Kunwisa Doro Kunokonzera Migumisiro Inofadza
Hangover isangano rezvirwere zvisingafadzi zvepanyama uye zvepfungwa izvo zvinoitika mushure mekugovera doro rinodhaka. Kuoma kwezviratidzo zvekudzivirira zvinogona kuvimba nezvinhu zvakawanda , zvakadai sokunwa doro zvakanyanya uye rudzi rwewaini. Asi hangover inokonzerwa nechinhu chimwe chete-kunwa doro rakawandisa.
Zvakawandisa zvakadini? Vamwe vanhu vanorondedzera zviratidzo zvekudzivirira mushure mekudya zvinodarika zviviri kana zvitatu zvinwiwa, asi vamwe vanonwa doro vasati vaona zviratidzo zvehupenzi zvachose.
Asi kune vanhu vazhinji, kuwanda kwehuwandu hwezvinwiwa zvinopedzwa uye kwenguva yakareba nguva yekudhakwa, zvinowedzera simba zviratidzo zvekudzivirira.
Kazhinji Hangover Zviratidzo
Maererano neNational Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, muchengeti anogona kusanganisira zvimwe kana zvese zveboka rinotevera rezviratidzo:
- Nheyo dzeMitemo : Kutya, kusava nesimba, uye nyota.
- Marwadzo : Musoro uye misumbu aches.
- Dumbu : Kusuruvara, kurutsa, uye kurwadziwa kwepamu.
- Kurara uye Zvigadzirwa Zvoupenyu : Kuradzika kwehope, kuderedza kurara zvakadzama uye kuwedzera kwema-slow-wave kurara.
- Sensory : Vertigo uye kunzwisisa kune chiedza uye inzwi.
- Kuziva : Kusanyanya kucherechedza nekufungisisa.
- Mafungiro Akabatana : Kuora mwoyo, kuzvidya mwoyo, uye kusagadzikana.
- Kunzwira Tsitsi Zviratidzo Zvoutsinye : Kuvhunduka, kutuka uye kuwedzera kukurumidza, uye systolic ropa.
Ukuru hweHangover Zviratidzo
Kuwedzera kwezviratidzo izvi uye zvimwe zviratidzo zvezviratidzo zvinogona kusiyana kubva kumunhu kusvika kune mumwe uye kubva pane imwe nguva kuenda kune imwe nguva.
Munhu angave ane ruzivo rwekutsvaga uye chizuru (kunzwa sokuti imba yacho iri kutarisa) pane imwe nguva, asi ruzivo runowanzoita zviratidzo zvepamusoro pechiitiko chinotevera.
Hangover zviratidzo zvinowanzotanga mumaawa mashomanana mushure mekunge chirongwa chekumwa chinoguma apo ropa rekutswa kwewaini (BAC) rinotanga kuwira.
Zviratidzo zvinowanzomira panguva iyo BAC yeanwiwa anodzokera kune zero.
Hangover zviratidzo zvinogona kupera kubva maawa mashomanana kusvikira maawa makumi maviri nemaviri.
Rimwe Dambudziko Rokubatanidza Rimwe
Kunyanyisa kunwa doro kunogona kukonzera zvinopfuura kunzwa kwema malaise zuva raitevera. Kunyanyisa kunwa doro kunogona kukonzera doro rinonyanganisa doro rinogona kuisa upenyu pangozi.
Zviratidzo zvehutu hwehutu zvinogona kusanganisira zviratidzo zvakawanda zvakafanana nehupenzi, asi zvinopfuura kupfuura kungova pangozi. Doro inouraya zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Dambudziko rinoramba richiziva
- Kupfuura uye haukwanisi kumutswa
- Kuputika pave kupfuura
- Kusanganiswa
- Inononoka mwoyo yezinga uye bluu-ruvara rweganda
- Cold to the touch and low body temperature
- Kugumburwa
- Kufema kunononoka kana kudarika
Kana iwe ukaona munhu ane zviratidzo izvi pamusoro apa mushure mekunwa, danai 9-1-1 pakarepo. Gara nemunhu uye edza kuvashandura parutivi rwavo kuitira kuti varege kuvhunga pamarutsi avo. Kana vakarega kufema kufema, tanga CPR.
Kunyange kana iwe usingaoni chero humwe huri pamusoro apa zviratidzo zvekunwa doro rinodhaka, kana munhu wacho apfuura uye asingagoni kumutswa angave pangozi yekufa. Tsvaka rubatsiro rwechiremba pakarepo.
Apo Hangover Zviratidzo Zvichava Dambudziko
Kana iwe kazhinji uine zviratidzo zvekudzivirira kana zviratidzo zvako zvekudzivirira zvakatanga kukukanganisa kuchikoro kana basa, iwe unogona kunge wakagadzira doro rekushandisa dambudziko .
Chimwe chiratidzo chekudhakwa kushandiswa kwechirwere chiri kuramba ichichinwa pasinei nekudzokorora migumisiro yakaipa.
Kana hangover yako yakasvika kusvika pakuti yakakanganisa hupenyu hwako, hukama hwako, kana kukwanisa kwako kuita kuchikoro kana basa, unogona kuda kufunga nezvekutsvaga rubatsiro rwezvesayenzi kana kuti kana kuongorora.
Icho chiri chirango here kana kuti iyo inodhaka kubuda kwezvirwere? Tora Doro Kurega Zviratidzo Zvimwe
> Sources:
> Mayo Clinic Staff. "Hangovers." Mayo Clinic. Dec. 20, 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Izwi pamusoro pezvinodhaka zvinodhaka. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.