemo yekunyengera kunyange zvazvo tsvakurudzo dziripo dzave dzaratidza kuti vazhinji vezvipikiso izvi hazviratidzi pachena kusatendeseka.
Ndeipi nzira yakanakisisa yekuona murevi wenhema? Ichokwadi ndechokuti hapana chiziviso chenyika, chechokwadi-moto icho mumwe munhu avete. Zvose zviratidzo, maitiro, uye zviratidzo izvo vatsvakurudzi vakabatana nekureva nhema ndezvinyorwa zvingangoratidza kana munhu ari kutaura.
Nokudaro nguva inotevera iwe uchiedza kuenzanisa kuitika kwehupenyu hwomumwe munhu, rega kutarisa clichéd "zviratidzo zvenhema" uye dzidza kuongorora maitiro akavanzika angave akabatanidzwa nekunyengera. Kana zvichidikanwa, tora nzira yakawedzera yekuwedzera nekuwedzera kukumanikidza uye ita kuti ureve nhema uwedzere kutengesa mupfungwa nekukumbira mukurukuri kuti anyore nyaya yacho mukuraira kwakatarisa.
Pakupedzisira, uye zvichida kunyanya kukosha, vimba maitiro ako. Iwe unogona kuva nepfungwa huru yekuvimbika kutendeseka nekusatendeseka, iwe unongoda kudzidza kuchengeta iyo manzwi manzwiro.
> Sources:
Bond, CF, & DePaulo, BM (2006). Kusiyana kwemunhu mumwechete mukutonga unyengeri: Kururamisira uye kukanganisa. Psychological Bulletin, 134 (4), 477-492.
Brinke, LT, Stimson, DS, Carney, DR (2014). Humwe humwe uchapupu hwekusaziva kwekunzwa nhema. Psychological Science, 25 (5), 1098-1105. 10.1177 / 0956797614524421.
Ehrlichman, H., & Micic, D. (2012). Sei vanhu vachitamisa maziso avo pavanofunga? Nhasi Mazano muPsychological Science, 21 (2), 96-100. doi: 10.1177 / 0963721412436810.
Geiselman, RE, Elmgren, S., Green, C., & Rystad, I. (2011). Kudzidzisa mavheekoni kuti aone unyengeri munhau dzomumuromo uye kugoverana. American Journal of Forensic Psychology, 32 , 1-22.
Hartwig, M., & Bond, CF (2001). Sei vanoreva nhema-vatadzi vanokundikana? A lens muenzaniso meta-kuongorora kutonga kwenhema kwevanhu. Psychological Bulletin, 137 (4), 643-659.
Serota, KB, Levine, TR, & Boster, F. (2009). Kuwandisa kwekureva nhema muAmerica: Zvidzidzo zvitatu zvezvinyorwa zvayo. Kukurukurirana kwevanhu, 36 (1), 2-25. DOI: 10.1111 / j.1468-2958.2009.01366.x.
Vrij, A., Mann, SA, Fisher, RP, Leal, S., Milne, R., & Bull, R. (2008). Kuwedzerwa kukanganisa mutoro kunobatsira kunyatsoona nhema: Kubatsirwa kwekuyeuka chiitiko mukuraira kwakasiyana. Mutemo uye Unhu hwevanhu, 32 (3) , 253-265.