Kunyanya Kutya Kuva neNjodzi Kunogona Kuve Nechinetso Chaicho Muupenyu Hwako
Dystychiphobia ndiko kutya kwakanyanya kwekuwana njodzi. Iyi phobia inowanzoonekwa mumunhu uyo ave ari pangozi yakakomba kana iri pedyo nekufa munguva yakapfuura. Mune zvimwe zviitiko, iyo phobia inogona kukonzerwa nekurasikirwa nemumwe musikana nekuda kwesipi.
Kutya uku kunobatanidza mhando dzose dzezviitiko zvenyama, kusanganisira izvo zvinoitika mumba, kubasa, munzvimbo dzevanhu, nemigwagwa.
Vanhu vane dystychiphobia vanowanzozvidya mwoyo nekukonzera kukuvadza ivo pachavo uye kune vamwe vanhu.
Kungofanana nefibias dzose, dystychiphobia inowanzosiyana-siyana kubva kumunhu kusvika kumunhu. Vamwe vanhu vanotya chete zviitiko zvemabhizimisi, zvimwe zvekutengesa-kunokonzerwa nematokari. Vamwe vanonzwa nekanyoro nyoro yemitsipa, asi vamwe vanenge vakaoma mitezo nekutya kwavo.
Phobia Inopesana Nekutya
Hazvireve kuti iwe une dystychiphobia nokuti unotya kupinda mumotokari yemotokari paunenge uchityaira mumamiriro akaipa emamiriro okunze, itya kuti ndege inosangana nemhirizhonga yakawanda inoparara, kana kuti inotya kumira padhoro rinonaya. Vaya vane maitiro akaoma epobibia vane kutya nguva dzose kunogona kudzivisa kukwanisa kwavo kurarama zvizere muupenyu hwavo.
Dystychiphobia uye Daily Life
Upenyu huri pangozi, uye ngozi yezviitiko inogara iripo. Vanhu vakawanda vane dystychiphobia munyoro vanowana kuvekesa kwengozi kwavanonzwa vakasununguka.
Iwe unogona kudzivisa mabasa aunoona seine ngozi, akadai sekupisa moto kana kushanda nemichina yakakura. Iwe unogona kusarudza kutyaira mushure mekunge kana mushure mekurumidza kweawa uye omira gasi chete masikati machena. Muzviitiko zvizhinji, izvi zviduku zvinoshanduka kune zvese zvezuva nezuva dzimwe nguva zvakakwana kudzivisa kutya.
Kana kutya kwako kwakaoma, zvisinei, iwe ungazviwana uchingorambidza hupenyu hwako hwezuva nezuva.
Iwe unogona kutanga zvishoma nezvishoma nekudzivirira mabasa akawanda nekutya kukuvara. Nokufamba kwenguva, zvingava zvakaoma kushanda pamba, kuchikoro kana basa. Muzviitiko izvi, rubatsiro rwemhizha runogara ruchirudzirwa.
Zviratidzo zveDystychiphobia
Vaya vane chokwadi chekutya kukuru kwekuita nengozi vanowanzoratidza zvimwe zvezviratidzo zvinotevera:
- Kufunganya
- Kufuridzira
- Kuwedzerwa kwekufukura
- Dry mouth
- Shaking
- Kuva wakangwarira
- Heart palpitations
- Kusakwanisa kutaura
- Kuva akatsamwa
- Manzwiro emasvingo kubva kuchokwadi
- Kusagadziriswa kunhira
- Manzwiro okusagadzikana
Kurapa kweDystychiphobia
Therapy inokurudzirwa kune ani zvake anofunga kuti angave nedystychiphobia. Mishonga inofanirwa kudzidzisa vanhu kuita zvinhu zvavasina kumboita munguva yakapfuura kana kuva nekutya kuita. Mishonga inopesana nekuzvidya mwoyo inogona kushandiswa kurapa avo vane dystychiphobia kuti vabatsire zviratidzo zvingangoderedza mararamiro avo.
Dystychiphobia mishonga inosanganisira:
- Hypnotherapy : Hypnosis inoshandiswa kugadzira shanduko isinganzwisisiki.
- Psychotherapy : Nguva dzekutaura nguva dzose dzinobatwa nechiremba chepfungwa, chiremba wepfungwa, kana mumwe mupi wehutano hwepfungwa.
Neuro-Linguistic programming : Ichi ndicho chimiro chepfungwa yepfungwa inotsvaga nzira dzehuroyi, mutauro, uye maitiro anodzidza kuburikidza nekuziva.
> Source
> American Psychiatric Association. Kuongorora uye Statistical Manual ye Mental Disorders (Edhi 5) . Washington DC: Munyori; 2013.