Dzidza Zvinokonzera, Symptons and Treatment
Kleptophobia, kana kutya kwekubata, kunogona kunyatsoshandiswa kurondedzera mbiri dzakasiyana. Ikokutanga ndekutya kubiwa kubva kana kubatwa. Chechipiri ndekutya kuba kune mumwe munhu. Zvinotyisa izvi zvinowanzobatana uye zvinogona kuitika panguva imwe chete.
Zvinokonzera Kleptophobia
Pane mimwe mamiriro ezvinhu anogona kukonzera kleptophobia, kusanganisira:
- Chiitiko Chisingakanganisi. Zvose mbiri dzekleptophobia dzinowanzo, asi kwete nguva dzose, dzinokonzerwa nechiitiko chakaipa. Somuenzaniso, kana wakabatwa nepfuti, iwe uri pangozi yakakwirira yekutya kutywa. Saizvozvowo, kana iwe wakambove mbavha, unganetseka kuti iwe uchadzokera kumashure maitiro ekare.
- Mumakakatanwa. Chimwe chimiro che kleptophobia chinogonawo kubviswa mumatambudziko emukati kana kukakavadzana. Sosaiti haina kuchenesa zvakakwana muzvinyorwa zve "zvakanaka" uye "zvakaipa," uye kujekesa tsika dzedu zvinogona kunge zvakaoma. Somuenzaniso, vazhinji vedu takadzidziswa sevana kuti vasaba, asi vangani vedu chaivo vanodzoka kuwedzera kwekuchinja kwatakapiwa nekukanganisa? Zvinowanzofananidza zviduku "cheat," asi pamwe chete zvinonetseka kuti chiito ichi chinogona kuita kuba, kana kukwanisa kutungamirira kumbavha makuru uye akajeka.
- Being Ripped Off. Vazhinji vedu tinobvuma kuti mabhizimisi maitiro haasi "nguva dzose," uye kuti dzimwe nguva tinogona kubviswa. Tinowanzorega zvinhu zviduku zvichienda mukuedza kushanda pamwe chete kana kudzivisa kupikisana. Nokufamba kwenguva, zvisinei, kunyange zvishoma zvishoma pamusorocharging inogona kutiita kuti tinzwe takatambudzwa, pakupedzisira tichishushikana kuti nguva inotevera tichazotorwa zvakanyanya.
Zviratidzo
Zviratidzo zve kleptophobia zvinowirirana zvichienderana nemhando yaunotambura.
- Kana iwe uchitya kupambwa, iwe unogona kunge uchikudzivirira. Unogona kuvhara zvinhu zvinokosha vasati vashanyira, kuchengetedza maitiro ekuchengetedzwa nevasingazivi uye kudzivisa kufamba chero kupi zvako, kunyanya usiku. Iwe unogona kuongorora zvakanyanya zvibvumirano, kudzivisa kuvhara mari kunyange kuvadzidzi vepedyo kana kutya vanhu vazhinji .
- Kana iwe uchitya kuba kubva kune vamwe, unogona kuva wakatendeseka uye kupa. Iwe unogona kutarisa kaviri kutaridzirwa kuchinjwa, kuramba kugamuchira zvikwereti, uye kunyange kunyatsoziva kuti usadya kudya kwekupedzisira kwezvokudya . Iwe ungangodaro uchienda kunzira yako kuti udzivise mamiriro ezvinhu angaita kuti iwe uedze iwe kuba, zvakadai semari inoshandisa mabasa kana kuungana kwevanhu. Vamwe vanhu vane rudzi urwu rwekleptophobia vanoona kuti kutya kwavo kunowedzera kubiridzira, uye vanonyatsoteerera kutevera mitemo yese pavanenge vachitamba mitambo.
- Zvose zviri zviviri zvekleptophobia zvinogona kutungamirira kune mumwe oga, kuzvidzora, kuzvidzora, uye mamwe marudzi ehutano hwekuzvidya mwoyo . Iwe unogona kukudziridza hukama hwemagariro kana kuti agoraphobia nekuda kwekutya kwekuzviisa kune zvaunofunga kuti zviitiko zvakanyanya kune ngozi. Zvakajairika kukudziridza manzwiro okusakosha uye kunyadziswa.
Kurapa
Kungofanana nehobias dzakawanda, kleptophobia inogona kubudirira kurapwa uchishandisa nzira dzakasiyana-siyana.
- Kuchengetedza-maitiro ekurapa : Izvi zvinokubatsira kuti udzidze kurega kusataura kwako zvisina kunaka uye funga zvakananga pamusoro pekubata. Iwe uchadzidzawo maitiro matsva uye nzira dzokugadzirisa nadzo dzaungashandisa mumamiriro ezvinhu anonetsa.
- Mishonga
- Hypnosis
- Taura chirwere : Zvakakosha kusarudza mushonga waunovimba kuti akubatsire kushanda kuburikidza ne phobia yako.
Kunobva:
American Psychiatric Association. (1994). Kuongorora uye Statistical Manual yeMental Disorders (4th Ed.) . Washington, DC: Munyori.