Ndapota cherechedza kuti Smoke Away, icho chigadzirwa Kerri chinotaura pasi apa hachina kupupurirwa neRDA sokurega kurega rubatsiro. Mafungiro aKerri pamusoro pekushanda kwaro ari pasi pekuita uye haafaniri kutorwa sekusimbiswa kwemushonga wemishonga yemishonga chero ipi zvayo.
Kubva Kerri:
Zita rangu ndi Kerri. Ini 'uye ndave ndiri nicotine muropa nekuda kwehafu yehupenyu hwangu.
Ndaiva nemakore gumi nemapfumbamwe pandakanga ndasvuta fodya yangu yokutanga.
Shamwari dzangu dzakashandura ruvara; Ndakaita zvakanaka pairi. Pakazosvika gumi nemashanu, ndakanga ndiri kushandisa zvokudya zvangu zvemasikati kuti nditenge fodya. Panguva iyi, kunyange zvakadaro, ndakanga ndisina mukati me "smoke alarm". Ndakanga ndisati ndiri muranda, o kwete, zvakanakisisa zvakanga zvichiri kuuya.
Iwe haugoni kundiudza zvaizoitika kwandiri pandakanga ndakwegura - kana kunyange izvo zvingaitika kwandiri nguva pfupi pfupi kusvuta. Ndakanga ndichiri kuyaruka, uye ndakatadza pane izvozvo. Nguva yakare yekare yehutachifudzi - tarisa kwandiri mu SMOKING SQUARE - nzvimbo yakasarudzwa yevasvuta. Ndiri kudii ini?
Makore gumi namana gare gare, kushanyira kuchikoro changu chesekondari kwakaratidza bindu apo nzvimbo yakatarwa yaiva kamwe. Zvinoshamisa sei kuti upenyu huri kuhwadzirwa munzvimbo chaiyo iyo tsika yangu inouraya yakatanga.
Nenguva yekutanga ini ndakaedza kurega kusvuta ndiyo yekutanga pandakaziva kuti ndaive mishonga. Ndaiva nemakore 19. Ndakanga ndiri mune imwe nyika kuti ndive nhai-mu nanny. Ndakaguma ndichitsvaga chigamba . Mushure memwedzi miviri, ndakadzokera kumusha uye kune fodya.
Nguva inotevera pandakanga ndava nemakore 21 uye ndaive nepamuviri. Zvakatora mwedzi mitanhatu kuti ndizviise pasi, uye izvi zvaingova zvekunyadzisa. Ndakanga ndisisakwanisi kuvanza pamuviri wangu. Ini ndakanyangadzwa zvikuru nokuyeuka izvi, uye kunyanya ndichizvibvuma.
Apo mwanakomana wangu akanga ane mwedzi mina, ndakavadzosa zvakare. Akatendeka. Kukundikana uku kwakagara makore mashanu.
Ndaiputa pandaiona sekuru vangu vachifa nemukenza wemapapu. Akanga arega makore 25 apfuura. Ndakasvuta paki zuva kwemakore mashanu.
Ndakava nepamuviri ndisingafungiri, uye ndakanyengedzwa kuti ndirege kusvuta . Ndakarasikirwa nemwana pamasvondo matanhatu, uye ndakanyaradzwa nemidzanga. Ndakatora mimba pamwedzi unotevera, uye ndakasiya zuva iroro, ndichishandisa nicotine gum kuti ndiwane munguva dzakaoma. Ndakanga ndine imwe kana maviri mumwedzi yekutanga kusvikira ndisinazve. Handikwanise kunyange kuyeuka apo wanga wokupedzisira aiva. Izvozvo zvakanamirwa kwemwedzi 19. Handifungi kuti ndinoda kutsanangura zvakaitika. Ndicho chikonzero chimwechete kwatiri tose, kunyange kana iri nyaya yakasiyana. Zvimwe chete, ndinorega junkie kufunga kukunda.
Ndakakwanisa kurega mamwe makore maviri achienda. Ndakanga ndichienda kuzosiya musi waJune 8th, 2002 - zororo rangu. Zuva iroro rakauya ndokuenda. "Ndaiva nenguva yakawandisa pamaoko angu."
Ndakati ndaizorega musi wekuzvarwa kwangu kwema30. Icho chiitiko chakakura zvikuru, uye chechikuru chekuzvarwa kwechipo. Zuva iroro rakauya ndokuenda.
Zvadaro ndakati ndaizosiya musi wangu wekuzvarwa kwemazuva makumi matatu nemashanu-ino yapfuura December 13th. Munguva iyi, ndiri kurarama nehemi yeutsi. Handigoni kuenda kumhenderekedzo nevana nokuti ini handigoni kufamba kwenguva yakareba pasina fodya. Ndine mhinduro yekumhanya ... ndingaunza vana here? Ndaizoverenga nguva yakawanda yandakanga ndaenda kuti ndipindure mubvunzo.
Nzira chete yandaigona kuenda nayo kwenguva yakareba ndeyeimwe munhu mukuru kuitira kuti ini "ndiende kuimba yekugezera" kana kuti "enda kutanga motokari". Ndakanga ndisingagoni kuenda kumafirimu matatu awa. Ndinogona kumirira kuti ibude pavhidhiyo kuitira kuti ndigone kuimisa kuti iende utsi.
Ndaiziva kuti ndaiva muranda. Ndaiziva kushungurudzika kwaiva. Zvandaifunga kuti ndaiziva ndezvokuti ndainge ndisipo. Ndakanga ndisina HONGO inguva yakadii kusvikira ndarega. Ndainetseka kupfuura zvose zvandaifunga.
Zvigadzirire iwe pachakuona seAininine - Ndinogara Maine; ndiDecember 19th, 2003. Mamiriro okunze ari kutonhora uye mvura inonaya. Ndiri panze mujohns refu, yakafukidzwa nemapfupa erukutu, mabheti kumabvi angu, t-shirt, turtleneck, sweatshirt, jira, jekete refu, girafu paruoko rumwe, uye furry huru yakanzwa jester hat.
Zvakanditora maminetsi gumi nemashanu kuti ndigadzirire kuenda.
Iye zvino ndiri pano, ndakagara panze, ndichidzivirira utsi wangu unodikanwa kubva pane zvinhu. Pandakazodzoka mumaminitsi mashanu gare gare, ndichidonha mvura, ndakatarisa murume wangu, uyo akanga achitarisa kwandiri pakusimuka kwangu. Ndakatarisa pachangu nemaziso ake ndokuti, "Ndapota enda kune utsi-away.com.Ndichashandura uye ndiwane kadhi rangu rechikwereti ndapedza."
Handina kuisa zuva rokurega - ndakanga ndisingafungi nezvazvo. Ndangobva ndati, "Ndicharega kana zvinhu zvasvika." Asi zvakadaro, kunyange mukunyangadza kwangu, kuva nicotine mishonga, ndakasarudza slowest shipping nzira inogona kuitika, iyo yandinofunga kuti "mbuya vangu vachaenda nayo kumukova wako."
Ndakatora purogiramu musi waJanuary 4. Pa5, ndakadana chiremba wangu kuti ave nechokwadi chokuti yakachengeteka (haisi FDA yakagamuchirwa). Musi wechitanhatu, ndakatora zuva rekutanga uye ndinoramba ndichiputa. Ndakanga ndisina chokwadi kuti izvi zvaizoshanda. Mirayiridzo ichiti haisvuti uye ndakazviita. Ndakanga ndine chokwadi chaizvo kuti ndaizova mari yekuchengetedza mari.
Musi wechinomwe, ndakanga ndiine fodya yangu yekutanga yezuva mumotokari yangu munzira yekushanda, sezvaiwanzoita. Ndakachikanda shure mushure mekudhonza mashomanana chete. Ndakanga ndiine mashomanana masikati, uye zvakare ndaigona kunge ndiine zvishomanana chete. Chimwe chinhu mavhithamini chakanga chiri kuita kuti fodya iite ruvara ruvara-ruvara-zvakaoma kutsanangura. Nzira yakanakisisa yandinokwanisa kuitsanangura nayo - vana vangu vanofamba napasi pedenga rangu rezvepopped muzvishongo zvishu. Ndakanzwa ndine chepfu. Ndakaona kuti ndakanga ndichisvuta kwete kunze kwekushaiwa, asi kunze kwekuti ndizvo ndizvo zvandakaita. Ini ndakasindimara. Ndakatomboenda ndokutenga homwe yefodya nokuti ndaive kunze uye ndakanga ndisingafungi kuti ndainge ndaita.
Ndakanga ndiine fodya yekupedzisira yehupenyu hwangu pa11: 00 usiku ihwohwo.
Ndakati kwandiri, uye kumurume wangu: "Ndiri kuenda kundoona kana ndikagona kuenda ndisingafungi mangwana - Ndiri kupa zvinhu izvi mukana wokushanda."
Pabasa, ndinoita kuti munhu wose azive kuti ndaizoenda kuchipfura. Mukuru wangu, uyo anobva aputa-famba achienda makore gumi zvino akati, "Ingozvitora rimwe zuva panguva imwe. Usafunga nezvemazuva anotevera." Smoke Haisi kungosiya detoxes chete, inobatsira kuwana nicotine nokukurumidza, uye inenge ine rudzi rwekunyaradza. Ndakapinda muhero yevhiki yakaisvonaka zvakanaka. Haunzwisisiki pane dzimwe nguva, asi ini ndakatora "pellets dzinokurumidza" uye ndakatora imwe miniti panguva. Panguva iyoyo, mazuva akaita seanokosha zvikuru.
Smoke Kubva pane imwe purogiramu yevhiki. Ndaifanira kuchinja mafungiro angu kuti "Zvakanaka, ngationei kana ndikagona kuita izvi ndoga iye zvino." Ndainwa imwe kapu yeAlex Now Ino tei shure kweimwe. Ini ndakatsvaga kutsvaga dzimwe nzira dzokusvuta. Panzvimbo pokusvuta pandinoenda kumba, ndakaimba pamusoro pemapapu angu. Panzvimbo yekubuda kundotora utsi nemumwe wandaishanda naye, ndaienda kunotora kofi uye chitchat kwechinguva, kana kutora nguva yemaminetsi gumi nemashanu muchitoro. Pane kusvuta mushure mekudya kwemanheru, ndaiverenga email yangu.
Zvadaro, pazuva 9, ndakatora izvo zvandinoti "Glue Akaita Kuti It Stick." Ndakatora nzvimbo ino . Pamberi pekutanga iro zuva raiva Cheryl's Story . Ini ndakasangana nemashoko:
"Iwe unofunga kurega kusvuta kunonetsa, edza kuva nekenza."
Ini ndakawedzera yangu spin ...
"Iwe unofunga kurega kusvuta kunonetsa, edza kuudza vana vako une kenza nekuda kwechimwe chinhu chawakazviitira iwe pachako."
Ndakabva ndaenda kumusangano ndikaverenga. Ndakaenda ku cognitivequitting.com. Ndakatumira tsvimbo "Ndakazviita". Ndakatumira zvikonzero zvangu kuti ndirege . Ini ndakadhinda iyo naChiryl's Story uye ndikavachengeta.
Ndakashanyira musangano yese yechipiri yepachena, uye kunyange maawa mashoma akanga asina kudaro. Ndakawana vanhu vainzwisisa uye vanhu vanogona kunge vane nguva yakare munguva yekuita. Vanhu vanonyatsotarisira.
Nhau dzakawanda, asi chinhu chimwe chete chatinacho tese, kana tine makore makumi maviri kana makumi matanhatu, pasinei nokuti takasvuta munzanga, kana nokusingaperi uye se fiend. Isu tose tinodhekwa, uye hatidi kuva.
Mwanakomana wangu wedangwe anofunga kuti handina kusvuta kubva pamwedzi wangu 19 rega. Akamboona mutengesi nemurume weMarlboro achifa nekenza, akazora uye akapfigira muchipatara. Akanga achinetswa nechifananidzo ichocho, ndokunamatira kwandiri achiti:
"Ndiri kufara kuti hausisiri zvakare, Amai."
Iko banga kumwoyo wangu. Ndakavanza kubvuta kwangu kuvana vangu nokuda kwechikonzero ichocho, uye nokuti ini ndakanga ndisingadi kuti afunge kuti zvakanga zvakanaka kuti atsize.
Apo inouya kune iyo, hongu, ndinosiya vana vangu, asi zvikuru, ndinosiya ini. Vana vangu vaizogara. Vaizondifa, asi vaizogara. Ndakasiya kuitira kuti ndione kuti vanogara! Handina dambudziko rehutano. Ini ndinogona kuisa girasi pamwe chete nemwanakomana wangu. Asi, ini ndinodawo kuputika pamwe nevadzukuru vangu rimwe zuva!
Nokusiya vechidiki, ini ndinotarisira uye ndinonyengetera ndazviponesa kubva kumakore ehutano hwehutano, uye ndiri kuzvipira ini nemakore ekuseka, utano hwakanaka, uye rusununguko.
Ndezvipi zvakasiyana nenguva ino? Ndiri kurega kubvisa njodzi. Ini ndinoziva "junkie" yangu . Ndakadzidza kuti chikamu chandisingazivi chinondiita kuti ndishande zvakajeka apo ini ndisiri kunyatsoteerera ndechekutonga zvangu zvese zvinoda kusvuta. Ndinoramba ndichiziva kuti ndakanga ndichiri kunetseka pamwedzi gumi nemana uye semurwi, handisi kurega kurindira kwekanguva nokuda kwekutya sneak kurwisa kubva kuNICO madhimoni.
Zita rangu ndi Kerri. Ndiri nemakore makumi matatu nemashanu, uye ini ndiri muropa anokanganisa uyo ave asina kusvuta mumidzanga kwemwedzi miviri.
~ Kerri ~ (KERRIR)
Zvimwe kubva kuna Kerri:
5 Mwedzi uye Sock
Kerri's 6 Mwedzi Milestone
Kerri's One Year Milestone
Rega Kusvuta Paunenge Muduku
Kerri's 2 Year Smoke Free Milestone