Dzidza Maitiro Okuti Uchengetedze Mhuri Yenyu Nemhuri Upenyu Hwakarongwa
Kana iwe uri mutariri weimba, zviri kwauri kuti uronge bhajeti uye kudya ... chengetedza kalenderedzwa ... bvisa makapeti ... uye ramba uchirarama zvakanaka. Haisi basa rakanaka kune ani zvake, kunyanya kana vana vachibatanidzwa. Kune mubereki ane ADD, basa racho rinogona kuita sezviri nyore. Mushure mezvose, vanhu vane ADD / ADHD vane matambudziko nezvose zvese zve "kutarisira imba," kubva pakugadzirira nekugadzirisa kuramba vachiita basa kuti vawane hukama hwakadzikama, hunofungidzirwa hwekurera vana.
Nokuti upenyu nevana uye ADD inogona kuva yakaoma zvikuru, vabereki vakawanda vanonzwa vachinetseka. Kunyange hupenyu hwezuva rimwe nerimwe hupenyu - nemitambo yahwo inokanganisa, zvipingamupinyi zvenguva, uye zviitiko zvisingatarisirwi - zvinogona kuva zvakaoma. Ipapo, kukandwa mumwana nematambudziko ake, mubereki anorwara, kana mudzimai asingashandi, uye zvinhu zvinogona kukurumidza kubuda. Nenzira yakanaka, hezvino mamwe mazano mashoma vabereki vane ADD vanogona kushanda pamba kuti hupenyu huve hwakarongeka uye hunofadza.
Tanga Nekuvandudza Zvaunozvimiririra Zvako
Tanga nekuvandudza maonero akanaka. Kana iwe uchitarisa pane zvausingakwanisi kuita, vana vako vachaita maitiro akafanana - kunyanya kana vachirwisana nehumwe hutsika hweHDH dziri kukukonzera kushungurudzika.
Kukosha Kwokuzvitarisira
Vabereki vanopedza nguva yakawanda vachiisa vana vavo pakutanga kuti ivo pachavo vanozvitarisira vanogona kuregererwa nyore nyore. Kuberekera mwana ane ADHD kunogona kuve kurega, kukuvadza, uye kuneta!
Iwe unogona kusahadzika kana pane zvinhu zvaunofanira kuva uchiita zvakasiyana. Zvinogona kukonzera kushungurudzika mumhuri uye muukama hwako nemumwe wako. Manzwiro aya manzwiro evanhu uye ivo chikamu chinowanzoitwa kuva mubereki.
Kubereka neAdD
Kuva mubereki kwakaoma; kuva mubereki ane ADD inomutsa kuoma kwechikonzero!
Zvinogona kukurira kugadzirisa uye kuronga mhuri kana uri kuomerwa nekugadzirira hupenyu hwako. Kana mwana wako akawedzera, kuda kwako kugadzira hurongwa uye masangano ehurongwa anowedzera kaviri.
Kuberekera neAdD
Mazano maMom neAdD
Amai vanowanzova mutariri wemhuri, mutarisiri, mutadzi, mutori wezvokudya, kubika, basa rekuchikoro, muchengeti, mutyairi wetekisi, murevereri, mukoti, uye muimba. Tinozadza mabasa akawanda akasiyana uye izvi zvishomanana chete. Isu tinoedza kuva "supermom" uye zvingangokundikana kukundira. Kana izvi zviri mafungiro anowanzoitwa naamai vose, fungidzira kuti amai vane ADHD vanonzwa sei! Ko pasi pano angatora sei mabasa aya ese kune mhuri yake, apo ari kutambura zuva nezuva nekuronga nekuisa upenyu hwake mberi?