Ndezvipi zveMararamiro Anokonzera Kushushikana Unokuisa Mune Ngozi Yokutsvaga?
Vamwe vanhu vanoita sokuti vanobudirira pasi pezvinetso. Zvisinei, nokufamba kwemazuva, kusagadzikana kusingaperi pasina kupera kunogona kutinetsa isu tose, zvichiita kuti tive nekuderera kwezvinhu zvoupenyu uye, pakupedzisira, kupisa. Zvimwe mararamiro ehupenyu zvinogona kutungamirira kune njodzi yakanyanya yekutsvaira. Nzvimbo dzepakutanga dzakanyanya kunetseka dzinosanganisira zvinotevera:
Zvakanyanya Kuita Kushanda Nemaitiro Mashoma
Hupenyu hwemaawa masabata makumi masere ehupfumi husina nguva yekudarika ndeyekuda kuitika kwengozi yekutsvaira.
Uye zvirongwa zvinosvika kusvika pamwero iwoyo wekuzara zvinogonawo kuchenesa zvikuru. Kunyangwe isu tose tinowanzova nemavhiki mashoma anoshanda, avo vanopedza nguva yavo yose kushanda nekushanda-zvine chokuita nemabasa, uye vanoisa zvimwe zvinhu zvehupenyu hwavo-sehukama, zvido zvekuzvivaraidza, uye maitiro-vanozviisa, vanozviisa pangozi yakanyanya yekutsvaira . Haisi kungova chokwadi chokuti basa rinogona kunge richidha uye rinonetsa, asi kuti mararamiro haasisina kuenzana. Mabasa anobatsira kuderedza kushungurudzika uye anotitsigira mupfungwa uye mumweya zvakaderedzwa kana kubviswa mukuda kwekunetseka-kuderedza basa. Purogiramu yakadaro inogonawo kutyisidzira nokuti, sezvo munhu anorarama upenyu hwakadaro hune hupenyu hwakaswedera pedyo nehutano hwekutsvaira, havakwanisi kuzvidzivirira zvakare nemabasa ekuderedza kushungurudza.
Kwete Rubatsiro kana Matsiro Anotsigira
Kutora huwandu hwemabasa asina kukwaniswa kunogonawo kuisa vanhu kumatunhu akakwirira ekudzvinyirira, kuwedzera kutyisa kunetseka.
Kuva nemanzwiro ekuti, 'Kana ndikabvisa zuva, zvinhu zvinowira pasi,' zvinokonzera pfungwa yakakosha yekunetseka. Isu tose tinoda rubatsiro, kuchengetedza, uye vamwe isu tinogona kukwanisa kutakura mabasa kune izvo zvinodiwa.
Kutsigirwa Kwazvo Kwemagariro Evanhu
Mukuwedzera kune vanoda vanhu vanogona kutibatsira nemabasa, tinoda vanhu kuti vatibatsire kutakura mitoro yemanzwiro muupenyu hwedu.
Kuva nomumwe munhu wokutaura kune izvo zvinotitambudza, mumwe munhu kutamba naye patinenge tisina nguva, uye mumwe munhu kuti atinzwisise apo nguva dzinenge dzakasimba, uye mumwe munhu kupa zvitsva patinenge tagumburwa zvose zvakakosha uye zvinodikanwa zvikamu zvehupfumi hwevanhu . Kunzwa tiri kure nekunetseka kwedu kunoita kuti tinyanye kunetseka , uye kunosimudzira ngozi yedu yekutsvaira, asi rubatsiro rwakakwana rwemagariro runogona kuva chinhu chinopesana naro.
Hapana Nguva Yeku Hobbies
Vaya vanoshanda zvakaoma kazhinji vanowedzera kutamba zvakaoma, izvo zvinovabatsira kudzivirira. Kuva nechikwata chekunakidzwa nehupenyu kunze kwebasa kunogona kukubatsira kunzwa uchinakire uye kukupa iwe nekuputsika kwepfungwa uye kwepfungwa kune izvo zvinokumanikidza. Zvisinei, kana hupenyu hwako hwose huine basa uye basa, uye iwe hauna chigadzirwa chekusika kana kuti nguva dzose yekunakidzwa kwekare , zvakaoma kuzviriritira kuburikidza nenguva dzinonetsa muupenyu.
Too Little Little Kurara
Vanhu havasi kuona nguva dzose kukosha kweiyo, asi kana iwe usingakwanisi kurara zvakaringana, iwe haunzwisisi kuderedza kushungurudzika, uye iwe unobereka zvishoma uye unotambura nemimwe migumisiro. Kana iwe uchinge usina nguva yakakwana yokurara , unozviisa mumamiriro ekurara asingagoneki uye kusagadzikana kusingaperi uye kuzviisa pangozi yakanyanya yekutsvaira.
Nguva Yakawandisa Nguva Yakabva
Chikamu chokurarama mararamiro akaenzana ari kugara nguva dzose. Kutora zororo kamwechete pagore kunogona kukubatsira kupinda mune imwe mamiriro ezvinhu uye kuzviyeuchidza kuti sei iwe uri-kunze kwebasa rako rekutarisira. Mazororo anokubatsira kuti udzoke zvakare mukutaurirana newe pachako uye uone zvikamu zvitsva zvako, uyewo kungogara, kufara, uye kusafunga chinhu . Kunyange zvazvo izvi zvingaitawo nekufungisisa nemamwe mabasa, hapana chakaita nyore uye chinonakidza sezororo. Paunodzoka, iwe kazhinji unofara kuti unofara kudzokera kuhupenyu hwako, uye nguva dzakadaro dzingava zvakanaka kudzivirira kupisa.
Kana iwe usina kutora nguva munguva yakareba, iwe uri kuzviisa pangozi yakawanda yekutsvaira.
Kusvika ikozvino, iwe unogona kunge uri kuwana pfungwa pamusoro pekuti mararamiro ako angave akaita sei kuti uwedzere kunetseka uye kutyisa kunetseka.
Chii Chichikonzera Kupisa?
Kutsvaga kune zvikonzero zvakawanda . Dzinowira muzvikamu zvakakura zvine chokuita nekugadzirwa kwebasa, mararamiro ehupenyu, uye unhu hweunhu hunhu.