Uye Zvaunogona Kuita Nezvo
Uropi hwako chinhu chinoshamisa, asi chokwadi hachina kukwana. Dzimwe nguva inokanganwa zvinhu zvakakosha, zvakadai sekugadzirira kwako mazino mazino kana kuti musangano nemutengi. Kana zvingakundikana kuona zvinhu zvinokosha munzvimbo yako, zvichikutungamirira kuita zvikanganiso zvinogona kukukonzera kukuvara, kuzviisa pangozi yekurwara, kana kuti kungova kunetseka. Kana iwe wakambokanganwa kucherechedza kuti wakamira kupi motokari yako uye wakapedza izvo zvainzwa sokunge uchifamba-famba uchichitarisa kuzitsvaga, unoziva kuti zvinopfuurira sei.
Iwe unogona kunge uchida kutora mhando dzezvikanganiso sezvikanganiso zviri nyore kana kuti uzvipe mhosva pazvinhu zvakadai sekudzvinyirira kana kushaya nguva. Ichokwadi ndechokuti, zvisinei, dzimwe nguva uropi hunopera dambudziko. Uye hazvigoneki. Zvisinei, kunzwisisa kuti zvinogona kuitika zvinogona kukubatsira sei kubata naro, kuitira kuti iwe unogona kuzvitarisira zvakanaka iwe nemhuri yako, gara wakachengeteka, uye unzwe sokuti wakabata hupenyu hwako.
1 - Pfungwa Dzako Dzinofanirwa Kutora Mafupfupi
Chimwe chezvikanganiso zvakakura zvehupfungwa dzako ndezvokuti dzimwe nguva zvinongova mapenzi. Paunenge uchiedza kugadzirisa dambudziko kana kuita sarudzo, pfungwa yako inowanzosara pamitemo yegunwe kana mhinduro dzakashanda zvakanaka munguva yakapfuura. Muzviitiko zvakawanda, iyi inzira inobatsira uye inobudirira. Kushandisa zvishoma zvishoma kunokubvumira kuita zvisarudzo nokukurumidza pasina kushanda nesimba kuburikidza nechimwe nechimwe chinogona kugadziriswa. Asi dzimwe nguva zvishoma zvishoma zvepfungwa, inozivikanwa seheuristics , zvinogona kukuendesa uye zvichiita kuti iwe uite zvikanganiso.
Somuenzaniso, unogona kuzviona uchitya nekubhururuka pane imwe ndege nokuti unokwanisa kubva pakarepo kufunga nezvezviitiko zvakasiyana-siyana, zvakashata zvepane ndege. Chaizvoizvo, kufamba nemhepo kunonyatsochengetedza kupfuura kufamba nemotokari, asi nokuti uropi hwako huchishandisa nzira shoma dzepfungwa dzinozivikanwa sehupo huripo huuristic , iwe unonyengerwa mukutenda kuti kubhururuka kune ngozi kune iyo chaizvoizvo. Kuziva izvi hazvizokuchengetedzei zvakachengeteka zvinofanira kukuchengetedza saner munguva yekufamba.
2 - Kufunga Kwako Kunopesvedzwa Nezvinhu Zvisingazivikanwi
Izvi ndizvo zvinoshandiswa zvinogona kukurudzira maonero aunoita vanhu (zvakadai sehutano hweHalo ), maonero aunoona zviitiko (maitiro anoremekedzwa ), uye zvipi zvimwe zvemamiriro ezvinhu unoteerera paunenge uchiita chisarudzo ( chinangwa chekuita ).
Chimwe chisimbiso chekusimbisa , izvo zvinogona kukutungamirira iwe kuisa kusimbisa kukuru kana kutsvaga zvinhu zvinosimbisa izvo zvaunotenda kare panguva imwechete ukasateerera kana kuti uchibvisa chero chipi chinopikisa pfungwa dzako dziripo.
Izvozvo zvinokonzera kukanganisa zvinogona kukudzivisa kusafunga zvakajeka nekuita zvisarudzo zvakarurama-nezvemari yako, hutano hwako, uye kunyange nzira dzaunoshandisa nadzo munyika.
3 - Ubongo Hwako Hunofarira Kutamba Mutemo Wemhosva
Apo chimwe chinhu chakaipa chinoitika, zvinongova zvepanyama kutarisa chimwe chinhu chiri mhosva. Dzimwe nguva, kunyange zvakadaro, tinovhiringidza chokwadi chakakomba kuti tidzivirire isu pachedu kuzviremekedza. Mune mamwe mazwi, tingangodaro tave tarisa asi hatidi kutora mutoro weiyo.
Somuenzaniso, mushure mezuva kunze kwegungwa iwe unowana iwe wapera zuva rakajeka. Iwe unogona kusarudza kuti shisa yezuva raunenge uchishandisa yaiva yakakundikana, pane kungozvipira kune chokwadi chokuti hauna kumbokomberedza kuti uidzore zvakare.
Sei tichiita mutambo uyu wemhosva? Vatsvakurudzi vanodavira kuti vazhinji vedu vanozvipira kushanda senzira yekudzivirira kuzvidzora kwedu uye kutichengetedza kubva pakutya kukanganisa. Maererano nenzira iyi yekufunga, zvinhu zvakaipa zvinowanzoitika kwauri nekuda kwezvinhu zvisiri zvekutonga kwako. Kune rumwe ruoko-uye hapana chinhu chisina kunaka pamusoro peizvi chero bedzi chiri chokwadi) -kubudirira kwako ndiko kuguma kwehutano hwako, unyanzvi, humwe, uye zvimwe zvekunaka.
4 - Ubongo Hwako Hungave Bofu Kuchinja
Pane zvakawanda zviri kuitika munyika chero ipi zvayo zvinogona kuva zvakaoma kuti uropi hutore mune zvose zvakadzama. Somugumisiro, pane dzimwe nguva zvakaoma kupotsa zvachose kuchinja kukuru kunoitika pamberi pemaziso edu. Izvi zvinonzi kushandurwa kupofumadza . Mukutsvakurudza, apo shamwari dzekukurukurirana dzakaputirwa munguva pfupi kupedzana, vazhinji vevanhu havana kumbocherechedza kuchinja.
Vatsvakurudzi vanofunga kuti zvinhu zvishomanana zvingave zviri kuitika apo rudzi urwu rwechinhu chinoitika. Kana iwe wakabatikana kuisa pfungwa pane chimwe chinhu, iwe unongoda kubudisa huwandu hwakawanda hwehumwe humwe hutano hwako hukwanise kutarisana nawo panguva iyoyo.
Zvinotarisirwa zvakare zvinogona kuita basa rinokosha. Ungatarisira here kuti munhu achinje kuve mumwe munhu paunenge uchitaura kwavari? Zvechokwadi hausi-saka hazvishamisi iwe unogona kunge usiri kuchinja kukuru mumamiriro ako kana nzvimbo.
5 - Kuyeuka Kwako Hakusi Kujeka Sezvaungafunga
Chiyeuchidzo hachisi kufanana nevhidhiyo kamera, kuchengetedza zviitiko zvakanyatsonaka sezvazviri. Zvakanyanya kuoma, zvisina kururama, uye zvinogona kuchinja pane iwe unogona kutenda.
Semuenzaniso, kutsvakurudza kunoratidza kuti zvinoshamisa kuti zvinonzwisisika kuita kuti mumwe munhu ave nenhema dzezviyeuchidzo zvezviitiko zvisina kuitika. Mune rumwe ruzivo, masayendisiti akawana kutarisa vhidhiyo yevamwe vanhu vakaita chimwe chinhu chaicho chakaita kuti vatori vechikamu vatende kuti vakanga vaita basa racho pachavo.
Isuwo tinowanzokanganwa huwandu hwehuwandu hwemashoko, kubva pane zvisiri zvishoma zvatinoshandisa zuva rimwe nerimwe kumashoko anokosha atinoda. Nyanzvi yezvokuyeuka Elizabeth Loftus inoratidza kuti kune zvikonzero zvishomanana zvinokonzera kukanganisa uku. Kukundikana kutora mashoko kubva mumusoro, kuwira mukurwisana kunokwikwidzana, kukundikana kuchengeta mashoko muchiyeuchidzo, uye nekukangamwa kukanganwa zvinorwadza zvinongova zvishomanana zvezvinokonzera zvinokonzera kukanganwa.