Dzidza Pamusoro pePanic Inopikisa uye Zviratidzo

Kuvhunduka kunotyisa uye kunzwa kwakanyanya kwekutya, kutya kana kunetseka, pasina kuvepo kwekukuvadza. Zviratidzo zvekutyisidzira zvinowanzoitika kamwe kamwe, chikwata mukati maminitsi gumi uye zvino chigumburwa. Zvisinei, kumwe kutorwa kunogona kuramba kwenguva yakareba kana kunogona kuitika mukukwirirana, zvichiita kuti zvive nyore kuziva kana kurwisa kumwe kuchiguma uye imwe inotanga.

Mhando Nhatu dzekutambudza

Kurwisana kunotyisa kunoshandiswa kuva zvitatu zvakasiyana siyana:

1. Kuzvinyima kana kusunungurwa kunotyisa kunowanzoitika pasina kunyeverwa kana "kunze kwebhuruu." Hapana mamiriro ezvinhu kana kuti zvakatipoteredza zvinokonzerwa nekurwisa. Izvi zvinotyisa zvinogona kuitika kana munhu akarara.
2. Mamiriro ezvinhu akasungirwa kana kukonzerwa panic kuitika kunowanikwa pane chaiyo kana kutarisirwa kuratidzwa kune mamwe mamiriro ezvinhu. Iyi mamiriro ezvinhu anova maitiro kana kuti zvinokonzera kutyisa kwechiitiko. Somuenzaniso, munhu anotya nzvimbo dzakapoteredzwa anotarisana nekutya kwekutya paanopinda, kana kufunga nezvekupinda, elevhiti.
3. Mamiriro ezvinhu akachengeterwa nenyongedzo yekutya haisi nguva dzose inouya pakarepo paanenge achitaura kune mamiriro ezvinhu anotya kana kukanganisa, asi munhu wacho anowanzosangana nekurwisa mumamiriro akadaro. Semuenzaniso, munhu ane kutya kwemagariro evanhu asi asingatyi chiitiko chinotyisa mumamiriro ose emagariro evanhu, kana anoona kurwiswa kunonoka mushure mokunge ari munharaunda yekugara kwevanhu kwenguva yakareba.

DSM-IV-TR Criteria

Maererano neDSM-IV-TR , kutyisa kunotarisana nezvine kana kupfuura zvezviratidzo zvinotevera:

1. pirpitations, moyo unoputika, kana kukurumidza kutengesa mwoyo
2. sweating
3. kudedera kana kuzununguswa
4. manzwiro ekupererwa kwemhepo kana kufema
5. kunzwa kunzwa
6. kurwadziwa kwepfupa kana kusagadzikana
7. kushungurudzika kana kurwadziwa kwepamuviri

1. kunzwa uchinetseka, usina kugadzikana, mutsvuku, kana kupera simba
2. manzwiro echinhu chisingaitiki (derealization) kana kudziviswa kubva kunewe (depersonalization)
3. kutya kutya kurasikirwa kana kupenga
4. kutya kutya
5. kupera kana kurira kunonzwa (paresthesias)
6. chills kana moto dzinopisa

Kuvapo kwezvishoma pane zvina zvezviratidzo zvinotaridzika zvinogona kuonekwa sechinhu chiduku-chiratidzo chinotyisa panic.

Kuve neHaric Attack Zvinoreva Ndine Chinetso Chinotyisa Here?

Zvakakosha kucherechedza kuti vanhu vazhinji vanogona kutyisidzirwa kamwechete, kana kunyange dzimwe nguva munguva yehupenyu hwavo. Kuti kuongororwa kwekutyisa chirwere kuitwe, mumwe munhu anofanira kunge achiona kutyisidzirwa kunotyisa kusina kukonzerwa nemigumisiro yemishonga, doro kana chimwe chiremba kana mupfungwa.

Zvinokwanisika kuva nevamwe vashoma panichirwe nekurwisa pasina kusingaperi kusingaperi. Asi, sezvo kutyisa-sekuita zviratidzo kunogona kufanana nezvimwe zvirwere zvakawanda zvezvechiremba uye zvepfungwa, zvinokosha kuongorora zviratidzo zvako nechiremba wako.

_Kunobva:

> American Psychiatric Association. " Kuongorora uye Statistical Manual yeMental Disorders , 4th ed., Text revision" 2000 Washington, DC: Munyori.

> Helpguide.org. Kutyisa Kunopesana, Kutyisa Kunetseka uye Agoraphobia: Zviratidzo, Zvinokonzera, uye Kurapa