Vanhu vashomanana vanotaura pamusoro pazvo, asi pane chikonzero chekutenda kuti mushure mekutambudzika kwepfungwa dambudziko (PTSD) uye misoro inowanzoitika. Kunyange zvazvo misoro yakagadziriswa zvakanyanya pakati pevashandi vehutano hwepfungwa kupfuura mamwe matambudziko muPTSD, kubatana pakati pePTSD nemusoro kunonzwisisika. Kana uine PTSD, iwe uri pangozi yakakura yekuwedzera humwe humwe hutano hwehutano hwakadai, chirwere cheshuga , kuora mwoyo, chirwere chemwoyo, nekurwadziwa .
Kana zvasvika pakurwadziwa kunyanya, somuenzaniso, 20 kusvika ku30% yevanhu vane PTSD vakawanikwa vachirondedzera zvinetso nemarwadzo.
Kana iri kuuya kumusoro wepamusoro, zvakatoonekwa kuti varwere vane migraine kana kushungurudzika misoro vanorondedzera marefu ekuratidzwa kwezviitiko zvinotyisa. Mukuwedzera, anenge 17% ane zviratidzo zvinoenderana nePTSD kuongororwa . Chimwe chidzidzo chakawana kuti 32% yeOEF / OIF veterans nePTSD vanoti vane matambudziko nemusoro.
Kubatana pakati pePTSD nemusoro weHutu
Hazvisi zvachose nei vanhu vane PTSD vachigona kunge vane mikana yekuwana matambudziko nemusoro. Zvisinei, kushungurudzika kwave kwakabatana nekuitika kwemusoro, uye zviratidzo zvePTSD zvinogona kuita kuti pave nehupamhi hwekunetseka uye kushungurudzika mupfungwa. Mukuwedzera, varwere vemusoro vanowanzova nezviitiko zvinotambudza muupenyu hwavo hwezuva nezuva. PTSD inogona kukanganisa zvikuru zvinhu zvakawanda zvehupenyu hwomunhu , zvakadai sebasa uye muhukama.
Izvi zvingangodaro zvinokonzera kushungurudzika, kuwedzerwa mikana yemusoro.
Mune zvimwe zviitiko, rudzi rwechiitiko chinoshungurudza munhu ane PTSD akawana inogona kuwedzera mukana wepfungwa. Somuenzaniso, kana wakanga uri munjodzi kana mamiriro ezvinhu apo wakaona kukuvadzwa musoro kana kukuvadzwa kweuropi, unogona kunge uine matambudziko ane musoro.
Kutaura zvazviri, OEF / OIF veterans vari kuratidza maitiro akakwirira ekukuvadzwa kweuropi, izvo zvinogona kuenzanisa nhamba yepamusoro misoro yakataurwa neOEF / OIF veterans nePTSD.
Nzira Yokutarisira Musoro Wemusoro
Kana iwe uine PTSD uye uri kutarisana nezvinetso zvakakomba nemusoro, zvakakosha kushanyira nachiremba kuzokurukura zvaunosarudza zviri maererano nekurapa. Iwe unogona kudzidza zvakawanda pamusoro pemhando dzakasiyana dzemusoro, maitiro avanoona, uye maitiro ekurapa.
Tichifunga kuti mafambiro epamusoro ekudzvinyirira anosangana nemusoro wepamusoro, zvinogonawo kukosha kuisa mukutarisana nekugadzirisa unyanzvi hwakatarira pakuderedza kushungurudzika. Pane huwandu hunobudirira hwehutano hwekugadzirisa maitiro ekuderedza kushungurudzika kana une PTSD. Hazviiti chete kuti maitiro aya ekugadzirisa anobatsira nemusoro wavo, asi anogonawo kubatsira kuderedza zvinetso zvinokonzerwa nezvinetso, zvakadai sekuzvidya mwoyo uye kuora mwoyo.
Zvimwe Zvinyorwa Zvedzidzo Pamusoro pePTSD uye Musoro weMusoro
Kuti udzidze zvakawanda nezvehukama huri pakati pehutano hwepfungwa nemusoro wemusoro, iva nechokwadi chekutarisa zvinhu izvi zvikuru:
- Kukurukurirana Pakati PTSD nekurwadziwa
- Ukama Pakati PTSD neMigraines
- Mental Health uye Musoro Wemusoro
- Kushungurudza musoro uye Kushungurudzika
- Common Headache Triggers
Sources:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD uye ruzivo rwekutambudzika: Tsvakurudzo uye zvekurapa zvinokonzerwa nekugoverana pamwe nekugadzirisa matanho ekugadzirisa. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
de Leeuw, R., Schmidt, JE, & Carlson, CR (2005). Kushungurudzika kunokonzera kushungurudzika uye kubuda shure kwezvirwere zvepfungwa zvirwere mumusoro wevarwere. Musoro, 45 , 1365-1374.
De Benedittis, G., & Lorenzetti, A. (1992). Basa rokutambudza zviitiko zvehupenyu mukusimbirira kwekutanga musoro wepamusoro: Zviitiko zvikuru zvinotarisana nematambudziko ezuva nezuva. Pain, 51 , 35-42.
Ficek, SK, & Wittrock, DA (1995). Kunyanya kushungurudzika uye kurwisana mumatambudziko anoramba achiita-musoro wemusoro. Musoro, 35 , 455-460.