Dzimwe nguva kutora zuva rehutano hwepfungwa -zuva rega iro rinonyatsotarisirwa kunetseka mupfungwa nekudzivirira kupisa-ndicho chinhu chakanakisisa chaungaita iwe pachako. Kunyange rimwe zuva ringave risingagoni kugadzirisa zvinetso zvakakomba zvinokonzera kukurumidza kupera , zuva rehutano hwepfungwa rinogona kupa kukanganisa kunoda kumira, kubatanidza, uye kudzoka nehuwandu hwemasimba uye maitiro matsva, asina kusimbiswa.
Chero zvipi zvinonetsa zvaunosangana nawo, mazano aya anogona kukubatsira iwe kutora zuva rehutano hwepfungwa uye wonyatsoshandisa.
Heino nzira:
Tora Zuva
Zvakanaka, kana iwe uchikwanisa kuronga zuva uchienda mberi kwenguva, uchiva nechokwadi chokuti wakatora matanho ekugadzirisa basa rako rekushandisa kana kuwana kuwana nzvimbo yezuva, iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekuzviita, saka hausi kunetseka pamusoro pokutora zuva rakabuda. Zvisinei, kana iwe uchimuka mangwanani uye uchinzwa kuti haugone kutarisana nematambudziko ezuva racho, iyi ingava nguva yakanaka yekutora zuva rehutano hwepfungwa uye kunyanya kushandisa iyo.
Mugovera unoshanda zvakanaka, zvakare. Nepo zuva re "utsika" hwehutano hwepfungwa rinowanzobatanidza kubvisa zuva kubva kubasa, hazvisi kudiwa mukudana kune vanorwara kuti vatore zuva kuti vafunge nezvekusunungurwa kwepfungwa .
Sarudza Zvaunoda Kwazvo
Dzimwe nguva iyi inenge isina-brainer-kana wakaneta, muviri wako uri kurira kuti unoda kuzorora; kana iwe uchinzwa kuti haugone kutarisana nerimwe zuva rekushanda zvakaoma, iwe ungangoda kunge uchingofadza.
Zvisinei, kana iwe uchinetseka, unogona kunge usingazivi zvaunoda. Tora kweminiti uye kuratidza zvechokwadi: iwe ungabatsirwa zvikuru kubva kune mamwe matambudziko ekugadzirisa ? Kana kuti kubva pakugadzirisa zvishomanana izvo zvinoderedza kushushikana mune ramangwana? Dzimwe nguva nemunhu waunoda? Kana kuti kungochinja mamiriro ezvinhu? Sezvinetso zvakasiyana-siyana zvinoda mhinduro dzakasiyana, marudzi akasiyana ezuva rehutano hwepfungwa anozadza zvido zvakasiyana.
Kana Iwe Unoda Kuzorodza
Kutora zuva rehutano hwepfungwa kunowanzoreva kutora nguva yekuzorora. Izvozvo zvinogona kureva kutarisa TV mupajamas kwemaawa akawanda kana kuputira pamba uye kusaita chinhu, uye chero bedzi ichi chisisi chinhu chezuva nezuva, ndizvo zvakanaka. Zvisinei, zvimwe zviitiko zvinogona kutora zvishoma pamusana pekupedzisira-kushanda uye kunzwa kunonoka zvikuru kana vapedzisa, sekutora kufamba mumasikirwo echisiki, kuenda kuchikoro che yoga, kushambira paimba yekurovedza, kana kuti kuunganidza. Kana iwe uchitora zororo rehutano hwepfungwa, ndinokukurudzira kuti ushandisewo maitiro ekuzorodza mumararamiro ako ezuva nezuva , kuitira kuti zororo rivepo.
Kana Uchida Vamwe Vafara
Kana iwe unonyatsoda kuchinja nzvimbo uye "Zuva reFerris Bueller" rezuva rehutano hwehutano, iva nechokwadi chokuti iwe unonyanya kukosha. Ronga pane imwe chiitiko chinonakidza-chimwe chinhu chaunowanzofarira kuita uye usingaiti zvakakwana kana chimwe chinhu chawakagara uchida kuedza. Tora pamwe neshamwari yakanaka, kana zvichibvira, kuti uite kuti zuva racho riyeukwe. Kana pasina chinokurudzira, edza kuita zvekugutsikana kana mabasa anopa nzira yakarurama yekutsvaga: kuzvipira, mitambo, nezvimwe. Kana uchida kunakidza zuva rehutano hwepfungwa, ndinokurudzira kuti uite kuti uwedzere kunakidza muupenyu hwako zvakare.
Kana Iwe Uchida Kuita Dzimwe Shanduko
Kana zvipingamupinyi zvichiita sokuti zvinomira uye iwe uri kutsvaga nzira yekuderedza uye kumira "ruzha," unogona kutora zuva rekugadzirisa zvinhu. Iwe unogona kusakwanisa kubvisa zvose zvese zvinoramba zvichiitika mupfungwa mune rimwe zuva, asi iwe unogona kukwanisa kuderedza zvakanyanya munzvimbo shomanana, uye izvo zvingaita kuti zvirambe zvisingagadzikane pamatambudziko ako. Tanga nekugadzira urongwa hwezvinhu zvinoderedza simba rako , uye ushande kubva ipapo uchidzibvisa . Iwe unogonawo kutarisa zvinhu zvaunotanga kukoshesa nekucheka zvimwe zvezvinetso zvako zvakanyanya, kana kushanda pakuwedzera kugutsikana kwebasa .
Kana Iwe Unoda Zvakawanda Zvokuputsa
Kana iwe uchida zvimwe zororo pane zuva rimwe chete, funga kutora nguva yekugara kana yezororo. Iwe unogonawo kufunga kana iwe uri kutarisana nekutsvaira. Kana iwe unonetseka kuti iwe wega wepfungwa zvinokura kupfuura zuva rehutano hwepfungwa, zororo, kana zvinhu izvi zvepaIndaneti zvinogona kubatsira, unogona kuunza zvinetso zvako nachiremba wako, kana kutaura kune unyanzvi. Kune matanho akawanda anogona kutorwa kubatsira.
Tsvaga Zvidzidzo Zviripo Zvokutambudzika Kwepfungwa
Kuchengetedza kuti iwe unoramba uine dambudziko pasi uye usingasimuki mangwanani mamwe mukutambudzika kwakanyanya kwe "zuva rehutano hwehutano hwepfungwa," ndinokurudzira kuchengeta kushungurudzika mupfungwa mberi kwepfungwa dzako.