Kutya nekuzvidya mwoyo zvinowanzoitika pamwechete asi aya mazwi haatauriki. Kunyange zvazvo zviratidzo zvinowanzoputika, zvakaitika kune munhu nemanzwiro aya zvinopesana zvichienderana nemamiriro avo ezvinhu. Kutya kunobatana nekutyisidzira kunzwisisika kana kunzwisisika, asi kushushikana kunobva mukusaziva kusingazivikanwe kana kusanzwisiswa.
Kutya Nokuzvidya Mwoyo Zvinokurudzira Kupindura Kwepfungwa
Kutya uye kushungurudzika zvose zvinobudisa mhinduro dzakafanana kune dzimwe njodzi.
Asi nyanzvi dzakawanda dzinofunga kuti kune zvakakosha kusiyana pakati pezviviri. Kusiyana uku kunogona kureva kuti tinoita sei kune zvakasiyana-siyana zvinonetsa mumamiriro edu ezvinhu.
Kushungurudza kwematumbo, kuwedzera kwemwoyo, uye kupfupika kwemhepo inonyanya kukosha zviratidzo zvepanyama zvinobatanidza nekupindurwa kune njodzi. Iko kuchinja kwemuviri kunokonzerwa nekurwa patsva -kana-kumhanya kunetseka mhinduro iyo inofungidzirwa kuti inokosha kuti tipone. Pasina kupindura kwepfungwa iyi, pfungwa dzedu hadzingagamuchiri chiratidzo chekukuvadza uye miviri yedu ingange isingakwanisi kugadzirira kutiza kana kugara uye kurwisana painotarisana nenjodzi.
Kufunganya
Maererano nevanyori Sadock, Sadock naRuiz (2015), kuzvidya mwoyo "mafungiro akaipa, asingafadzi, asinganzwisisiki ekusava nehanya." Inowanzova kugadzirisa kune chisingazivikanwi kana kuti chisingazivikanwi. Somuenzaniso, fungidzira uri kufamba mumugwagwa werima. Iwe unganzwa uchinetseka zvishoma uye zvichida iwe une zvishoma mapururu emudumbu mako.
Izvi zvinokonzerwa nekuzvidya mwoyo kwakabatana nekugona kwekuti mutorwa angasvetuka kubva shure kwegwenzi, kana kukuswedera iwe neimwe nzira uye kukukuvadza iwe. Uku kuzvidya mwoyo hakusi kwekuzivikanwa kana kutyisidzira. Asi inobva pakutsanangurwa kwepfungwa dzako kune ngozi dzinogona kuitika nokukurumidza.
Kuzvidya mwoyo kunowanzosangana nevakawanda vasinganzwisisiki zvisinganzwisisiki. Zvimwe zvezviratidzo zvakanyanya kufanana nezvekuzvidya mwoyo zvinosanganisira:
- Headaches
- Uturu hwepachiviri uye kukanganiswa
- Kurara kuvhiringidzika
- Utsi hwakanzwa mumuviri wose, kunyanya mumusoro, mumutsipa, musaya, uye nechiso
- Chipfuva chepfu
- Kucheta kana kuputira munzeve
- Kuwedzerwa kwekufukura
- Kutinhira nekudedera
- Cold chills kana kupisa mapfupa
- Kukurumidza kukurumidza mwoyo
- Unhu kana kumira
- Kushambadzira uye kuderedza
- Kushungurudza mudumbu kana kushungurudzika
- Kupfupika kwemhepo
- Kunzwa sokunge iwe uri kuenda kusina
- Kutsiva kana kunzwa kuneta
Kutya
Kutya inopindirana pamusana pekutyisidzira kunozivikanwa kana kwakasimba. Kana iwe uchifamba mumugwagwa wakaita somuenzaniso, uye mumwe munhu akakuratidza pfuti uye akati, "Ichi ndicho chirevo," iwe ungangodaro unotarisana nekutya.Nengozi ndeyechokwadi, yakananga, uye yakakurumidza. Pane chinhu chakajeka uye chezvino chekutya.
Kunyangwe kukoshesa kwekupindura kwakasiyana (chokwadi chaiyo kana inofungidzira ngozi), kutya uye kuzvidya mwoyo zvakabatana. Apo pavanotarisana nekutya, vanhu vazhinji vachaona kushanda kwezvisikwa zvinorondedzerwa pasi pekuzvidya mwoyo. Kutya kunokonzera kushushikana, uye kuzvidya mwoyo kunogona kukonzera kutya. Asi, kusiyana kwakanyanyisa pakati pezviviri kuchakupa kunzwisisa kwakanakisisa kwezviratidzo zvako uye zvingave zvakakosha pakugadzirisa maitiro.
Kubatsira Kutya Nokuzvidya Mwoyo
Kutya uye kuzvidya mwoyo zvinosanganiswa nemamiriro mazhinji ehutano hwepfungwa. Manzwiro evanhu vakawanda anowanzobatana nezvinetso zvekuzvidya mwoyo, zvakadai se phobias chaiyo , agoraphobia , kushungurudzika kwevanhu munzanga , uye panic disorder . Kana kutya uye kuzvidya mwoyo zvisingachagadziki, ita nguva yako newachiremba wako.
Chiremba wako achange achida kukurukura zviratidzo zvako zvemazuva ano uye nhoroondo yako yezvechiremba kuti ubatsire kuziva chinokonzera chikonzero chekutya kwako nekuzvidya mwoyo. Kubva ipapo, tarisa chiremba wako kuti aongororwe kana kukuendesa kune mumwe munhu anonyanya kurapa kurapa kuti awedzere kuongororwa. Kana uchangobva kuongororwa, unogona kutanga pane chirongwa chekurapa chinogona kubatsira mukuderedza nekudzora kutya kwako nekuzvidya mwoyo.
Kunobva:
Sadock, BJ, Sadock, VA & Ruiz, P. "Nyaya dzeKaplan uye Sadock's Psychiatry: Kuita Sciences / Clinical Psychiatry, 11th Edition" 2015 Philadelphia, PA: Wolters Kluwer.